辽海版（五下）《公共卫生教育》第六课 不同的青春期-教案、教学设计-(配套课件编号：7001e).docx

1、青春期修炼手册教学目标：1、使小学六年级男生能意识到青春期是人生中最重要的时期。2、使小学六年级男生正确地认识到自己身体已经发生了哪些变化。3、使小学六年级男生知道青春期自己应注意的生理问题。教学重难点：使六年级的男学生认识到即将或者已经到来的青春期会在生理上和心理上发生一系列的重大变化，面对这种变化，要做好心理准备。使学生了解青春期的生理、心理知识，掌握最基本的青春期健康卫生常识，帮助学生形成健康的道德观念。教学过程：（一）、导入新课：1、师：人的一生如同四季的植物一样：春天发芽，夏天茂盛，秋天结果，冬天衰败。而你们，正处于人生的春天，也就是人们常说的青春期，这是个非常美好的时期，也是人一生

2、中生长发育的黄金时期。今天我们就要来认识一下我们自身发展的特殊时期-青春期。我，作为一名15岁男孩的妈妈，同时又是大家的老师，今天要送给大家一本青春期修炼手册希望对你顺利度过青春期有所帮助。（二）、青春期修炼手册1、什么是青春期 （1）师：什么叫青春期呢？先请大家来谈谈对青春期的了解吧。（2）师小结：看来，大家对青春期有一些了解，但是不够全面深入。青春期是（课件）青春期对于我们每个人来说，都是非常重要的。2、青春期来袭（1）青春期我们的身体会有哪些变化呢？作为一个男孩子，我们要关爱自己的身体，让我们先从认识自己开始。师：我们大家都知道，人刚生下来时，男孩和女孩是从生殖器官上来区分的，男女的生殖

3、器官的不同就是人的第一性别特征。男性的生殖器官在体外，这是男性的主要生殖器官。第一性别特征是生下来就有的。但是小孩子穿上衣服后我们有时候分不出男女来，也就是说第一性别特征可以被掩盖住。但进入青春期后，人的第二性别特征开始发育，第二性别特征是很难掩盖住的，所以不论怎么装扮，还是比较容易分出男女来的。第二性征的出现，是我们进入青春期的重要标志。（2）第二性征出现的原因：进入青春期后，睾丸有一个重要的使命，就是不停地分泌雄性激素，在雄性激素的持续作用下，我们男孩子的第二性征才能逐渐显现维持。请看男孩子青春期生长发育的过程。当然，这个过程也不是绝对的，是因人而异的不同的人进入青春期的时间有早有晚，一般

4、女孩子比我们男孩子提早一两年进入青春期，所以我们会发现班上有些女同学,她们的个头比我们男生长得还高，上体育课时有的比我们的柔韧性要好，跑的比我们男生还要快，这是很正常的。即使是我们男同学，进入青春期也有一定的年龄差异，有的已经进入青春期，有的还没有进入。如果你的身体已经发生了这些变化，恭喜你，你即将成为一名真正的男子汉了。如果你的身体还没有发生这些变化，也不要着急，让我们静静等待。（3）其次，进入青春期后，我们的身高和体重增长迅速 青春期每年身高平均可增长9厘米，体重增加89公 斤。骨骼变得更粗更长，肌肉变得强壮。（4）除此之外，青春期的少年们大脑的结构和功能发育逐步完善，思维能力更加活跃，推

5、理分析能力和记忆力加强。心脏功能加强，每搏输出量增加，心率减慢。呼吸功能加强，肺活量增大。（5）师总结引导：在青春期，我们的身心变化可以说突飞猛进、日新月异，这些巨大的变化有没有对你造成一些小困扰呢？3、青春的烦恼（1）遗精 点 男孩有了这种特有的生理现象后，在卫生保健方面要引起特别注意。请听老师给大家的建议。点 第三条讲解：男孩子的睾丸是特别敏感脆弱的器官，受到伤害，后果不堪设想，请大家看一段视频。看了这段视频，你能不能说说，为了加强对自身的保护，哪些危险举动不能做？（骑在楼梯扶手上、墙头上，骑自行车不注意安全，都容易造成男生生殖器的骑跨伤，打闹中不小心踢到也会造成伤害。一旦伤害十分严重，将

6、会影响一生的生活。所以，每个男孩都要小心，保护好自己。）（2）青春痘 课件（3）胡须 课件 不建议刮，即使刮也要专门的剃须刀，不要与他人混用。（4）变声 课件（5）肥胖 课件处于青春期的少年，由于内分泌旺盛，引起食欲大增，但是又运动过少，于是，有些孩子体重的增加超过了身高的增长，一下子成为一名“小胖墩”。遇到这种情况，我们要做到以下几点：合理膳食、适量运动。其中还有重要的一点，有研究表明，青春期的孩子肥胖，有可能是因为缺钙，如需要补钙，给大家的建议是不要随便选保健钙，而应该用比较专业的品牌，如“迪巧”“钙尔奇”等，每天补钙的时间也要注意，是在每天下午14点之前。只要合理膳食，安全、适量运动，你

7、会长的又高又强壮，还不会长胖。4、心理变化（1）同学们当我们进入青春期，伴随着生理发育的同时，我们的心理也在快速地发生变化。通常，青春期的孩子有这些心理特点（课件出示）你可能会感到前一分钟很高兴和激动，而下一分钟却发现所有的事情都很难以应对。这种情绪的波动也是青春期一种正常的反应。 有些男孩的情绪起伏比较小，而有些人会比较大。当你有情绪困扰的时候，下列方法可以帮助你缓解。当我们的心情不好，情绪不稳定时，请试试这些方法（课件出示）（三）总结：在这个身体发育和智力发展的黄金时期，希望大家集中精力，努力学习，积极参加各种文体活动和社会活动，同学间互相帮助，跟师长密切交流，健康地度过这人生的金色年华！