第10章《第五节 人体能量的供给》同步练习2.doc

1、 第五节 人体能量的供给 课时训练1、 我们由消化系统吸收的 ，通过循环系统 到全身各处。这些营养物质的一部分用于 的分裂和生长，转变成我们身体的组成物质；另一部分被暂时 在人体内。 2、 在细胞内，蛋白质、糖类、脂肪等营养物质在 的参与下被氧化分解， 的能量被释放出来，用于维持人的各项 。3、 人体细胞内的蛋白质、糖类、脂肪等营养物质必须在下列哪种气体的参与下才能被分解，并释放出贮存在里面的能量( )A、 二氧化碳B、 一氧化碳C、 氮气D、 氧气4、 下列组成人体的几个系统中，不直接参与人体内物质和能量的变化的是( )A、 循环系统B、 消化系统C、呼吸系统D、 神经系统5、 下列哪个部位

2、测量体温所得到的结果，最接近人体温度( )A、 直肠B、 口腔C、 腋窝D、 体表6、 人在下列几种状态中，每天消耗能量最低的情况是( )A、 安静时B、 熟睡时 C、 清晨空腹时D、 平卧肌肉放松时7、 对机体能量消耗影响最大的因素是( )A、 性别B、 环境温度C、 劳动强度D、精神因素8、 我们身体腋窝温度、口腔温度和直肠温度的平均值依次分别为( )A、 36、8 、37、5 、37、0 B、 36、8 、37、2 、37、5 C、 37、5 、36、8 、37、2 D、 37、2 、37、8 、36、5 9、 当人体的体温达到下面哪个数值时，人就会有生命危险( )A、 41 B、 37

3、、5 C、 43 D、 36、8 10、 二年级(3)班的萌萌同学体重为47 kg，她嫌自己太胖了，为了减肥给自己制定了如下食谱。她每天消耗的能量为1 130 kJ，请你根据教科书中表10-5和表10-6分析这个食谱对她有什么影响。时间食物及质量早餐苹果50 g鲜奶20 g午餐大米10 g大白菜20 g牛肉5 g晚餐鸡蛋50 g苹果50 g11、 入秋天气变化无常，昨天阳光明媚温暖如春，今天就刮起了大风，明明早上上学穿得少了点，中午回来感觉不是很舒服，明明也没在意，晚上回来就感觉冷，脸色也不好，奶奶赶紧给明明测量体温，38 ，奶奶赶紧找出降温的药。妈妈笑着告诉奶奶，不用吃降温的药，吃消炎和抗病

4、毒的药就可以。奶奶很是不理解，根据我们这节学的知识，你能给奶奶解释一下，妈妈这么做的道理吗？说说明明应该怎么给自己测量体温，简单叙述一下过程。12、 当前减肥已经成为一个广泛的社会话题。明明表姐的身体有些偏重，明明觉得她总是在寻找减轻体重的好办法，今天表姐和明明都到了奶奶家，明明刚好学完人体能量的供给这节课，姐姐又在说减肥，明明就很严肃的告诉了表姐减轻体重的唯一正道。你知道明明说的唯一正道是什么吗？你能解释出为什么这个才是减肥的唯一正道吗？参考答案1、 营养物质 运输 细胞 贮藏 2、 氧气 贮藏 生命活动 3、 D 4、 D 5、 A 6、 B 7、 C 8、 B 9、 C10、 萌萌每天摄

5、取的食物中总能量为854.2 kJ，满足不了每天身体的需要(每天为1 130 kJ)，且，她的身体正处在生长发育时期，需要很多营养物质作为生长发育的原料。所以如果她严格执行这个食谱，必将影响她的生长发育及生命活动和学习。 11、 一定限度内的发热是身体抵抗疾病的生理性防御反应，这时体内物质氧化分解加快，身体抵抗力增强，有利于病人消除致病因素恢复健康。 明明需要首先把温度计的水银甩到35 的刻度线下，用体积分数为75%的酒精对体温计消毒，然后将体温计的水银端放入腋窝或口腔的舌下，5分钟后记录体温计上的读数，就是明明的体温。 12、 减轻体重的唯一正道是从食物中摄入较少的能量，或者消耗更多的能量。少食多动才是体重减轻的根本。 因为成年人体重是直接由能量物质脂肪和糖类决定的，只有能量物质供需维持平衡才能保证体重不变，要想减轻体重，那就只能是供给少于消耗。