体育教育基础理论课件.ppt
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1、体育教育基础理论第一部分:教育教学基本理念第二部分:教育教学基本理论第三部分:课堂教学基本技能教育教学基本理念 一、以动为主体,体现健康第一 二、以学生发展为本,体现健身育人 三、使每个学生都有收益,体现健身快乐 四、让体育成为学生的生活方式,体现健身价值以动为主体,体现健康第一 体育课必须以促进学生健康为目的 体育教学“以身体练习为主要手段”,明确地表明了体 育课的特点。 健康的定义:健康是指一个人在身体、精神和社会等方面处于良好的状态,而不仅仅是没有疾病或者不虚弱。 经常参加体育锻炼可以提高心血管系统的功能;增强关节的牢固性、灵活性和稳定性,促进速度、力量、耐力、柔韧、灵敏等身体素质的全面
2、发展;提高人体对外界环境的适应能力和对疾病的抵抗能力。 体育锻炼可以促进学生的心理健康和智力发展,可以培养学生活泼开朗的性格和健全的人格。以学生发展为本,体现健身育人 “以学生发展为本”体现出学生的最终发展是教育教学的最大目标。 体育课无论是形式,还是方法手段,都要以学生需求为基本标准,使学生在以下方面得到发展:增强体质(健康的体魄);掌握体育的技术和技能;懂得必要的健身知识和健身原理;培养参加体育活动的兴趣和习惯,树立终身体育意识;培养自尊和自信,形成克服困难的坚强意志品质;建立和谐的人际关系和体育道德,具有一定的创新精神和实践能力。 鉴于学校体育的特殊地位和价值,必须把体育课与体育活动、课
3、间操(大课间活动)、小学的“快乐活动日”有效的结合起来,增强健身与人的整体效果。使每个学生都有收益,体现健身快乐 为每一个学生提供同等的机会 为每一个学生提供平等的条件让体育成为学生的生活方式,体现健身价值 坚持开展校园体育锻炼,营造浓郁的校园体育文化 体育课既要立足“现在”,也要着眼“未来”。“现在”就是指要不失时机地解决学生当前身心健康发展存在的问题;“将来”就是要着眼于学生未来健康发展的需求,建立信心,提升能力。第二部分:教育教学基本理论 (一)体育教学基础知识 1、体育教学过程与规律 2、体育教学原则 3、体育教学方法 4、体育教学组织形式体育教学过程与规律 -体育教学过程 体育教学过
4、程是指在体育教学中为达到一定的体育教学目标,体育教师与学生等教学组成要素相互作用而展开的教学活动的过程。 三个基本构成要素:体育教师、学生、体育教材。 体育教学过程的过程性要素:体育教学目标、体育教学内容、人际关系、体育教学方法与手段、体育教学环境和体育教学反馈。 体育教学过程的特点:1、体育教学的开放性 2、运动技能学习的重复性 3、承受身心负荷的双重性 4、人际关系的多边形 5、教学效果的综合性教育教学基本理论 -体育教学规律 认识事物的规律 动作技能形成的规律 粗略掌握动作阶段、改进和提高动作阶段、巩固和运用自如阶段 人体生理技能适应变化的规律 学生心理发展变化的规律体育教学原则 1、合
5、理安排运动负荷原则 2、注重体验运动乐趣原则 3、促进运动技能不断提高原则 4、提高运动认知和传承运动文化原则 5、在集体活动中进行集体教育原则 6、因材施教原则 7、安全运动与安全教育原则合理安排运动符合原则 要求:1、服从体育教学目标 2、服从学生的身体发展状况与发展需求 3、科学的教程、教材和教法设计来合理安 排身体活动量 4、要因人而异地考虑运动量 5、要逐步提高学生自我控制运动量的能力注重体验运动乐趣原则 要求:1、正确理解和对待运动的中的乐趣 2、注重“从学生的立场去理解教材” 3、让每个学生都能获得成功的体验 4、处理好体验运动乐趣与掌握运动技能的关系 5、要开发多种有利于学生体
6、验乐趣的教学方法 6、体验乐趣不忘“磨练”、体验成功莫怕“失败”促进运动技能不断提高原则 要求:1、正确认识运动技能的提高在体育学 习中的重要意义 2、明确运动技能学习的目的,有层次 地掌握运动技能 3、钻研学理和教法,提高教学质量 4、创造提高运动技能的环境和条件提高运动认知和传承运动文化原则 要求:1、要重视体育学习中的“认知”因素,要完成 “学懂”目标 2、重视培养运动表象和再造想象 3、重视“发现式学习”和“问题解决式学法” 4、开发有利于学生认知的教学方法与手段在集体活动中进行集体教育原则 要求:1、分析、研究和挖掘体育活动和体育 学习中的集体要素 2、要善于设立“集体学习”的场景
7、3、要开发有助于集体学习的教学技术和手段 4、要处理好集体学习和个性发展之 间的关系因材施教原则 要求:1、要深入细致地研究和了解学生 2、正确看待和引导学生客观对待个体 的差异 3、通过各种体育教学组织形式因材施 教 4、采用各种体育教学方法进行因材 施教 5、把因材施教与统一要求结合起来安全运动与安全教育原则 要求: 1、教师必须周到地设想所有可预测的 危险因素 2、时刻对学生进行安全运动教育 3、建立与运动安全有关的安全制度 和设备 4、在体育教学中安排负责安全的小 干部体育教学方法 1、以语言传递信息为主的体育教学方法 2、以直接感知为主的体育教学方法 3、以身体练习为主的体育教学方法
8、 4、以情境和竞赛活动为主的体育教学方法 5、以探究活动为主的体育教学方法以语言传递信息为主的体育教学方法 主要有:讲解法、问答法、讨论法 要 求:1、科学地组织教学内容 2、教师的语言要清晰、简练、准确、 生动 3、要多用设问和解疑 4、适当结合黑板、挂图进行讲授和组 织讨论以直接感知为主的体育教学方法 主要有:1、动作示范法 2、演示法 3、纠正错误动作和帮助法 4、视听引导法以身体练习为主的体育教学方法 主要有:分解练习法、完整练习法、领会教 学法、循环练习法 要 求:1、科学对待身体练习中的运动负荷因素 2、要符合运动技能形成的规律 3、要与培养动脑、动口、动手的实际操作 能相结合 4
9、、要注意培养学生自我监督、自我检查和 在自我评定等能力以情境和竞赛活动为主的体育教学方法 主要有:运动游戏法、运动竞赛法、情境教 学法 要 求:1、活动前,要调动情景诱导和学生 竞争欲望 2、活动中,要不断激发学生强烈的 情感反应 3、注意在活动比赛中的个体差异 4、活动后,要将学习和比赛有机结合起来以探究活动为主的体育教学方法 主要有:发现法和小群体教学法 要 求:1、依据教材特点和学生实际,确定 探究发现的课题和过程 2、严密组织教学,积极引导学生的 发现活动 3、努力创设一个有利于学生开展探 究发现活动的良好情境教学组织形式 体育教学常规:课前常规、课中常规、课后 常规 体育教学中的队列
10、队形运用 要求:简捷高效、利于课堂教学、合理利用 口令 体育教学中的场地布置 教学组织形式:班级教学(班级授课制)、分组教学教学组织形式 班级教学的优点:体现出教学的高效性和实效性; 较好的发挥教师的主导作用; 便于组织管理 班级教学的缺点:难以照顾学生的个别差异;不利 于学生探索精神、创造能力和实 际操作能力的培养;学习者之间 缺乏明显的联系 分组教学的基本形式:随机分组、同质分组、异质 分组、合作型分组、帮教型分 组、友伴型分组教学组织形式 体育课密度的控制 体育课密度也叫一般密度或综合密度,它是指体育课中各项教学活动合理运动用的时间与上课总时间的比。 体育课运动负荷的控制 体育课的运动负
11、荷是指,学生在课堂上从事身体练习时所承担的运动的量与强度的总和,是身体练习对机体刺激程度的反映。 注意事项:1、根据学生身心发育水平安排体育课的运动负 荷量度。 2、根据体育课的类型安排体育课的运动负荷量 度。 3、根据体育课教学内容的性质安排运动负荷量 度。教学组织形式 调控方法:1、改变练习的某些基本要素 2、改变练习的顺序和组合 3、改变练习内容的难度 4、改变练习的重复次数 5、改变练习的限制条件 6、改变课的组织教法与形式 7、调整课中各项活动的时间比例 体育课的总结: 学生出勤表现、学生课堂表现、教材变更内容、教师自我感受、教改尝试效果、教学改进部分。(二)体育锻炼原理与原则(二)
12、体育锻炼原理与原则1、体育锻炼的理论依据、体育锻炼的理论依据(1)新陈代谢理论)新陈代谢理论生命物质与周围环境进行物资交换和自我更新的过程。(2)运动负荷的价值阈理论)运动负荷的价值阈理论 运动负荷的价值阈理论是指按照一定的心率区间确定运动负荷的计量标准。一般人的体育锻炼应以有氧代谢为主,中等强度为宜。运动负荷的计量公式:A 卡沃南式的公式B 以脉搏频率150次/分以下的运动负荷为指标C 锻炼者每分钟的平均脉搏数=180-锻炼者的年龄数。(3)身体适应环境能力的动态平衡理论)身体适应环境能力的动态平衡理论2、体育锻炼的原则(、体育锻炼的原则(5个)个)(1)自觉积极性原则(2)讲求实效原则(3
13、)持之以恒原则(4)循序渐进原则(5)全面性原则3、体育锻炼内容的选择、体育锻炼内容的选择 体育锻炼内容是锻炼身体所采用的各种具体动作的总称。根据体育项目的功能和锻炼的目的,可以分为以下几类:(1)健身运动类(2)健美运动类(3)娱乐体育类(4)医疗、矫正和康复体育类(5)自然力锻炼类:空气浴等(三)运动训练原理与方法(三)运动训练原理与方法1、运动训练的原则(、运动训练的原则(9个)个)(1)竞技需要原则)竞技需要原则 贯彻该原则的基本要求:贯彻该原则的基本要求:A 要围绕运动训练的基本目标,全面安排好训练和比赛;B 正确分析专项竞技能力的结构特点;C 按照竞技的需要确定负荷内容和手段;D
14、注意负荷内容的合理结构。(2)动机激励原则)动机激励原则贯彻该原则的基本要求:贯彻该原则的基本要求:A 加强训练的目的性教育和正确价值教育;B 满足运动员的合理需要;C 激发运动员参与训练和比赛的兴趣;D发挥运动员在训练工作中的主体作用;E 注意教练员自身的榜样作用;F 注意正确地运用动力。(3)有效控制原则)有效控制原则贯彻该原则的基本要求:贯彻该原则的基本要求:A 制定科学的训练计划;B 高度重视训练信息的采集和运用;C 及时对训练计划进行必要的修正和调整。(4)系统训练原则)系统训练原则贯彻该原则的基本要求:贯彻该原则的基本要求:A 保持训练的系统性;B按阶段性特点组织训练过程。(5)周
15、期安排原则)周期安排原则贯彻该原则的基本要求:贯彻该原则的基本要求:A 掌握各种周期的序列结构;B 选择适宜的周期类型;C 处理好决定训练周期时间的固定因素与变异因素的关系;D 注意周期之间的衔接。(6)适宜负荷原则)适宜负荷原则贯彻该原则的基本要求:贯彻该原则的基本要求:A 正确理解负荷的构成;B 渐进式地增加负荷的量度;C 科学地探索负荷量度的临界值;D 建立科学的诊断系统;E 正确处理负荷与恢复的关系(7)区别对待原则)区别对待原则贯彻该原则的基本要求:贯彻该原则的基本要求:A 要注意运动专项、训练对象和训练条件等因素;B 正确处理训练中共性与个性的关系;C 教练员要及时准确地掌握运动员
16、的具体情况。(8)直观性原则)直观性原则贯彻该原则的基本要求:贯彻该原则的基本要求:A 教练员要高度重视直观训练原则的运用;B 注意应用科学技术的新成果;C 注意直观训练与积极思维的有机结合。(9)适时恢复原则)适时恢复原则贯彻该原则的基本要求:贯彻该原则的基本要求:A 准确判断疲劳程度;B积极采取加速机体恢复的适宜措施。2、运动训练方法(、运动训练方法(8个)个)(1)分解训练法(2)完整训练法(3)重复训练法(4)间歇训练法(5)持续训练法(6)变换训练法(7)循环训练法(8)比赛训练法四、人体运动科学的基础理论知识四、人体运动科学的基础理论知识1、一般的运动解剖学知识、一般的运动解剖学知
17、识(1)细胞和组织)细胞和组织 细胞是人体的构成、发育和生命活动的基本结构和功能单位。 人体的组织分为:上皮组织、结缔组织、肌肉组织、神经组织(2)运动系统)运动系统 运动系统包括:骨、关节、骨骼肌。 关节分为:不动关节、半关节、动关节。(3)消化系统)消化系统 消化管包括:口腔、食管、胃、小肠、大肠。(4)呼吸系统)呼吸系统 呼吸系统由呼吸道和肺组成。(5)泌尿系统)泌尿系统(6)心血管系统)心血管系统(7)神经系统)神经系统2、运动生理学知识、运动生理学知识(1)肌肉的活动)肌肉的活动 肌肉的活动主要包括:肌肉的兴奋和收缩 肌肉的收缩形式 肌纤维类型 (3)血液与运动)血液与运动(4)能量
18、代谢与运动)能量代谢与运动 人体基本的能量系统有:磷酸原系统、糖酵解系统、有氧氧化系统。 (2)呼吸与运动)呼吸与运动(5)过度训练)过度训练 (6)肌肉力量训练)肌肉力量训练(7)有氧运动能力和无氧运动能力)有氧运动能力和无氧运动能力 (8)运动性疲劳和恢复)运动性疲劳和恢复促进运动性疲劳的恢复手段:促进运动性疲劳的恢复手段:活动性手段、营养手段、药物手段、睡眠、物理手段、心理学手段。 运动性疲劳的判断方法:运动性疲劳的判断方法:A 肌力测定。B 用神经系统与感觉器官的功能判断疲劳延长。C 心脏功能测定。D 血液、尿液指标判断疲劳。E 自感用力度。二、体育教育心理学基础知识二、体育教育心理学
19、基础知识(一)儿童少年不同发展阶段的心理特征(一)儿童少年不同发展阶段的心理特征1、小学生心理特点、小学生心理特点感觉和知觉方面:掌握事物的整体,忽略比较精细的部分。注意方面:不稳定,经常随情绪的变化而转移。记忆方面:以机械记忆为主,对抽象的事物记得差。思维方面:富于幻想,好奇多问,形象思维占优势。想象方面:富于模仿性和再现性。情感方面:情感容易外露,容易转化。意志方面:意志力不强。个性方面:自我意识开始发展,还处于“崇拜权威”阶段。2、初中学生心理特点、初中学生心理特点 独立意识欠缺,意志品质薄弱。大多以自我为中心,表现出太多的自私心理,缺乏互相与合作精神。 初中学生容易受两个方面的影响。第
20、一,青春期。第二、学业压力不断增加。3、高中学生心理特点、高中学生心理特点高中阶段学生思维具有更高的理论性、抽象概括性,并出现辩证性。 自我评价能力逐渐成熟,并表现出一定的整体性、连续性、稳定性和主动性。(二)体育教学中的心理学(二)体育教学中的心理学1、正确处理教师和学生的心理关系、正确处理教师和学生的心理关系 体育课教学时,教师应对学生各方面的基本情况有大致了解。教师积极稳定的工作热情,能给学生轻松愉悦的感觉。在体育教学过程中,营造一个轻松、愉快、活泼的教学环境,是完成教学任务、调动学生积极性必不可少的步骤。2、消除学生在体育学习中的胆怯、恐惧心理、消除学生在体育学习中的胆怯、恐惧心理 加
21、强保护帮助,鼓励学生集中注意完成动作。提高学生的心理“应激”水平。3、提高学生的注意力、提高学生的注意力提高学生的有意注意,使之逐步上升到有意后注意。4、培养良好的学习动机、培养良好的学习动机 增强课堂内容的新颖性、形象性和具体性;采取灵活多 变的教学方式和现代化、信息化的教学手段;以轻松活泼的教学组织形式调动学生的兴趣,发挥学生的主动性。5、针对学生的心理差异因材施教、针对学生的心理差异因材施教 教师应注意心理差异与教学方法之间存在的相互影响的内在规律,在教学中坚持因材施教的原则,唤起学生的学习兴趣,激发其求知欲望,进而提高教学质量。三、教学研究基础知识三、教学研究基础知识 (一)教研活动的
22、开展 (二)教学研究的选题 (三)教学研究的方法 (一)教研活动的开展1开展教研活动的意义开展教研活动的意义 开展教研活动是提高体育教师业务素质,加速体育师资队伍建设的重要途径和手段。2开展教研活动的基本要求开展教研活动的基本要求 制定比较详尽的教研计划,防止盲目性;要有一定的制度保证;要采用多种形式和方法开展教研活动;每次教研活动都要确定重点;要密切联系实际(一方面要联系当前工作实际和工作任务,另一方面开展的教研活动的内容要与老师的实际水平相吻合);要充分调动所有教师的积极性,全员参与;防止闭门教研和弄虚作假,能实实在在地提高体育教师的教研能力。 (二)教学研究的选题 1选题的原则选题的原则
23、 (1)科学性原则 (2)创造性原则(3)必要性原则(4)可行陛原则 2选题的程序与选题的来源选题的程序与选题的来源 (1)选择研究课题的一般程序 选题的准备 课题的系统化 课题的确定(2)选择研究课题的来源 体育教学实践、对已有教学理论的质疑、对相关文献信息的分析、体育教学研究规划。(3)体育教学研究选题策略 选择感兴趣的课题,在所学专业范围内选题,尽可能选择与教学工作相关的课题,选择力所能及的课题。 (三)教学研究的方法 1文献资料法文献资料法2观察法观察法 3实验法实验法 4调查法调查法5数学统计法数学统计法 四、全面把握学校体育 (一)学校体育在学校教育中的地位作用和价值 (二)体育教
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