2021-2022学年部编版道德与法治七年级下册全册知识点背诵提纲.docx
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1、第一单元 青春时光第一课 青春的邀约1.进入青春期,我们的身体变化主要表现在哪些方面?我们的身体变化主要表现在三个方面:身体外形的变化,内部器官的完善,性机能的成熟。2.怎样认识青春期的生理变化?青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。3.怎样正确对待青春期的生理变化?要悦纳青春期的生理变化。我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重。不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春
2、的内在美。4.青春期矛盾心理产生的原因是什么?伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑。5. 青春期矛盾心理的影响有哪些?有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。6.怎样调节青春期的矛盾心理?参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。通过求助他人,学习化解烦恼的方法。通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理。还可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。7.为什么要学会独立思考?生理发育是青春成长的重要信号,与之相随的还有思想和精神方面的变化。只有当
3、思想日渐成熟,我们才能真正长大。步入青春期,我们的独立意识不断发展,对问题开始有更多的见解。随着思维能力的提升,面对未知而又新奇的事物,我们需要学会独立思考。8.独立思考的表现是什么?独立思考并不等同于一味追求独特,而是表现为不人云亦云,有自己独到的见解,同时能接纳他人合理、正确的意见。9.批判性思维的表现是什么?批判性思维,表现在对事情有自己的看法,并且敢于表达不同观点,敢于对不合理的事情说“不”,敢于向权威挑战。10.青少年培养批判精神有什么意义?批判性思维有助于我们发现问题、提出问题,并从不同角度去思考问题,探索解决方案。批判能调动我们的经验,激发我们新的学习动机,促使我们解决问题,改进
4、现状。11.怎样培养批判精神?批判不仅要有质疑的勇气,有表达自己观点、提出合理化建议的能力,而且要考虑他人的感受,知道怎样的批判更容易被人接受,更有利于解决问题。要掌握批判的技巧:批判只针对事情本身,而不是对他人的攻击;批判要具有一定的建设性。12.青少年为什么要开发创造潜力?青春凝聚着动人的活力,蕴含着伟大的创造力,为我们的成长带来无限可能。青春的我们思想活跃,感情奔放,朝气蓬勃,充满对未来的美好憧憬,拥有改变自己、改变世界的创造潜力。13.我们应怎样开发创造潜力?青春韶华,我们要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年。我们在遵守法律和道德规范的前提下,敢于打破常规,追求创新与生活的丰富多
5、彩,开创前人未走之路。我们也要关注他人与社会,看重创造的意义和价值,做一名对国家和社会有用的创造者。创造离不开实践。社会实践是创造的源泉。我们要用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践,通过劳动改变自己,影响世界。第二课 青春的心弦14青春期男生女生的差异表现在哪些方面?到了青春期,男生女生在生理方面的差异会更加明显。在社会文化的影响下,男生女生在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面,越来越多地表现出各自的特点。15如何对待男女生的性别差异?男生女生的生理性别特征是与生俱来的,对于青春期特有的生理变化,我们应平静而欣然地接受。在社会中,人们对性别的认识通常会受到性别刻板印象的影响。我们在接受自己生理
6、性别的同时,不要过于受性别刻板印象的影响。16.性别角色认识对我们有何影响?对性别角色的认识,可以帮助我们了解自己与异性的不同特点,学会如何塑造自我形象,如何与异性相处,但性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。17男生女生为什么要优势互补?男生女生拥有各自的性别优势。欣赏对方的优势,有助于我们不断完善自己。18男生女生怎样做到优势互补?我们不仅要认识自己的优势,而且要发现对方的优势,相互取长补短,让自己变得更加优秀。不同性别的个体虽然有差别,但是我们不应因自己某一方面的优势而自傲,也不应因自己某一方面的欠缺而自卑。男生女生应相互理解,相互帮助,相互学习,共同进步。19什么是青春
7、期的心理萌动?其表现有哪些?(1)步入青春期,一股从未有过的心潮悄然涌动,带给我们一种特殊的情感体验,这是青春期的心理萌动。(2)在异性面前,我们有自我表现的欲望,更加在意自己的形象,渴望得到异性的肯定和接受。20为什么要与异性交往?与异性相处,有助于我们了解异性的思维方式、情感特征、优秀品质。与异性交往是我们成长的一个重要方面,也是对我们的考验。21.如何正确与异性交往?异性之间的友谊,可能让人敏感、遭到质疑,但只要我们内心坦荡、言谈得当、举止得体,这份友谊就会成为我们青春美好的见证。 22怎样认识和对待异性情感?相遇青春,我们心中开始萌发一些对异性朦胧的情感。这是青春成长中的正常现象。在与
8、异性交往的过程中,我们会因为对异性的欣赏、对美好的向往而愉悦,也容易把这种欣赏和向往理解为爱情。其实,这并不是真正的爱情。爱情是一种高尚的情感。爱情意味着欣赏与尊重,更需要责任和能力。面对生活中可能出现的朦胧的情感,我们应该慎重对待,理智处理。第三课 青春的证明23.如何理解青春成长的梦想与渴望?青春的我们渴望拥有健美的身躯、充实的大脑,渴望自由、渴望飞翔,“指点江山,激扬文字”青春的我们拥有无尽的遐想,面对青春,每个人会有不同的憧憬,形成不同的理想,规划青春路径,思考自己如何走过青春之路。24.如何才能实现青春的梦想与渴望?(让青春飞扬,我们应该做好哪些准备?)(1)青春的探索需要自信。(2
9、)自强,让青春奋进的步伐永不停息。(3)激荡的青春活力,自信的青春热情,自强的青春态度,给我们插上飞翔的翅膀,助力青春成长。25.为什么说青春的探索需要自信?自信让我们充满激情。 有了自信,我们才能怀着坚定的信心和希望,开始伟大而光荣的事业。自信的人有勇气交往与表达,有信心尝试与坚持,能够展示优势与才华,激发潜能与活力,获得更多的实践机会与创造可能。26.如何培养自信的品质?自强可以让我们更自信。我们的每一点进步,都是成长的足迹,印记着我们克服惰性、抵制不良诱惑、战胜自我的努力。相信自己,勇敢尝试,不断进步,才能体验成功带来的自信。27.为什么说青春的探索需要自强?自强可以让我们更自信。 自强
10、,让青春奋进的步伐永不停息。28.如何培养自强的品质? 不断克服自己的弱点,战胜自己、超越自己,是自强的重要内容。自强,要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。29、什么是“行己有耻”?孔子说:“行已呢耻”意思是说,一个人行事,凡自己认为可耻的就不去做。30、如何做到“行己有耻”(要求)?我们要知廉耻,懂荣辱;有所为,有所不为需要我们有知耻之心 ,不断提高辨别“耻”的能力。意味着我们能真诚面对自我,闻过即改,知耻而后勇树立底线意识,触碰道德底线的事情不做,违反法律的事情坚决不做。需要我们磨砺意志,拒绝不良诱惑,增强自控力。31、什么是止于至善?止于至善是指一个人不断追求更高的道德境界。是一种“
11、虽不能至,然心向往之”的实践过程,是一种向往美好、永不言弃的精神状态。32、怎样做到“止于至善”?每个人都可以从点滴小事做起,“勿以恶小而为之,勿以善小而不为。”积少成多,积善成德。“见贤齐焉,见不贤而内自省也”在生活中寻找“贤”将他们作为榜样。要求我们养成自我省察的习惯。检视自身的不足,不盲目自责,积极调整自己,通过自省和慎独,端正自己的行为。青春,需要我们去经历,去体验。以修身为本,行走在“止于至善”的路上,在学习中成长,在成长中收获,是对青春最好的证明。33.榜样的作用有哪些?榜样不仅是一面镜子,而且是一面旗帜。好的榜样昭示着做人、做事的基本态度,启发我们对人生道路和人生理想的思考,给予
12、我们自我完善的力量。善于寻找好的榜样,向榜样学习,汲取榜样的力量,我们的社会、我们的国家就会变得更加美好。第二单元 做情绪情感的主人第四课 揭开情绪的面纱1情绪的种类有哪些?基本情绪:喜、怒、哀、惧等。复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶、内疚等。2.影响情绪的因素有哪些?我们的情绪受多方面因素影响。例如,个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。 随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。3.情绪的作用有哪些?各种各样的情绪丰富了我们的生活。情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上。也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。4.青春期的情绪特点有
13、哪些?产生的原因是什么?特点:情绪反应强烈;情绪波动与固执;情绪的细腻性;情绪的闭锁性;情绪的表现性。产生原因:进入青春期,随着身体发育加快和生活经验不断丰富,我们的情绪也发生着变化,表现出青春期的情绪特点。5.如何正确认识和对待青春期的情绪?青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。学习积极面对烦恼和担忧这些负面情绪,是我们成长过程中需要经历的。 6.为什么要合理表达情绪? 人与人之间的情绪会相互感染,会影响周围的人。情绪的表达不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交往。7.人际交往中,怎样表达情绪?一个人的情绪,可以通过语
14、言、表情、声调、姿态和动作表达。在人际交往中,我们需要了解自己的情绪,接受它们,并学会以恰当的方式表达出来。8.为什么调节情绪?保持积极的心态,享受喜悦和快乐,让我们的青春生活更加美好。 适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发事件,但持续地处于负面情绪状态,则可能危害我们的身心健康。学会合理的调节情绪,有助于我们更好地适应环境,成为情绪的主人。 运用调解情绪的方法,可以帮助同学、家人改善情绪,使他们保持积极乐观的心境。 9.怎样调节情绪?学会正确对待自己的各种情绪感受,学会合理调节情绪。调节情绪的方法有:改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。学会愤怒管理和安慰他人。第五课 品出情感的韵味
15、10.情感与情绪有怎样的关系?联系:情感与情绪紧密相关,伴随着情绪反应逐渐积累和发展。 我们对某些人或者事物的情绪,随着时间的推移形成比较稳定的倾向,就可能产生某种情感。区别:情绪是短暂的、不稳定的,会随着情境的改变而变化。 情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的,相对稳定。相同点:与情绪一样,我们的情感也是复杂的。11.情感的种类有哪些?基础性情感,如安全感; 高级情感,如道德感。 正面的体验,如爱的情感; 负面的体验,如恐惧感; 两方面混杂的体验,如敬畏感。12.情感的作用有哪些?我们通过情感来体验生命、体验生活;情感让我们的内心世界更加丰富。在社会生活中,情感是人最基本的精神需求。情感
16、反映着我们对人和对事的态度、观念,影响我们的判断和选择,驱使我们做出行动。情感与我们的想象力、创造力相关。丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物,探索未知。情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展,这正是我们生命成长的体现。13.为什么体味美好情感?(作用?)生活中美好的人和事物,让我们身心愉悦,逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。这些情感表达着我们的愿望,促进我们的精神发展。14.怎样获得(体味)美好情感?情由心生,它是在人的社会交往、互动中自然引发的,不能强迫。我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。创造正面的情感体验:如完成一项自己喜欢的运动、帮助他人、
17、走进博物馆或大自然、欣赏艺术作品等;15.怎样认识负面情感体验?生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好,但对于我们的成长也有意义。体验负面感受未必是件坏事,可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈。学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,也可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长。16.怎样传递情感正能量?在情感体验中,我们并不总是被动的接受外部环境的影响,也可以用自己的热情和行动来影响环境。要学会关心。以接纳的姿态认真倾听,关注对方的态度和反应,以对方能够接受的方式来表达。我们的情感需要表达、回应,需要共鸣。在与他人的情感交流中,我们可以传递美好的情感,传递生命的
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