可爱卡通心理健康小报手抄报word模板.docx

上传人（卖家）：yingzi

文档编号：290353

上传时间：2020-02-24

格式：DOCX

页数：1

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资源描述：: 心理健康标准1.求知欲强。这样的孩子兴趣广泛，喜欢观察事物，爱动脑筋，思维敏捷，什么都想学，什么都想试，对新鲜事物反应快，敢于提出自己的见解。2.意志力强。不怕困难和挫折，不达到目的不罢休，从不半途而废。能根据自己的需要控制自己的愿望和行为，还能排除外界和内心的干扰，集中注意力进行学习和工作。3.活泼乐观。与人交往坦诚、随和，不掩饰自己的喜怒哀乐，乐意接受别人的意见，遇到困难和挫折所引起的不良情绪能很快释放，不淤积心里。如何克制自卑心理监控小知识1.全面了解自己，正确评价自己。2.转移注意力。3.对自己的自卑进行心理分析。4.用行动证明自己的能力与价值5.从另一个方面弥补自己的弱点。6.推翻内向的自我形象。1、了解自己，接纳自己、肯定自己。2、对自己的生活负责。3、拥有一个伟大的梦想，设立明确的生活目标。4、学会自我控制，克服诱惑，活在现实当中。5、学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪。6、对自己要时常鼓励增强自信心。7、建立良好的人际关系。8、注意锻炼身体，展现朝气活力。9、学会思考，养成积极进取的学习生活态度。10、净化自己的心灵，追求平和的心境。

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