健美操基本步法及步伐课堂教案.doc

1、健美操教案 授课年级： 课次：1次 人数： 任课教师： 教 学 目 标运动参与目标：积极主动地参与健美操的各项活动。运动技能目标：通过健美操的学习发展学生身体的协调性、灵敏性、以及表现力和创造能力。身体健康目标：发展学生的协调、柔韧、力量等身体素质。心理健康目标：培养学生的自信心和成功意识，养成积极、乐观、向上的健康心理。社会适应目标：培养学生互学互助、团结协作的集体主义精神。教学内容健美操基本步伐以及组合连接重点动作和音乐的配合，自然。难点动作的连贯、协调以及准确定位课的部分达成目标教学内容教师活动学生活动 组织与要求时间开始部分 开课导言精神饱满，注意力集中。1、 集合整队，清点人数2、

2、师生问好、宣布课堂内容和要求3、 安排见习生1、 整理队伍2、 师生问好、宣布本课的内容3、 安排见习生1、 配合教师完成课前准备2、 认真听讲3、 注意力集中 老师学生要求：1、老师口齿清楚，声音洪亮2、学生动作要迅速、整齐。2分钟准备活动 热身操1.使学生充分热身2.带动课堂气氛1.头颈部活动2.肩胸背拉伸3.髋关节活动4.双腿拉伸5.徒手操放音乐，带领、组织学生练习；提示动作要领，观察学生动作，使学生充分热身认真听教师讲解，带着激情投入热身操中。； 老师学生要求：1、伴音乐的节奏，学生跟着老师做热身运动。2、动作运动幅度由小到大，起到热身的效果。10分钟基本部分健美操基本步伐初步了解和掌

3、握健美操的基本步伐1. “1”字步2. “V”字步3. 并步4. 侧交叉步5. 小马跳 1.教师示范组合动作。引导学生主动模仿练习2.提示动作要领、指导和纠正错误3.带领学生跟音乐练习1.注意观察教师的动作，认真听教师讲解动作，主动去模仿教师的动作2.在教师的带领下反复练习、掌握所学，自主积极练习，改正错误 老师学生 老师带领教学方法：1教师示范并讲解要领。2教师带领下进行练习。3跟着音乐，学生练习4、提示易错动作要求：动作准确到位30分钟结束部分点评1. 总结本次课的上课情况，对不足的地方进行提出。2. 安排课后任务3. 宣布下课，师生道别教师总结。学生发表意见。 老师学生要求：学生集合要做到快、齐、静，听老师讲评，课后认真完成作业，及时巩固所学内容。3分钟场地器材体育馆、音响、MP3预计练习密度70% 课后小结