皮肤及软组织-副本课件.ppt

1、皮肤的结构 皮肤位于人体表面，皮肤位于人体表面，是人体最大的器官。是人体最大的器官。 皮肤是由皮肤是由表皮、真皮、和皮下组织表皮、真皮、和皮下组织组成。组成。 皮肤内含有丰富的血管、神经、肌肉、和各种皮肤附属器皮肤内含有丰富的血管、神经、肌肉、和各种皮肤附属器，包括毛发毛囊、皮脂腺、小汗腺、顶泌汗腺（大汗腺），包括毛发毛囊、皮脂腺、小汗腺、顶泌汗腺（大汗腺）和甲。和甲。 成人皮肤的面积为成人皮肤的面积为1.21.22.02.0平方米，约占体重的平方米，约占体重的16%16%。 厚度随年龄、部位不同而异。厚度随年龄、部位不同而异。 掌跖部位最厚，颜面、眼睑、外阴及乳房等部位最薄，掌跖部位最厚，颜

2、面、眼睑、外阴及乳房等部位最薄，故故这些部位禁用刺激性强的药物。这些部位禁用刺激性强的药物。 皮肤结构解析图 皮肤的结构 皮肤表面有许多皮肤表面有许多皮沟皮沟和和皮嵴皮嵴。 指（趾）末端屈面皮嵴明显平行且呈涡纹状，称为指指（趾）末端屈面皮嵴明显平行且呈涡纹状，称为指纹，其形态格式终身不变，除一卵孪生者外，个体之间纹，其形态格式终身不变，除一卵孪生者外，个体之间均有差异，故常以鉴别个体。均有差异，故常以鉴别个体。 人体皮肤出指纹外，皮纹还具有一种特殊的类型，即人体皮肤出指纹外，皮纹还具有一种特殊的类型，即张力线。这些张力线与皮纹走向方向一致，它们与真皮内张力线。这些张力线与皮纹走向方向一致，它们

3、与真皮内结缔组织的纤维束排列方向及真皮乳头层向表皮隆突的方结缔组织的纤维束排列方向及真皮乳头层向表皮隆突的方向基本一致，它们标明了皮肤弹性张力的方向。向基本一致，它们标明了皮肤弹性张力的方向。 在美容手术时，皮肤切口应与张力线平行，这样既可在美容手术时，皮肤切口应与张力线平行，这样既可以使切口宽度不致过大，促进伤口愈合，而且还可使伤口以使切口宽度不致过大，促进伤口愈合，而且还可使伤口愈合后不留下明显瘢痕。愈合后不留下明显瘢痕。 皮肤张力线皮肤及其附属器的组织结构 表皮表皮是皮肤的最外层，由外胚层分化而来，属角化复层是皮肤的最外层，由外胚层分化而来，属角化复层鳞状上皮，借助于真皮与皮下组织相连。

4、是由处于不同阶鳞状上皮，借助于真皮与皮下组织相连。是由处于不同阶段的老化细胞形成的。段的老化细胞形成的。 表皮共分为五层：表皮共分为五层： 基底细胞层、基底细胞层、 棘细胞层、棘细胞层、 颗粒细胞层、颗粒细胞层、 透明细胞层、透明细胞层、 角质层。角质层。 皮肤及其附属器的组织结构 基底层：基底层：表皮的最内层，邻接真皮，此层有两种细胞，即基底细表皮的最内层，邻接真皮，此层有两种细胞，即基底细胞和色素细胞，基底细胞又名生发层有很强的繁殖能力，是表皮细胞胞和色素细胞，基底细胞又名生发层有很强的繁殖能力，是表皮细胞的生发之源。它能不断的向上生长，构成各层细胞。的生发之源。它能不断的向上生长，构成各

5、层细胞。每当表皮破损时每当表皮破损时，这种细胞就会增长、修复而不留疤痕。，这种细胞就会增长、修复而不留疤痕。 从一个基底细胞产生到变成角质细胞，最后失去生命力而成为皮从一个基底细胞产生到变成角质细胞，最后失去生命力而成为皮屑脱落，正常人约屑脱落，正常人约2828天。天。黑色素细胞稀疏散布于基底细胞之间，用银黑色素细胞稀疏散布于基底细胞之间，用银染色法可见细胞呈树枝状，含有染色法可见细胞呈树枝状，含有酪氨酸酶，能够产生黑色素。正常的酪氨酸酶，能够产生黑色素。正常的皮肤颜色主要与黑色素的含量有关，黑色素可阻止紫外线穿透皮肤，皮肤颜色主要与黑色素的含量有关，黑色素可阻止紫外线穿透皮肤，使深部组织免受

6、伤害，晒太阳后，皮肤变黑是由于黑色素增加，以增使深部组织免受伤害，晒太阳后，皮肤变黑是由于黑色素增加，以增强皮肤对阳光的抵抗能力。强皮肤对阳光的抵抗能力。 棘细胞层：棘细胞层：位于基底层上方，棘细胞亦有分裂能力，参与创伤愈合位于基底层上方，棘细胞亦有分裂能力，参与创伤愈合，是新生细胞成长的地方各细胞间有空隙，贮存淋巴液，以供给细胞，是新生细胞成长的地方各细胞间有空隙，贮存淋巴液，以供给细胞营养。营养。 颗粒层：颗粒层：位于棘细胞层上方，其胞浆内含有透明角质颗粒，这种颗位于棘细胞层上方，其胞浆内含有透明角质颗粒，这种颗粒转化为角蛋白，能阻止细胞间隙内组织也外溢。粒转化为角蛋白，能阻止细胞间隙内组

7、织也外溢。皮肤及其附属器的组织结构 透明层：透明层：仅见于仅见于掌跖部掌跖部角质肥厚的表皮。角质肥厚的表皮。 角质层角质层：由：由5 51010层扁平、无核、已经死亡的细胞组成，层扁平、无核、已经死亡的细胞组成，光镜下细胞核及细胞器消失，胞浆内充满了角蛋白。角蛋光镜下细胞核及细胞器消失，胞浆内充满了角蛋白。角蛋白耐酸性强，在一定程度上能抵御酸对皮肤的伤害，并能白耐酸性强，在一定程度上能抵御酸对皮肤的伤害，并能吸收吸收280280320nm320nm的紫外线。角质层脱落即形成脱屑。的紫外线。角质层脱落即形成脱屑。 在皮肤保护功能中起着重要的作用在皮肤保护功能中起着重要的作用，具有保湿作用，吸水具

8、有保湿作用，吸水性强，可防止皮肤表面干燥、保持皮肤湿润，避免受到物性强，可防止皮肤表面干燥、保持皮肤湿润，避免受到物理或化学性的损伤。理或化学性的损伤。 皮肤及其附属器的组织结构 真皮：真皮：是由中胚层分化而来，由是由中胚层分化而来，由胶原纤维、网状纤维和胶原纤维、网状纤维和弹力纤维弹力纤维以及细胞和基质构成。以及细胞和基质构成。 胶原纤维：胶原纤维：韧性大、抗拉力强，使皮肤具有一定的伸韧性大、抗拉力强，使皮肤具有一定的伸展性；展性； 弹力纤维：弹力纤维：在真皮乳头层与表皮表面呈垂直排列，拉在真皮乳头层与表皮表面呈垂直排列，拉长延伸后可恢复原状，使皮肤具有弹性。长延伸后可恢复原状，使皮肤具有弹

9、性。 网状纤维：网状纤维：是未成熟的胶原纤维，在有活跃的纤维母是未成熟的胶原纤维，在有活跃的纤维母细胞的病理情况下增多。细胞的病理情况下增多。 纤维组织纤维组织过度增多，形成瘢痕。过度增多，形成瘢痕。 纤维组织纤维组织减少，皮肤萎缩、变薄。减少，皮肤萎缩、变薄。 皮肤及其附属器的组织结构 真皮分为真皮分为乳头层乳头层和和网状层网状层。 乳头层：乳头层：位于表皮下部，此位于表皮下部，此层较薄，层较薄， 形成乳头状隆形成乳头状隆起并突向表皮。中间包括起并突向表皮。中间包括有毛细血管、毛细淋巴管有毛细血管、毛细淋巴管网、感觉神经末梢。网、感觉神经末梢。网状层：网状层：在乳头层的深部，在乳头层的深部，

10、除含有较大的血管、淋巴除含有较大的血管、淋巴管和神经外，尚有肌肉和管和神经外，尚有肌肉和皮肤附属器等结构。皮肤附属器等结构。皮肤及其附属器的组织结构 基质：基质：由无定形的物质如粘多糖、血浆蛋白以及水、由无定形的物质如粘多糖、血浆蛋白以及水、电解质等组成。这些物质为纤维组织、皮肤附属器提供物电解质等组成。这些物质为纤维组织、皮肤附属器提供物质基础；对保持皮肤水分、润泽、防止皮肤老化、保持皮质基础；对保持皮肤水分、润泽、防止皮肤老化、保持皮肤弹性以及对组织的修复都起着重要的作用。肤弹性以及对组织的修复都起着重要的作用。 皮下组织：皮下组织：位于真皮下方，与真皮无明显的界限，相位于真皮下方，与真皮

11、无明显的界限，相当于大体解剖的浅筋膜；其下方与肌膜相连，由疏松的结当于大体解剖的浅筋膜；其下方与肌膜相连，由疏松的结缔组织和脂肪小叶构成，又称为皮下脂肪层。此层还含有缔组织和脂肪小叶构成，又称为皮下脂肪层。此层还含有汗腺、血管、淋巴管和神经等。汗腺、血管、淋巴管和神经等。 皮肤及其附属器的组织结构 皮肤附属器皮肤附属器由表皮衍生而来，包括由表皮衍生而来，包括毛发、皮脂腺、大毛发、皮脂腺、大小汗腺、和指（趾）甲等。小汗腺、和指（趾）甲等。 毛发：人体除掌跖、指（趾）屈面及其末节伸面、唇毛发：人体除掌跖、指（趾）屈面及其末节伸面、唇红、乳头、龟头、包皮内测、小、大阴唇内侧、阴蒂等处红、乳头、龟头、

12、包皮内测、小、大阴唇内侧、阴蒂等处皮肤无毛，称为无毛皮肤；其余部位皮肤皮肤均有长短不皮肤无毛，称为无毛皮肤；其余部位皮肤皮肤均有长短不一的毛，称为有毛皮肤。一的毛，称为有毛皮肤。 毛发分为毛发分为长毛、短毛及毳毛。长毛、短毛及毳毛。 毛发：毛干、毛根、毛裹、毛球、毛乳头毛发：毛干、毛根、毛裹、毛球、毛乳头 毛发的生长周期分为毛发的生长周期分为生长期、退行期、休止期。生长期、退行期、休止期。 皮脂腺：人体除手掌、足跖等处外，皮脂腺分布全身皮脂腺：人体除手掌、足跖等处外，皮脂腺分布全身，以头面部、胸背部皮脂腺分泌较多，称为皮脂溢出区。，以头面部、胸背部皮脂腺分泌较多，称为皮脂溢出区。 汗腺：汗腺分

13、为小汗腺及顶泌汗腺（大汗腺）。汗腺：汗腺分为小汗腺及顶泌汗腺（大汗腺）。 皮肤及其附属器的组织结构 小汗腺遍布全身皮肤它的导管经过真皮直接开口于小汗腺遍布全身皮肤它的导管经过真皮直接开口于皮肤表面，通过汗液的分泌除可散热和调节体温外，还有皮肤表面，通过汗液的分泌除可散热和调节体温外，还有排泄废物的作用。排泄废物的作用。 大汗腺主要分布于腋窝、乳晕、外阴部和肛门周围等大汗腺主要分布于腋窝、乳晕、外阴部和肛门周围等处，其分泌物较稠，经细菌作用可以产生臭味，俗称处，其分泌物较稠，经细菌作用可以产生臭味，俗称“狐狐臭臭”。 指甲：甲的颜色、形态及表面光洁度与人体健康状况指甲：甲的颜色、形态及表面光洁度

14、与人体健康状况、生活环境有关。、生活环境有关。皮肤及其附属器的生理功能 1.1.保护功能保护功能 2.2.调节体温功能调节体温功能 3.3.分泌与排泄功能分泌与排泄功能 4.4.吸收功能吸收功能 5.5.感觉功能感觉功能 6.6.再生功能再生功能皮肤的类型 中性皮肤 干性皮肤：缺水性干性皮肤 缺油性干性皮肤 油性皮肤 混合性皮肤 问题性中性皮肤 皮肤特征：皮肤特征：较理想的健美的皮肤；较理想的健美的皮肤；皮脂腺和汗腺分泌适中；皮脂腺和汗腺分泌适中；皮肤不干、不油腻；皮肤不干、不油腻；无明显毛孔，肌肤细嫩而有弹性；无明显毛孔，肌肤细嫩而有弹性；冬天偏干，夏天偏油；冬天偏干，夏天偏油；干性皮肤干性

15、皮肤 缺水型特征：缺水型特征： 对外界刺激较敏感，汗腺分泌能力弱；对外界刺激较敏感，汗腺分泌能力弱； 营养供应不足、饮水不够、身体疲劳等因素有关营养供应不足、饮水不够、身体疲劳等因素有关 皮肤肤色白皙，毛孔细小，容易出现细小皱纹，皮肤肤色白皙，毛孔细小，容易出现细小皱纹，眼部易出现皱纹和皮肤松弛现象，眼角和两颊易眼部易出现皱纹和皮肤松弛现象，眼角和两颊易出现脱屑现象。出现脱屑现象。 缺油型特征：缺油型特征： 毛孔不明显，皮脂分泌少，毛孔不明显，皮脂分泌少， 皮肤不油腻，少光泽，常见皮屑脱落。皮肤不油腻，少光泽，常见皮屑脱落。油性皮肤油性皮肤 皮肤特征：皮肤特征： 皮肤毛孔大，油脂分泌旺盛，肌肤

16、易受污染，脸上油腻光皮肤毛孔大，油脂分泌旺盛，肌肤易受污染，脸上油腻光亮。亮。 皮质厚硬，肤色较深，不易张皱纹，但易长粉刺，脂溢性皮质厚硬，肤色较深，不易张皱纹，但易长粉刺，脂溢性皮炎，皮肤附着力差，化妆后易掉妆。皮炎，皮肤附着力差，化妆后易掉妆。 注意：注意： 加强清洁工作及控制油脂分泌，保持脸部清爽不油腻。加强清洁工作及控制油脂分泌，保持脸部清爽不油腻。混合性皮肤混合性皮肤 皮肤特征：皮肤特征：具有油性和干性皮肤的特征；具有油性和干性皮肤的特征；U U部位为干性皮肤特征，部位为干性皮肤特征，T T部位为油性皮肤特征；部位为油性皮肤特征；摸起来两极分化的感觉；摸起来两极分化的感觉；注意：注意

17、：混合性皮肤一定要准备两套护肤品，千万不要仅使混合性皮肤一定要准备两套护肤品，千万不要仅使用一种，是皮肤问题加重。用一种，是皮肤问题加重。准备一些眼部保养品，可提早预防眼部细纹或黑眼准备一些眼部保养品，可提早预防眼部细纹或黑眼圈的发生，圈的发生，T T字位多做局部清洁，两颊多按摩，使字位多做局部清洁，两颊多按摩，使用面膜以营养保湿产品为主。用面膜以营养保湿产品为主。问题性肌肤问题性肌肤 敏感表皮较薄，肉眼可见皮下毛细血管，易发红，过敏，敏感表皮较薄，肉眼可见皮下毛细血管，易发红，过敏，对外界刺激较敏感，皮肤的抵抗力差对外界刺激较敏感，皮肤的抵抗力差 暗疮油性皮肤较多见，面部可见白头、黑头、炎性

18、或脓性暗疮油性皮肤较多见，面部可见白头、黑头、炎性或脓性丘疹，皮肤留有暗疮印，疤痕等皮肤损伤丘疹，皮肤留有暗疮印，疤痕等皮肤损伤 老化干性皮肤比油性皮肤更容易出现老化现象，皮肤暗哑老化干性皮肤比油性皮肤更容易出现老化现象，皮肤暗哑无光，水油分泌不足，皮肤变薄、松弛、弹性下降，出现无光，水油分泌不足，皮肤变薄、松弛、弹性下降，出现皱纹皱纹 色斑整个面部或局部皮肤出现黑色素增多聚集形成的肤色色斑整个面部或局部皮肤出现黑色素增多聚集形成的肤色加深加深皮肤与季节的关系皮肤与季节的关系 春春 季季 春光明媚的春天，万物复苏，皮肤的机能也相应活跃显得特别生春光明媚的春天，万物复苏，皮肤的机能也相应活跃显得

19、特别生机勃勃。机勃勃。 1 1、皮肤的特征：、皮肤的特征： A A、皮脂腺汗腺分泌较旺盛。此时的气候忽冷忽热，皮脂腺和汗腺难以、皮脂腺汗腺分泌较旺盛。此时的气候忽冷忽热，皮脂腺和汗腺难以得到平衡，此时皮肤较易敏感，皮脂分泌过盛也容易长出面疱。得到平衡，此时皮肤较易敏感，皮脂分泌过盛也容易长出面疱。 B B、天气转暖，温度较高，皮肤的新陈代谢机能旺盛。、天气转暖，温度较高，皮肤的新陈代谢机能旺盛。 C C、皮肤从冬季过来，由于突然的活动，使得皮肤脆弱敏感，易起斑疹、皮肤从冬季过来，由于突然的活动，使得皮肤脆弱敏感，易起斑疹，皮肤炎症。，皮肤炎症。 2 2、正确的保养、正确的保养 A A、保持皮肤

20、清洁：洗脸：使用适合自己肤质，且无刺激性的洗面乳，、保持皮肤清洁：洗脸：使用适合自己肤质，且无刺激性的洗面乳，完全彻底清洁皮肤。化妆水的使用：帮助杀菌、清洁、柔软肌肤完全彻底清洁皮肤。化妆水的使用：帮助杀菌、清洁、柔软肌肤 B B、避免直接日光照射，应用防晒品。、避免直接日光照射，应用防晒品。 C C、选用亲水性的护肤品。、选用亲水性的护肤品。夏季夏季最容易发生皮肤问题的季节最容易发生皮肤问题的季节 夏季，不论任何肤质，都应加强防晒美白的护理，注意控油补水。夏季，不论任何肤质，都应加强防晒美白的护理，注意控油补水。 1 1、皮肤特征：、皮肤特征： A A、一年之中皮肤汗水分泌最多的季节。皮肤的

21、新陈代谢加快，使角质、一年之中皮肤汗水分泌最多的季节。皮肤的新陈代谢加快，使角质层的死细胞剧层的死细胞剧 增，堆积在表皮上。增，堆积在表皮上。 B B、一年中阳光最强的时候，而且皮肤出汗多，毛孔张开，皮肤易生黑、一年中阳光最强的时候，而且皮肤出汗多，毛孔张开，皮肤易生黑斑和暗疮。斑和暗疮。 C C、流汗增多，皮质膜的、流汗增多，皮质膜的PHPH值增高而细菌容易繁殖，面疱粉刺不断出现值增高而细菌容易繁殖，面疱粉刺不断出现。 2 2、正确保养、正确保养 、 A A、清洁保湿：选用清爽型，能加强肌肤水合的作用且兼美白防晒功能、清洁保湿：选用清爽型，能加强肌肤水合的作用且兼美白防晒功能的保养品，既的保

22、养品，既 可避免肌肤因毛孔阻塞而滋长粉刺面疱和暗疮，同时可避免肌肤因毛孔阻塞而滋长粉刺面疱和暗疮，同时防止肌肤因缺水而发生老化、皱防止肌肤因缺水而发生老化、皱 纹。纹。 B B、美白防晒：可选用具有防晒美白、保湿功能的护肤品。、美白防晒：可选用具有防晒美白、保湿功能的护肤品。秋秋 季季 秋季，肌肤的锁水能力大下降，保湿是最重要的。秋季，肌肤的锁水能力大下降，保湿是最重要的。 1 1、皮肤特征：、皮肤特征： A A、空气干燥，气温降低，皮脂分泌降低，皮肤新陈代谢减弱。、空气干燥，气温降低，皮脂分泌降低，皮肤新陈代谢减弱。 B B、太阳光线中紫外线减弱，紫外线依然存在，对皮肤的杀伤力仍很、太阳光线

23、中紫外线减弱，紫外线依然存在，对皮肤的杀伤力仍很强，强， 且由于季节的转换，皮肤极易敏感，紫外线的杀伤力相对较强且由于季节的转换，皮肤极易敏感，紫外线的杀伤力相对较强。 C C、皮肤若遭受夏日的灼伤而不加护理，一到秋天，就会变干、粗糙、皮肤若遭受夏日的灼伤而不加护理，一到秋天，就会变干、粗糙、变、变 黑、角质粗厚、皱纹加深、黑色素加深。黑、角质粗厚、皱纹加深、黑色素加深。 2 2、正确保养、正确保养 、 A A、清洁：使用温和性的洗面奶。、清洁：使用温和性的洗面奶。 B B、保湿滋养：可使用亲油性护肤品，注意保湿，多摄取动物性蛋白、保湿滋养：可使用亲油性护肤品，注意保湿，多摄取动物性蛋白质，注

24、质，注 意营养。意营养。 C C、美白防晒：仍要使用紫外线防护用品，可做美白敷脸，改善夏季、美白防晒：仍要使用紫外线防护用品，可做美白敷脸，改善夏季时所残时所残 留下来的日晒斑。留下来的日晒斑。 D D、应做去角质工作，改善夏季以来角质增厚的现象。、应做去角质工作，改善夏季以来角质增厚的现象。 冬冬 季季 进入冬季后，皮脂腺的分泌减少，油脂也易挥发，所以冬季特别要进入冬季后，皮脂腺的分泌减少，油脂也易挥发，所以冬季特别要注意保湿滋养。注意保湿滋养。 1 1、皮肤特征：、皮肤特征： A A、皮脂腺及汗腺分泌减少，皮肤新陈代谢差。、皮脂腺及汗腺分泌减少，皮肤新陈代谢差。 B B、皮肤易干燥，局部易

25、皱裂。、皮肤易干燥，局部易皱裂。 2 2、正确保养、正确保养 A A、清洁：天冷毛孔收缩，易引起污垢阻塞，故仍应注意清洁，但应、清洁：天冷毛孔收缩，易引起污垢阻塞，故仍应注意清洁，但应减少用热水洗脸减少用热水洗脸 的次数，因为过多的热水洗脸容易失去皮肤上油份的次数，因为过多的热水洗脸容易失去皮肤上油份，用比较温和的洗面奶。，用比较温和的洗面奶。 B B、滋润按摩：使用高滋润和高保湿力的护肤品，多做按摩促进皮肤、滋润按摩：使用高滋润和高保湿力的护肤品，多做按摩促进皮肤血液，增强皮肤血液，增强皮肤 弹性。弹性。 C C、多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，以补充体内的水份和营养。、多喝水，多吃新鲜蔬菜和水

26、果，以补充体内的水份和营养。 D D、外出时擦上防护保养品，减少冷空气，冷风对皮肤的刺激，自然、外出时擦上防护保养品，减少冷空气，冷风对皮肤的刺激，自然美丽的肌肤应随美丽的肌肤应随 四季变化而细心照料，以增加气候的适应能力，使四季变化而细心照料，以增加气候的适应能力，使肌肤长保青春。肌肤长保青春。 防晒防晒防晒防晒：植物提取，物理性防晒，保护皮肤不被紫外线晒植物提取，物理性防晒，保护皮肤不被紫外线晒黑，晒伤，有效防御黑，晒伤，有效防御UVAUVA，UVBUVB。清爽不油腻。清爽不油腻。 SPFSPF和和PAPA（防晒系数）（防晒系数） SPFSPF是指对是指对UVBUVB的防护效果。的防护效果

27、。 SPFSPF防晒系数是指对防晒系数是指对UVBUVB的防御指数。的防御指数。 SPFSPF系数正常皮肤晒红时间系数正常皮肤晒红时间= =防晒时间，即平常晒太阳防晒时间，即平常晒太阳2020分分钟，皮肤会发红者，擦钟，皮肤会发红者，擦SPF15SPF15的产品，可将发红时间延缓的产品，可将发红时间延缓至至300300分钟。分钟。 PAPA指的是对指的是对UVAUVA的防护效果。的防护效果。PA+PA+表示延缓皮肤晒黑时间表示延缓皮肤晒黑时间2-2-4 4倍；倍；PA+PA+延缓延缓4-84-8倍；倍；PA+PA+延缓延缓8 8倍以上。倍以上。 防晒防晒 防晒产品分类：防晒产品分类： 乳液型、

28、膏霜型、油剂型、水剂型、凝胶型等。乳液型、膏霜型、油剂型、水剂型、凝胶型等。 特点：特点：防晒油：优点是抗水性好，易涂抹。但因油膜较薄，不易长防晒油：优点是抗水性好，易涂抹。但因油膜较薄，不易长久保持，所以难以达到较高的防晒效果。久保持，所以难以达到较高的防晒效果。防晒棒：优点使用方便，效果优于防晒油，但不适宜大面积防晒棒：优点使用方便，效果优于防晒油，但不适宜大面积涂抹。涂抹。防晒凝胶：优点水溶性产品，肤感清爽，适宜夏天使用，但防晒凝胶：优点水溶性产品，肤感清爽，适宜夏天使用，但产品抗水性差，油溶性的防晒剂不易加入，因此防晒效果产品抗水性差，油溶性的防晒剂不易加入，因此防晒效果不够明显。不够

29、明显。防晒乳液和霜：防晒乳液和霜：SPFSPF值较高，易于涂抹且不油腻，是使用最值较高，易于涂抹且不油腻，是使用最多的一种。多的一种。防晒防晒 SPFSPF值应用：（值应用：（1515分钟）分钟） 8-128-12：一般肤色的；：一般肤色的； 15-2515-25：肤色白皙的；：肤色白皙的； 1515以下：上班族；以下：上班族； 3030以上：野外游玩或游泳的，但游泳的最好用防水型的，以上：野外游玩或游泳的，但游泳的最好用防水型的，平时则尽量少用因为此类型多为油包水乳化型，涂在脸上平时则尽量少用因为此类型多为油包水乳化型，涂在脸上有种不透气的油腻感，使皮肤呼吸不畅。有种不透气的油腻感，使皮肤呼吸不畅。 晒后修护：晒后修护： 冷敷冷敷清洁清洁不要化妆不要化妆不要剥皮不要剥皮补水及维生素补水及维生素CC重重度要到医院诊治。度要到医院诊治。再见再见