（部编人教版）2020年中考道德与法治 心理健康教育 专题复习：认识自我｜交往与沟通｜适应社会的发展和进步.docx

1、【部编人教版】2020年中考道德与法治 心理健康教育 专题复习：认识自我交往与沟通适应社会的发展和进步一、认识自我【复习要求】1、 知道青春期的生理变化，了解青春期心理卫生常识 【识记】2、悦纳自己的生理变化，克服青春期的烦恼，促进生理、心理的协调发展 【理解】3、理解情绪的多样性，学会调节和控制情绪，保持乐观心态 【理解】4、磨砺意志，锻炼个性心理品质，形成良好的学习、劳动习惯和生活态度 【运用】5、了解自我评价的重要性，客观地认识、评价自己 【理解】【复习过程】一、基础知识梳理考点1：知道青春期的生理变化，了解青春期心理卫生常识。【识记】1、 什么是青春期？人们通常将人生中1118岁这段美

2、好年华称为“青春期”。是人生当中第二个生长发育的高峰期。也是我们每个人成长的关键时期。2、青春期有什么特点？青春期是少年向成年的过渡阶段，是生理、心理、社会适应能力从不成熟向成熟的发展过程。考点2：悦纳自己的生理变化，体会青春期的美好，学会克服青春期的烦恼， 调控好自己的心理冲动，促进生理与心理的协调发展。【理解】1.青春期矛盾心理：反抗与依赖；闭锁与开放；勇敢与怯懦：2.如何解决青春期的矛盾心理？可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调试青春期的矛盾心理。可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。3.如何进行

3、自我调节？把自己的想法写下来：写想法是对自己不良感受的健康宣泄，可以帮助我们冷静下来。参加体育活动：酐畅淋漓的体育活动可以帮助我们转移注意力，化解烦恼。学习自我暗示：当遇到麻烦时，暗示自己“一切都会过去”“这对我也是锻炼”等。这有助于我们放松心情，稳定情绪。试试自我解嘲：自嘲自己的相貌、装束。甚至狼狈相，不仅不会贬低自己，反而会缓解情绪。考点3：理解情绪的多样性、复杂性，学会调节和控制情绪，保持乐观、积极的心态。【理解】1情绪的多样性、复杂性(1)情绪的基本类型：人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。(2)影响情绪的因素：个人的生理周期

4、、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。（3）青春期情绪特点：情绪反应强烈，容易冲动；情绪波动与固执；情绪的细腻性；情绪的闭锁性(掩饰自己的情绪感受)；情绪的表现性(表演痕迹)。2情绪的作用情绪作用神奇，影响着我们的观念和行动；它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们止步不前；适度的负面情绪可以帮助我们适应突发事件，过度的负面情绪可能危害我们身心健康。3如何管理情绪/如何调适情绪善于激发正面情绪感受，积极面对负面情绪；情绪具有相通性和感染性，了解并接受自己的情绪，学会恰当方式表达情绪；学会合理调适情绪，掌握情绪调节方法，如改变认知评价、转

5、移注意、合理宣泄和放松训练等；帮助他人改善情绪，学会安慰他人。人与人之间的情绪会相互感染，如语言、表情、声调、姿态和动作等。考点4：主动锻炼个性心理品质，磨砺意志，陶冶情操，提高心理承受力，养成勇于克服困难、开拓进取的优良品质，形成良好的学习、劳动习惯和生活态度。【运用】1挫折及其产生的原因(1)挫折是指人们所遇到的失利、失败和阻碍等。(2)造成挫折的主要原因自然因素：不能预测和及时防范的天灾和人祸，如地震、海啸、沙尘暴等。社会因素：恐怖活动、战争等。人为因素：老师教育方法不当、与同学关系不融洽等学校因素；家庭暴力、亲人亡故等家庭因素。个人因素：个人的道德品质、智力、体力、外貌及某些生理缺陷带

6、来的限制等。2.正确认识挫折挫折是我们生命成长的一部分，生活难免有挫折；人们对挫折的认识和态度不同，会产生不同的感受和反应；挫折既可以使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠，获得更加丰富的生活经验，又会产生失落、焦虑、愤怒等负面的情绪感受，甚至做出不恰当的行为。我们需要及时调整自己，发掘生命的力量，增强生命的韧性。3.如何面对挫折？（面对挫折如何发掘生命力量）需要及时调整自己，正确对待挫折；发挥生命里蕴含的一定承受力，自我调节和自我修复的能力；发掘自身的生命力量，培养面对困难的勇气和坚强的意志；不排斥借助外力，学会与他人建立联系，寻求帮助，获得支持与鼓励。（培养幽默感、关心帮助他人、培养某方面的

7、兴趣等）考点5：了解自我评价的重要性，能够客观地认识自我，积极接纳自我。【理解】1.如何认识自己？从生理、心理、社会等方面认识自己；通过自我评价认识自己：自我观察与分析、与他人比较；通过他人评价来认识自己，保持理性心态，既不盲从，也不忽视。2.如何做到接纳和欣赏自己接纳自己，需要接纳自己的全部。接纳自己，需要乐观的态度，更需要勇气和智慧。要学会欣赏自己。欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。3.如何做更好的自己接纳自己的全部，需要乐观的态度、勇气与智慧；欣赏自己的独特，悦纳自己，不骄傲自大；扬长避短，主动改正缺点，激发自己潜能；做更好的自己，为他人、为社会带来福祉。4.如何发掘自己的潜能？通

8、过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；通过积极合作，与他人共同完成任务。二、考试热点解析考点一：例：英国科学家霍金从 21岁开始与病魔斗争,他以顽强拼搏的精神和卓越的科学成就征服了世界。霍金的一生告诉我们 ( )要肯定生命、尊重生命要培养坚强的意志，面对挫折，不轻言放弃,不丧失生的希望要奉献社会,延伸生命的价值要实现人生价值必须做出惊天动地的壮举A B. C. D.解析：本题考查坚强的意志的意义、如何实现生命的价值。英国科学家霍金面对病魔没有屈服，而是勇敢地与之抗争，并取得卓越的科学成就，实现了生命的价值，为对霍金一生经历的正确评价；在

9、日常学习与生活的小事中也能实现人生价值，错误。答案选择D。考点二：例：以下是七年级(1)乐班乐同学写的博客日志中的几个片段:片段一： 我希望拥有让人羡慕的外貌,可惜我的长相十分普通,而且最近还长了许多难看的“痘痘”；我很想努力提高学习成绩,却发现自己经常在学习的时候走神。我为此感到烦恼片段二： 最近真郁闷,英语考试成绩不理想,语文作文写不好,这几天都成了老师办公室的“常客”了,我真的是一无是处。探究一：进入中学后,乐乐的烦恼增加,你有这些烦恼吗?你觉得他可以采用哪些方法来排解这些烦恼?(试举两例)点拨：根据自己的实际情况作答有或者没有即可。向老师、家长、心理医生寻求帮助；听听音乐、打打球；与同

10、学聊天；等等。探究二：根据片段,说说乐乐在认识自我方面存在什么问题。点拨：没有用全面、发展的眼光看待自己；只看到自己的缺点与不足，没有看到自己的优点；只注意自己的外在形象，不注意自己的内在素养。探究三：除了片段中认识自我的方法外,乐乐还可以通过哪些途径来认识白我?点拨：通过他人了解自己通过集体了解自己。解析 本题以成长体验为主题,以博客日志中的片段来创设情境,考查学生分析问题、解决问题的能力。第(1)考问查处理青春期心理矛盾的方法。进人中学后,乐乐的烦恼属于青春期的矛盾心理。乐乐排解烦恼的方法就是处理青春期心理矛盾的有效方法,依据教材知识回答即可。第(2),问提取片段中的有效信息是解题的关键。

11、片段中的“长相十分普通”“长了许多难看的痘痘”“英语考试成绩不理想,语文作文写不好” “一无是处”,说明他只看到了自己的缺点和不足,没有发现自己的长处和优点,没有用全面的观点看待自己;只认识到了自己的外在形象(长相普通),没有发现自己的内在素质(品行修养);等。第(3)考问查认识自我的方法。片段中乐乐通过自我观察来认识自己。认识自我的方法还有通过他人了解自己,通过集体了解自己。三、中考能力提升1.下面几位同学的话能够体现悦纳生理变化的是 （ ）A.小琴:身体跟小时候不一样了,感觉挺难为情的B小雷:嗓子变哑了,像公鸡打鸣,难听得不要不要的C小辉:虽然这一年我只长高了一丢丢,但我认为只要健康就好D

12、小寒:青春痘就是我最大的痛,以至于我都不敢出去打篮球了2.青春期是少年走向成人的过渡期。下列属于青春期的心理萌动的是 ( )对自己外在形象的关注身体内部器官逐步完善成人意识和独立意识的增强情绪和情感丰富强烈但不稳定A. B. C. D.3.初一女孩李宁在作文中写道:“烦恼像天上的星星、海边的贝壳,数不尽。”假如要你帮助李宁解除青春期的烦恼,下列方法可以推荐李宁采用的是 ( )多与父母、老师和同学沟通顺其自然,不需在意多参加文体活动,转移不良情绪多读书,不断丰富自己的文化生活A. B. C. D.4.浙江一学生在上网时,被人用“福利返现”的套路骗走了9B8元。受骗后她化愤怒为素材,写了一篇作文详

13、述自己被骗的经过并选择报案。这篇充满童稚的作文金句频出,她的“受骗文”很快刷爆网络。这位学生值得我们学习的有( )运用恰当的方法调控负面情绪积极同违法犯罪行为作斗争面对困境能够做到冷静分析缺乏自我防范意识,容易上当受骗A. B. C. D.5.人最大的敌人是自己,我们要想战胜自己先要正确认识自己。正确认识自己( )可以促进自我发展 可以促进与他人的交往能增强我们对自己的信心,更好地发展自己的能力能更好地理解、宽容、善待他人A B. C. D6.为了让同学们更好地认识 自己,王老师在班上组织召开了一次“民主生活会”。其中一个环节是让同学们两人一组,针对对方的不足写下自己的意见。面对他人的意见,每

14、个人都有不同的看法。你赞同下列哪种看法 （ ）A我就是我,我不需要别人给我提意见B别人的意见也许是对的,但是我改不了,别人提了也白提C. 我要认真分析别人给我的意见,尽己所能,有则改之,无则加勉D. 别人的意见都不对7.无论晓琪怎么讲道理,霸占她座位的阿姨都无动于衷,直到找来了乘警才骂骂咧咧地挪开。晓琪很生气,为平复心情可以 ( )A看风景转移注意力 B.与其对骂表达不满C. 鼓动乘客嘲讽对方 D.大声尖叫发泄情绪8.情绪可能激励我们努力向上,也可能让我们止步不前。下列能帮助我们合理调控情绪且正确的观点是( )体验一些负面感受可以丰富我们的人生阅历面对不法侵害,我们应毫无顾忌,及时反击人人都有

15、优缺点,我们要接纳不完美的自己每个人情绪都是复杂多样的,常常难以琢磨和父母进行冷静的沟通可以减少彼此间冲突A. B. C. D.9.“当局者迷,旁观者清。”下列行为与该俗语所体现的认识白我的途径相一致的有 ( )小红经常请同桌帮助她改正缺点演讲前,小玲对着镜子训练,规范动作小玉每天坚持自我反省,完善自己在老师的眼中,小文是勤奋好学的学生A. B. C. D. 10.通过他人了解自己是认识自我的方法之一。下列句子中能体现这一方法的是( )A.士别三日,当刮目相待 B.人告之以有过,则喜C.金无足赤,人无完人 D.知人者智,自知者明四、参考答案1.C 2.C 3.A 4.B 5.D 6.C 7.A

16、 8.B 9.B 10.B 【部编人教版】2020年中考道德与法治专题复习：心理健康教育交往与沟通【复习要求】1、孝敬父母和长辈，学会与父母沟通，共创共享家庭美德 【理解】2、积极与同学、朋友交往，养成热情开朗的性格 【识记】3、正确认识异性同学之间的交往与友谊，学会用恰当的方式与异性交往 【理解】4、主动与老师沟通，正确对待表扬与批评，增进与老师的感情 【理解】5、知道礼貌是文明交往的必要前提，掌握基本的交往礼仪与技巧 【识记】6、正确对待社会生活中的合作与竞争，养成团结合作、乐于助人的品质 【理解】【复习过程】一、考点知识梳理考点1：孝敬父母和长辈，学会与父母沟通，共创共享家庭美德 【理解

17、】1. 孝亲敬长的原因：在中国的家庭文化中，“孝”是重要的精神内涵。孝亲敬长是中华民族的传统美德，也是每个中国公民的法律义务。2.如何孝亲敬长？尊敬。尊敬双亲长辈，听取他们的意见和教导。如有不同见解，不急于反驳，理性地与他们沟通。倾听。与双亲长辈保特亲近、融洽的关系，倾听他们的心声。双亲长辈不在身边时，要经常和他们保持联系。感恩。知恩、感恩，用行动表达感恩之情。认真学习，不辜负父母的期望，是一种感恩；了解双亲长辈的喜好，体谅他们的辛劳，平日主动承担力所能度的家务劳动，和家人一起建设家庭，也是感恩。3.亲子冲突(1)原因：中学生独立性与依赖性的矛盾；亲子间在心智、学识、经历等方面差异较大，对问题

18、的理解、感受等存在差异。(2)影响：亲子冲突难以避免，从某种意义上说，亲子冲突是亲子之间互动的一种方式；但是，过度、频发的亲子冲突具有消极作用，容易伤害双方感情，影响家庭和睦。(3)对策(如何有效化解冲突)认真感受和体会与父母相处的日常瞬间；提升互动沟通的技巧和应对冲突的智慧，如关注事实、把握时机、选择方式等；尝试接纳和理解父母。4.爱在家人间，如何让家更美好？（如何构建和谐家庭）家人间需要理解、信任、体谅和包容；有效交流和沟通，增进理解，化解矛盾和冲突；以良好的心态面对家庭发展中的问题；(子女)我是小小“黏合剂”，帮助家人舒缓情绪，引导家人看优点，帮家人走出“面子”困境。5.与父母交往的艺术

19、赞赏父母，交往起来无烦恼。认真聆听，交往起来免误会。帮助父母，交往起来无障碍。在家庭交往中，与父母不必太计较。考点2：积极与同学、朋友交往，养成热情开朗的性格 【识记】1.友谊的力量朋友影响我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格。(影响自身，近朱者赤近墨者黑）朋友见证我们的成长历程，我们需要真诚友善的朋友。（见证成长）朋友丰富我们的生活经验，友谊让我们更深刻地体悟生命的美好。（丰富经验)2.如何建立友谊，结交朋友？开放自己，主动表达。敞开心扉，主动表达，朋友才不会错过。持续行动，真诚待人。掌握方法，如面带微笑、记住对方姓名等。3.与朋友交往的原则：学会给予与分担。学会尊重，尊重差异，加强沟通。学会坦

20、诚，讲究原则。善交益友。孔子说：益者三友，友直、友谅、友多闻，益矣。与正直、诚信和见识广的人交朋友，是有益的。4.如何维护友谊？（为什么友谊的小船说翻就翻）用心关怀对方，体会朋友的需要；学会尊重对方，把握界限和分寸；学会正确处理冲突，如保持冷静、及时处理、换位思考等；正确对待交友中受到的伤害。考点3：正确认识异性同学之间的交往与友谊，学会用恰当的方式与异性交往 【理解】1.男生女生如何做到优势互补？我们不仅要认识自己的优势,而且要发现对方的优势,相互取长补短,让自己变得更加优秀。不同性别的个体虽然有差别，但是我们不应因某方面优势而自傲,不因某方面欠缺而自卑。男生女生应相互理解,相互帮助,相互学

21、习,共同进步。2.与异性相处的正确做法内心坦荡、言谈得当、举止得体。相互理解,相互帮助,相互学习,共同进步。面对生活中可能岀现的朦胧的情愫,我们应该慎重对待,理智处理。3.如何正确地认识和对待异性情感?相遇青春,我们心中开始萌发一些对异性朦胧的情感。这是青春成长中的正常现象。在与异性交往的过程中,我们会因为对异性的欣赏、对美好的向往而愉悦,也容易把这种欣赏和向往理解为爱情。其实,这并不是真正的爱情。面对生活中可能岀现的朦胧的情愫,我们应该慎重对待,理智处理。考点4：主动与老师沟通，正确对待表扬与批评，增进与老师的感情 【理解】1.如何正确对待老师的表扬与批评？学会正确对待老师的表扬和批评，是我

22、们成长的重要内容；老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待，激励我们更好地学习和发展；老师的批评意味着关心、提醒和劝诫，帮助我们反省自己，改进不足；对待老师的批评，我们要把注意力放在老师批评的内容和用意上，理解老师的良苦用心。2.如何与老师交往，建立良好师生关系？学生乐于学习，老师寓教于乐，师生之间彼此尊重、相互关心、携手共进，是师生交往良好状态；彼此尊重，是建立良好师生关系的开始；在平等相待、相互促进的师生交往中，我们可以和老师成为朋友；主动关心老师、理解老师，正确对待老师的表扬与批评，正确处理师生矛盾。3.如何正确处理与老师的矛盾/化解与老师的冲突？自我反思，冷静、客观地分析原因；相信善意，多些宽

23、容和理解；坦诚相待，注意沟通方式；求同存异，主动关心。4.为什么要尊敬老师？尊敬师长是中华民族的传统美德；老师给我们传授了知识，是我们知识学习的引导者，还教给我们做人的道理是我们精神成长的领路人。考点5.知道礼貌是文明交往的必要前提，掌握基本的交往礼仪与技巧 【识记】1.为什么要尊重他人（重要性）？尊重他人是一个人的内在修养的外在表现；每个人都是有尊严的个体，都希望得到他人和社会的尊重。受到他人尊重能够增强自尊、自信，产生良好的心理体验。尊重使社会生活和谐融洽，尊重能够减少摩擦，消除隔阂，增进信任。2.怎样尊重他人？（1）积极关注、重视他人；（2）平等对待他人； （要求： 尊重他人人格；对所有

24、人一视同仁；不能以家境、身体、 智能、性别等方面原因而轻视、歧视他人。）（3）学会换位思考； （要求：我们要设身处地为他人着想，不把自己的意志强加给他人；应该将心比心，体会他人的感受；理解他人的难处；包容他人；像尊重自己一样尊重他人。） （4）学会欣赏他人。（要求：善于发现他人的潜质和特长，真诚地欣赏和赞美他人的优点和闪光点；学会彼此欣赏，共同进步。）3.以礼待人的表现？表现在语言文明、仪表端庄、举止文明等方面。4.文明有礼的重要性？文明有礼是一个人立身处世的前提。是一个人思想道德素质，科学文化素质和交际能力的外在表现。文明有礼促进社会和谐。文明礼貌是处理人与人之间关系、维系社会正常生活的一种

25、道德行为规范，是沟通人与人情感的桥梁。文明有礼体现国家形象。5.怎样做一个文明有礼的人？做文明有礼的人，要态度谦和，用语文明；做文明有礼的人，要仪表整洁、举止端庄。做文明有礼的人，需要在社会生活中不断学习、观察、思考和践行。要从小事做起，从细节做起，努力做一个学礼、明礼、守礼的人。考点6.正确对待社会生活中的合作与竞争，养成团结合作、乐于助人的品质 【理解】1.竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。在竞争中能坦然接受并欣赏朋友的成就，做到自我反省和激励，我们会收获更多。2同学之间的不正当竞争行为有：考试作弊；不遵守比赛规则；竞选班干部时拉选票；为了达到目的不择手段。3合作的好处有哪些

26、？可以从他人那里学到知识；可以激起思维的火花；可以增进友谊；有利于信息的传播和沟通；可以培养学生的交际能力；可以让我们养成团结互助、友善待人的良好品质。4合作的技巧有哪能些？答：（1）为他人着想（2）发挥每个人的长处（3）尽自己的责任（4）合作有原则（法律和道德）（5）相互信任、相互帮助二、考试热点解析考点一：材料一：生活丰富多彩，有欢乐，有烦恼，有付出，有收获雨杨同学想报名参加学校组织的辩论赛，但这次比赛规模大，竞争大，压力大，花费时间长，妈妈坚决反对。可是雨杨很想参加，母子之间闹得不欢而散，家庭气氛跌至冰点。探究一：杨雨应如何说服妈妈?点拨：要有竞争意识；通过合理安排学习时间，减少不利影响

27、等等。要全面发展，培养兴趣爱好和特长。材料二：妈妈同意雨杨参加比赛了。在老师的指导和队友们的共同努力下,雨杨和队友们终于获得了比赛的胜利,雨杨个人也获得了“最佳辩手”的称号。探究二：从雨杨的经历中,你得到了哪些启示?点拨：正确处理亲子间的矛盾、学会主动与父母沟通；正确对待竞争；学会与他人合作；成功离不开艰苦的劳动，尊重老师等等。考点二：2019年3月18日，在学校思想政治理论课教师座谈会上,习近平总书记勉励教师“给学生心灵埋下真善美的种子，引导学生扣好人生第一粒扣子”。这告诉我们( )A老师是学生健康成长的引路人 B老师是学生成才的关键所在C要理解和体谅老师的良苦用心 D要用丰硕学习成果回报老

28、师解析：A 本题考查教师职业的特点。教师“给学生心灵埋下真善美的种子，引导学生扣好人生第一粒扣子”告诉我们教师是学生健康成长的引路人，A符合题意。教师对学生成长有重要影响，B错误。C、D在材料中没有体现。故选A。考点三材料：中国人一向重视“家庭”在个人成长过程中的作用。（信息）素有“天下之本在家”之说。习近平指出: “ 无论时代如何变化, 无论经济社会如何发展,对一个社会来说,家庭的生活依托都不可替代，家庭的社会功能都不可替代，家庭的文明作用不可替代。（信息2）无论过去、现在还是将来, 绝大多数人都生活在家庭之中。”可以说,家庭是人生的第一个课堂,父母是孩子的第一任老师。（信息）家庭是每个人人

29、生起点的地方,也应该成为一个人梦想启航的地方。信息。探究一：提取信息:中国人一向重视“庭”在个人成长过程中的作用信息 :家庭的生活依托都不可替代,家庭的社会功能都不可替代,家庭的文明作用都不可替代。联系教材知识：我们的生命是父母给予的,我们的成长也离不开家庭的哺育和支持。设问角度：结合材料分析家庭在社会发展和个人成长中的作用？答题角度：（人文底蕴）有利于培养学生的家国情怀,让核心素养在家庭落地生根。家庭是人生的第一个课堂,父母是孩子的第一任老师,家庭教育是无法代替的。在家庭这所学中,最重要的老师就是父,最重要的课程就是培养德、习惯和态度,最重要的教材就是父母的言行。探究二：提取信息：信息 :家

30、庭是人生的第一课堂,父母是孩子的第一任老师信息 :家庭是个人人生点的地方,也应该成为一个人梦想启航的地方。联系教材：家是我们身心的寄居之所；家是我们心灵的港湾；家里有亲人,家中有亲情。设问角度：结合材料,分析家庭如何成为一个人梦想启航的地方？答题角度：（社会参与）引导学生处理好个人、家庭与社会的关系,增强社会责任感。家庭中的家风、家教对一个人的影响是深远持久的,良好的家风、家教有助于孩子形成正确的价观, 作出正确的判断和选选, 有利于引导孩子树立理想、坚定信念,将梦想付诸实践。三、中考能力提升一、单项选择题1.友谊的芬芳洒满记忆:欢笑、苦涩、阳光；少了几分孤独,多了些许温暖；风雨同舟、携手成长

31、;带着友谊,我们奔向诗和远方这则毕业赠言告诉我们,真挚的友谊( )A是成长中最宝贵的物质财富 B能让我们体悟到生命的美好C是没有彼此的界限和分寸的 D能决定我们人生的发展方向2“真正的朋友,会在你获得成功的时候为你高兴;会在你遇到悲伤的时候给你鼓励;会在你犯错误的时候给你正确的批评。”这道出了( )A. 友谊是一种亲密平等的关系B朋友见证和决定人们成长的历程C要真诚地和所有人交朋友D真挚友谊对生命成长有重要意义3.小明喜欢画画,经常拿着自己的作品请美术老师指导,得到了老师的肯定与表扬。上语文课时,小明偷偷地在下面画画,被语文老师发现并狠狠地批评了一顿。面对老师的表扬与批评,我们应该 ( )正确

32、对待老师的表扬与批评理解老师的良苦用心面对表扬,要再接再厉面对批评,有则改之,无则加勉A B. C. D.4.最美孝心少年高梓渊每天把家里消毒几遍,只为让身患白血病的妈妈保持“无菌”状态；李新颖年仅13岁,却跟患病养父一起扛起家庭的重担；霍培鑫身患重病却乐观阳光,学习之余拄着拐杖帮妈妈一起卖蛋糕。下列对这则先进事迹材料拟定的标题,最恰当的是( )A.尽孝只在磨难中 B.尽孝事事顺父母C.孝敬父母在当下 D.家庭氛围要民主5.“新时代好少年”樊秋亮,从小坚持照顾患病的父亲,用乐观和坚强给家人带来希望和欢笑。这启发我们要( )关爱家人,孝敬父母 顺从父母,奉献自我主动沟通,化解冲突 积极向上,自立

33、自强A B. C. D.6.中华传统美德内涵丰富,博大精深,其中有孝敬父母、尊敬师长的伦理规范。下列古诗词能体现这一规范的是( )老母一百岁,常念八十儿 重资财,薄父母,不成人子国将兴,心贵师而重傅 新竹高于旧竹枝,全凭老干为扶持A. B. C. D.7.河南淮阳县刘振电乡白庄村村民王梅荣,41年来含辛茹苦独自一人养育5个儿女、婆家5个弟妹,悉心伺候公婆,撑起一个五代同堂的大家庭。晚辈在她的影响下自立白强,先后出了1名博士、5名硕士和9名学士。她的家庭成为十里八乡文明家庭的榜样。下列对此认识正确的是 ( )“孝”是中国家庭文化的重要精神内涵孝亲敬长就是要对父母长辈百依百顺良好的家风有利于家庭成

34、员的成长成才孝敬父母要从日常生活中的小事做起A B. C. D.8.武汉市以举办第七届世界军人运动会为契机,积极开展“百万市民讲礼仪”活动,让文明之花在江城遍地开放。我们要做文明有礼的武汉人,是因为 ( )A文明有礼能提高个人修养,促进社会和谐,提升武汉城市形象B.做文明有礼的人就要语言文明、态度谦和、举止端庄C市民的文明行为决定着国家的尊严D是否文明有礼是衡量一个人事业成败的标准9.礼记中说:鹦鹉能言,不离飞鸟；猩猩能言,不离禽兽。今人而无礼,虽能言,不亦禽兽之心乎!这告诉我们（ ）A鹦鹉和猩猩都有它们的语言B每一种生命都有白身独特性C.文明有礼是人立身处世之本D.“礼”的主要表现是语言文明

35、二、非选择题【师生和谐 健康成长】10.小明喜欢文学创作,经常拿自己写的小说请语文老师指导,得到语文老师的肯定和表扬。一次上英语课时,小明偷偷在下面写小说,被英语老师发现,辛辛苦苦写了一个多星期的手稿被没收,还被狠狠地批评了一顿(1)小明的做法对吗?为什么?(2)在日常学习生活中,你应怎样与老师相处?(3)描请述一下,你心目中的好老师是什么样的?四、参考答案1.B 2.D 3.D 4.C 5.B 6.C 7.C 8.A9.C10.（1）不对。上课不应该做与课堂学习无关的事；没有认真听课；不遵守课堂纪律；不尊重老师；没有处理好爱好和学习的关系；没有专时专用；等。（其他符合题意答案亦可）（2）彼此

36、尊重；相互关心；携手共进；面对老师的引领和指导,主动参与(勤学好问)；主动与老师交流；真诚、恰当地向老师表达自己的观点和见解；与老师分享自己的学习感受(学习成果)；学会正确对待老师的表扬和批评；与老师发生矛盾时,冷静处理；平等相待；和老师成为朋友；理解老师；礼貌待师；与老师交往注意场合(勿失分寸)；等。(其他符合题意答案亦可)（3）例如:有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心的“四有”好老师；幽默、风趣；学识渊博；尊重学生，品德高尚；关心、爱护学生；平等对待学生；公平公正不偏心；美丽、善良、大方；年轻有活力，真实、坦诚；见解独到；等:(其他符合题意答案亦可,负面观点不得分)【部编人教版

37、】2020年中考道德与法治专题复习：心理健康教育适应社会的发展和进步【复习要求】1、正确认识从众心理和好奇心，杜绝不良嗜好 【识记】2、正确对待学习压力，克服过度的考试焦虑，培养正确的学习观念，做好升学和职业选择的心理准备【运用】3、正确认识生活中的挫折和逆境，寻找有效的应对方法，养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质【理解】4、正确认识个人与集体的关系，维护集体的荣誉和利益 【理解】5、感受社会生活的发展变化，增进关心社会的兴趣和情感，养成亲社会行为 【理解】6、感受个人情感与民族文化和国家命运之间的联系，提高文化认同感 【理解】【复习过程】一、 考点知识梳理考点1：正确认识从众心理和好奇心，

38、杜绝不良嗜好 【识记】1.为什么要学会独立思考？ 步入青春期，我们的独立意识不断发展，对问题开始有更多的见解。随着思维能力的提升，面对未知而又新奇的事物，我们需要学会独立思考。2.什么是独立思考? 独立思考并不等同于一味追求独特,而是表现为不人云亦云,有自己独到的见解,同时接纳他人合理、正确的意见。3.批判性思维的有哪些表现?思维的批判性,表现在对事情有自己的看法,并且敢于表达不同观点,敢于对不合理的事情说“不”,敢于向权威挑战。在学习中,我们需要批判的精神和勇气。4.培养批判性思维的重要意义是什么?（1）思维的批判性有助于我们发现问题、提出问题,并从不同角度思考问题,探索解决方案。（2）批判

39、能调动我们的经验,激发我们新的学习动机,促使我们解决问题,改进现状。5.如何对待好奇心?要正确利用好奇心，善于将好奇心转化为浓厚兴趣，自觉抵制庸俗生活情趣。考点2：正确对待学习压力，克服过度的考试焦虑，培养正确的学习观念，做好升学和职业选择的心理准备【运用】1.学习点亮生命（学习的意义）（1）学习，不仅让我们能够生存，而且可以让我们有更充实的生活。学习，打开了生命的视窗，让我们面前的世界变得更广阔、更精彩；学习，拓展了新的通道，让我们体验不同的生活方式；学习，改变了思维方式和行为，提升了我们的能力和智慧；学习，带来了更多的选择，让我们变得更加独立和自由；等等。（2）学习就是给生命添加养料。（3

40、）学习点亮我们内心不熄的明灯，激发前进的持续动力。2.学习的苦与乐学习中有快乐。对某方面的知识有强烈兴趣时，自己解决某个问题时，学习中找到志趣相投的同伴时，学习中发现自己的潜能时，我们都可以体味到学习带来的快乐。学习中有辛苦。学习是一个过程，我们并不是每时每刻都能从中感受到快乐。尽管抱有兴趣和探索的欲望，学习也不是轻而易举的事情。学习过程中需要集中注意力、耗费精力，遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等，这些都需要我们凭借坚强的意志作出努力。当我们经历了学习的辛苦，收获学习成果时，那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好，它是学习过程带给我们的美妙享受。3.学会学习学会学习，需要发现并保持对学习的

41、兴趣。学会学习，需要掌握科学的学习方法。学会学习，还意味着善于运用不同的学习方式达成目标。4.为什么要终生学习？（1）学习伴随着我们的成长。（2）学习没有终点。我们终生都在学习，终生都需要学习。只有善于抓住和利用各种机会去学习，才能适应不断发展的社会。5.正确认识终生学习的意义：（1）终生学习能够使我们克服工作中的困难，解决工作中的新问题；能满足我们生存和发展的需要，更好地实现自身价值；能充实我们的精神生活，提高生活品质。（2）学习是不断完善自我和发展自我的必由之路。只有学习才能增长才干，跟上时代。6.怎样正确认识学习压力？学习过程中有一些学习压力，感到担心、紧张、焦虑，是一种正常的现象，我们

42、要坦然面对。7.怎样正确认识学习压力的利与弊？适度的学习压力可以激发我们干劲和潜能，使我们表现得更加积极；过度的学习压力，会使焦虑不断增加，影响学习效率和已有水平的正常发挥。学习需要适度的压力，我们要在现有的基础上给自己提出更高的要求，自觉适度加压，增强学习动力。8.怎样理解学习应该成为我们的一种生活方式？（1）人类通过学习来增长知识、提高本领，并在创新中不断进步。（2）学习对青少年来说既是权利，也是责任和义务，更是适应未来社会需要所必备的一种能力。9.为什么要坚持在实践中学习？（1）实践出真知。在实践中，我们与外部世界打交道，了解客观实际，把握事物的本来面目，从而提高认识世界、改造世界的能力

43、。（2）在实践中，我们锤炼自己，丰富人生经历，完善自我，提升自身素质。（3）学习是一个长期的过程，学校学习只是其中的一个阶段。青少年随着生活范围的扩大会遇到越来越多的困惑，要在实践中逐步解决，以促进自身的发展和提升。10.怎样坚持在实践中学习？（1）我们要重视实践，积极参加社会调查、志愿服务、科学实验等各类社会实践活动，增强问题意识，培养研究能力，努力做到知行合一。（2）树立终身学习的理念，养成主动学习，不断探索的习惯，增强自我更新、学以致用的能力。11.为什么要树立终身学习的理念？我们生活的时代信息量巨大，知识更新周期缩短，实践中的问题层出不穷，必须树立终身学习的理念。12.为什么要进行职业

44、准备？（1）现代社会，丰富多彩的职业为我们提供了多样化的选择。（2）人的一生中，大部分时间要从事一定的职业，这是社会分工的要求，也是个人为社会作贡献、实现人生价值的基本路径。（3）我们即将初中毕业，未来会从事某一种或多种职业，承担社会分工中的不同角色而。在走向未来的征程中，我们应该做好职业准备，规划好自己的职业生涯。13.怎样做好职业准备，进行职业选择？（1）要考虑自己的兴趣爱好，明白自己想做什么。（2）要把握自己的个性特长，清楚自己适合做什么。（3）要结合自己的能力和经验，思考自己能够做什么。（4）当经验、能力与职业的要求差距较大时，要加强学习，提高自身素质，适应工作岗位的要求，满足国家与社会发展的需要。14.怎样培养敬业精神？（怎样正确对待职业与兴趣的关系?）在未来的工作中要处理好职业与兴趣的关系，在工作中培养兴趣，履行好工作职责，爱岗