大学生恋爱心理教育-课件.ppt

1、大学生心理健康教育大学生心理健康教育课前互动课前互动 大学生恋爱中的问题？大学生恋爱中的问题？ 大学生要不要谈恋爱？大学生要不要谈恋爱？ 谈恋爱会不会影响学习？谈恋爱会不会影响学习？ 我们之间是爱情还是友情？我们之间是爱情还是友情？ 爱要怎样去表白？爱要怎样去表白？ 我该如何拒绝她（他）？我该如何拒绝她（他）？ 我爱的人，她（他）却不爱我我爱的人，她（他）却不爱我! ! 爱我的人，我却不爱他（她）！爱我的人，我却不爱他（她）！ 是兄弟（姐妹）重要，还是恋人重要？是兄弟（姐妹）重要，还是恋人重要？ 爱情的底线在哪里？爱情的底线在哪里？ 一、揭秘爱情一、揭秘爱情 二、美满婚恋的条件二、美满婚恋的条

2、件 三、大学生恋爱变奏曲中的不和谐音符三、大学生恋爱变奏曲中的不和谐音符 四、人生规划中的恋爱与择偶四、人生规划中的恋爱与择偶 一、揭秘爱情一、揭秘爱情愿意两个人从一无所有开始!愿她的语言和她聊天 ！爱爱是是 .多点理解,少点要求！多给他一次机会 ！以真情真心相对 ！爱爱是是.忽然送她一束花 ！什么是爱情？什么是爱情？ 我们所理解的爱情，是指一对男女基于一定的社会关系和共同的生活理想，在各自内心中形成的对对方真挚的倾慕，并强烈渴望对方成为自己终身伴侣的一种感情爱情的特征爱情的特征 男女双方在地位上是完全平等的,不存在依附和占有关系。爱情不是私欲,也不等同于同情或怜悯。 双方在感情上和性关系上都

3、忠贞专一,不与任何第三者分享。但并不意味着对他人的排斥和漠不关心, 与他人（异性）建立友谊都是正当和正常的。 保留自己完整性和独立性下与他人合二为一。真爱，不会在乎对方给自己带来多少物质上的享受，只会考虑自己为对方奉献了多少。 对爱情内容的更新上，要不断地更新自我，完善自我，带给对方新的认识，新的感受。 对爱情的珍惜上，不因对方的健康、地位等发生变化而改变感情，而应该在对方最需要自己的时候给予鼓励和慰籍。爱情所包含的感情因素和义务因素贯穿于恋爱过程和婚后夫妻生活和家庭关系之中。爱情三元论爱情三元论当代著名心理学家罗伯特斯腾伯格 爱情三元论爱情三元论亲密：亲密：与伴侣亲近和联系的感觉，包括对爱人

4、的与伴侣亲近和联系的感觉，包括对爱人的 赞赏、照顾爱人的愿望。赞赏、照顾爱人的愿望。激情：激情：指对方关系中令人指对方关系中令人“热血沸腾热血沸腾”的部分，的部分，包括性的吸引力。包括性的吸引力。承诺：承诺：将自己投身于一份感情的决定及维持感情将自己投身于一份感情的决定及维持感情的努力，保持这份爱并和你的伴侣持久相守。的努力，保持这份爱并和你的伴侣持久相守。爱情的实质爱情的实质 爱情三角爱情三角爱爱亲亲 密密激激 情情承诺承诺斯腾伯格爱情三角形理论斯腾伯格爱情三角形理论 爱的种类爱的种类 亲密亲密 激情激情 承诺承诺无爱无爱喜欢喜欢痴迷的爱痴迷的爱空洞的爱空洞的爱浪漫的爱浪漫的爱伴侣的爱伴侣的

5、爱愚昧的爱愚昧的爱完美的爱完美的爱爱情的几个关系人际关系发展图： 互不相识开始注意表面接触建立友谊亲密关系友谊与爱情友谊与爱情友谊和爱情的异同友谊和爱情的异同 支柱不同：支柱不同：友谊的支柱是理解，友谊的支柱是理解，爱情的支柱是感情爱情的支柱是感情 地位不同：地位不同：友谊的地位是平等，友谊的地位是平等，爱情的地位是一体化爱情的地位是一体化 体系不同：体系不同：友谊的系统是开放的，友谊的系统是开放的，爱情的系统是关闭的爱情的系统是关闭的 基础不同：基础不同：友谊的基础是信赖，友谊的基础是信赖，爱情则纠缠着不安和期待爱情则纠缠着不安和期待 心境不同：心境不同：友谊充满友谊充满“充足感充足感”，爱

6、情则充满爱情则充满“欠缺感欠缺感”从经济学角度看婚姻从经济学角度看婚姻加里加里. .斯坦利斯坦利. .贝克尔贝克尔（Gary Stanley Gary Stanley Becker,1930-Becker,1930-）用经济）用经济学的方法对婚姻行为进学的方法对婚姻行为进行了分析，提出了经济行了分析，提出了经济学的婚姻市场理论。该学的婚姻市场理论。该理论强调个体的择偶遵理论强调个体的择偶遵循婚姻收益最大化或效循婚姻收益最大化或效用最大化原则。用最大化原则。二、二、 美满婚恋的条件美满婚恋的条件 （一）美满婚恋三维度（一）美满婚恋三维度的基本含义的基本含义 王宇中认为：婚恋的匹王宇中认为：婚恋的

7、匹配就是两个异性个体所配就是两个异性个体所具有的婚姻资源组合的具有的婚姻资源组合的等价性、婚姻特质的契等价性、婚姻特质的契合性和成长性水平的组合性和成长性水平的组合，合，（二）个体婚恋资源的对等性 （三）个体婚恋特质的契合性（四）个体婚恋成长性 二、美满婚恋的人格匹配 三、学业、事业与美满婚恋大学生恋爱心理动机大学生恋爱心理动机1 1、寻求纯真的感情、寻求纯真的感情2 2、解除寂寞，寻找寄托、解除寂寞，寻找寄托3 3、尝试情感，学会成熟、尝试情感，学会成熟4 4、顺其自然，情感满足、顺其自然，情感满足三三 大学生恋爱变奏曲中不和谐音符大学生恋爱变奏曲中不和谐音符 爱情错觉、单恋、冲突、爱情错觉

8、、单恋、冲突、 暴力暴力 、分手、分手 当一个人爱上另一个人时，没有告知或者暗示当一个人爱上另一个人时，没有告知或者暗示而让对方知道你的想法的，这叫做暗恋；而一个人而让对方知道你的想法的，这叫做暗恋；而一个人爱上另一个人，通过表白或者暗示让对方知道你爱爱上另一个人，通过表白或者暗示让对方知道你爱她（他），且对方不接受你的感情时，叫做单恋。她（他），且对方不接受你的感情时，叫做单恋。这也是单恋和暗恋的区别。单恋和暗恋一样是一个这也是单恋和暗恋的区别。单恋和暗恋一样是一个人的人的“恋爱恋爱”，是一种心境。，是一种心境。 冲突冲突人际关系中有三个普遍现象：人际关系中有三个普遍现象： 一是，任何两个人

9、在社交一是，任何两个人在社交中都会持不同的视角，中都会持不同的视角， 二是，尽管恋人间存在真爱，二是，尽管恋人间存在真爱，但也可能存在自利偏差，但也可能存在自利偏差， 三是，恋人双方总的归因模三是，恋人双方总的归因模式能决定亲密关系的满意程式能决定亲密关系的满意程度。度。 暴力：暴力：爱情的终结爱情的终结分手分手 当爱情变质，恋人间就面临当爱情变质，恋人间就面临一个问题一个问题分手。分手。 （一）纠缠（一）纠缠 （二）报复（二）报复 （三）荒废学业（三）荒废学业克服失恋的痛苦克服失恋的痛苦1 1、倾诉、倾诉2 2、转移注意力、转移注意力3 3、重新建构对恋爱的认识、重新建构对恋爱的认识4 4、

10、感情升华、感情升华四、人生规划中的恋爱与择偶四、人生规划中的恋爱与择偶树立正确的恋爱观树立正确的恋爱观（一）端正恋爱动机（一）端正恋爱动机（二）认清爱情本质（二）认清爱情本质（三）处理好爱情与学业（三）处理好爱情与学业的关系的关系 培养爱的能力培养爱的能力 爱的能力是指和他人建立爱的能力是指和他人建立亲密关系的能力，它对人亲密关系的能力，它对人一生的发展有着重要意义一生的发展有着重要意义 （一）识别爱的能力（一）识别爱的能力 由于主客观原因，部分由于主客观原因，部分大学生分不清什么是真正大学生分不清什么是真正的爱情，从而酿成爱情悲的爱情，从而酿成爱情悲剧。剧。 （二）表达爱的能力（二）表达爱的

11、能力 在表达爱时，应注意：要有信心和勇气；在表达爱时，应注意：要有信心和勇气；使用恰当的方式和语言；明白爱一个人是使用恰当的方式和语言；明白爱一个人是幸福的，即使得不到回报；爱也意味着要幸福的，即使得不到回报；爱也意味着要承担责任。承担责任。（三）接受爱的能力（三）接受爱的能力 面对别人的示爱，能及时、准确地作出判面对别人的示爱，能及时、准确地作出判断，并作出选择，这也是一种爱的能力。断，并作出选择，这也是一种爱的能力。接受爱的能力包括：懂得爱是什么；了解接受爱的能力包括：懂得爱是什么；了解自己，知道自己喜欢什么，需要什么，适自己，知道自己喜欢什么，需要什么，适合什么；对自己和他人保持敏感和热

12、情。合什么；对自己和他人保持敏感和热情。（四）拒绝爱的能力（四）拒绝爱的能力 主要包括以下两个方面：敢主要包括以下两个方面：敢于理智地拒绝不希望得到的于理智地拒绝不希望得到的爱情，学会勇敢地说爱情，学会勇敢地说“不不”；掌握恰当的拒绝方式，关切、掌握恰当的拒绝方式，关切、尊重和机智地维护自己和他尊重和机智地维护自己和他人的利益。人的利益。 （五）解决爱的冲突的能力（五）解决爱的冲突的能力 （六）保持爱情长久的能力（六）保持爱情长久的能力 1 1）没有爱情的大学生活是失败的）没有爱情的大学生活是失败的 2 2）爱情是靠努力可以争取到）爱情是靠努力可以争取到3 3）爱不需要理由）爱不需要理由4 4

13、）因为相爱而发生的性关系无可非）因为相爱而发生的性关系无可非议议 5 5）恋人是完美的，爱情是至高无上）恋人是完美的，爱情是至高无上的的6 6）爱是永恒的）爱是永恒的7 7）不在乎天长地久，只在乎曾经拥）不在乎天长地久，只在乎曾经拥有有1 1爱情的非理性观念爱情的非理性观念 8 8）爱情重在过程不在结果）爱情重在过程不在结果9 9）爱情能够改变对方）爱情能够改变对方1010）失恋是人生重大的失败）失恋是人生重大的失败1111）你的恋人属于你）你的恋人属于你1212）爱是缘分，也是感觉）爱是缘分，也是感觉1313）爱的给予就是满足对方）爱的给予就是满足对方的一切要求的一切要求 王同学是我市某高校

14、的大二学生。开学两个月，宿王同学是我市某高校的大二学生。开学两个月，宿舍里舍里6 6个男生有个男生有4 4个谈恋爱了，经常跟女朋友出去约会。个谈恋爱了，经常跟女朋友出去约会。“还好，宿舍里还有一个人没有谈恋爱，可以和自己一还好，宿舍里还有一个人没有谈恋爱，可以和自己一起读书、吃饭起读书、吃饭”。小王心想，到了第三个月，那个同学。小王心想，到了第三个月，那个同学也不跟他一起吃饭了，后来小王知道，那个哥们也在追也不跟他一起吃饭了，后来小王知道，那个哥们也在追求女生了。求女生了。 有一次，他在宿舍里睡觉，其他舍友不知道他在，有一次，他在宿舍里睡觉，其他舍友不知道他在，就各自讲起了恋爱过程，说着说着，

15、就说到了小王，舍就各自讲起了恋爱过程，说着说着，就说到了小王，舍友们都说他连恋爱都不会谈，一点用都没有。于是，他友们都说他连恋爱都不会谈，一点用都没有。于是，他也开始追求女孩子，可是追求了好几次，都被拒绝了，也开始追求女孩子，可是追求了好几次，都被拒绝了，于是，小王变得很自卑，强迫自己去追求女孩，可是总于是，小王变得很自卑，强迫自己去追求女孩，可是总是被拒绝。这样恶性循环后，小王的成绩下降，更加不是被拒绝。这样恶性循环后，小王的成绩下降，更加不合群。合群。个人自诉：个人自诉：“我和我男朋友我和我男朋友L L是高中同学，高三的时候我们不顾老师和双方家长是高中同学，高三的时候我们不顾老师和双方家长

16、的反对恋爱了。高中毕业以後，虽然没有考进同一所学校，但都在这的反对恋爱了。高中毕业以後，虽然没有考进同一所学校，但都在这座城市，我们俩都很高兴。我们的父母也基本上默许我们之间的来往座城市，我们俩都很高兴。我们的父母也基本上默许我们之间的来往了。了。” ” “虽然我们学校之间距离很远，但刚上大一的时候虽然我们学校之间距离很远，但刚上大一的时候L L每个星期都每个星期都会来我的学校找我两、三次。每天晚上都会通电话。但是这种状况并会来我的学校找我两、三次。每天晚上都会通电话。但是这种状况并没有持续很久，後来他来找我的次数慢慢变少，到大一下学期的时候，没有持续很久，後来他来找我的次数慢慢变少，到大一下

17、学期的时候，他半个月才来找我一次，基本上都是我去找他，但是我找他的时候他他半个月才来找我一次，基本上都是我去找他，但是我找他的时候他显得很不耐烦，於是我们就经常开始争吵。显得很不耐烦，於是我们就经常开始争吵。” ” “随著吵架的次数越来越多，我就越来越觉得累。很多时候想到随著吵架的次数越来越多，我就越来越觉得累。很多时候想到了分手，但是又真的舍不得这段将近两年的感情。了分手，但是又真的舍不得这段将近两年的感情。” ” “後来有一次我偷偷查了後来有一次我偷偷查了L L的手机通话清单，发现他跟一个女生的手机通话清单，发现他跟一个女生来往很密切，我给那个女生打电话，骂了她。我当时真的控制不住自来往很

18、密切，我给那个女生打电话，骂了她。我当时真的控制不住自己，我完全想象不出来自己会像个泼妇一样骂人！他知道这件事情以己，我完全想象不出来自己会像个泼妇一样骂人！他知道这件事情以後，说我是无理取闹，跟我提出了分手。我追问他和那个女生的关系，後，说我是无理取闹，跟我提出了分手。我追问他和那个女生的关系，他说是学校社团的事情才联系的。我不相信，继续追问，他就根本不他说是学校社团的事情才联系的。我不相信，继续追问，他就根本不解释了。我去找他，他也总是找藉口不想见我。解释了。我去找他，他也总是找藉口不想见我。” ” “到现在，我们已经半年多没有联系过了。到现在，我们已经半年多没有联系过了。但是我心裏面还是

19、放不下他。我知道这样但是我心裏面还是放不下他。我知道这样不好，可我控制不住自己啊！分手之後，不好，可我控制不住自己啊！分手之後，他并没交其他的女朋友，所以我想那件事他并没交其他的女朋友，所以我想那件事情是我误会他了，我很後悔。如果当初我情是我误会他了，我很後悔。如果当初我能冷静些，就不会和他分手了。每天我都能冷静些，就不会和他分手了。每天我都会不由自主地这样想，越想越放不下他，会不由自主地这样想，越想越放不下他，越想越难受。每天心情都很不好，睡觉也越想越难受。每天心情都很不好，睡觉也睡不好，总是会梦见与睡不好，总是会梦见与L L重归于好。什麽重归于好。什麽都没有心情做：也不想上课，也不想和同都

20、没有心情做：也不想上课，也不想和同学交往。我觉得自己很失败，什麽都做不学交往。我觉得自己很失败，什麽都做不好。我已经变得完全不象自己了！这真的好。我已经变得完全不象自己了！这真的很恐怖，我不想这样。很恐怖，我不想这样。” ” 大学生恋爱困惑？大学生恋爱困惑？ 爱要怎么说出口？爱要怎么说出口？ 如何拒绝不爱的人？如何拒绝不爱的人？ 爱情的底线在哪里？爱情的底线在哪里？四、大学生恋爱困惑讨论四、大学生恋爱困惑讨论大学生恋爱的困惑？大学生恋爱的困惑？ 视频讨论：视频讨论： 1 1、常见的恋爱困惑有哪些？、常见的恋爱困惑有哪些？ 2 2、你有恋爱困惑吗？面对、你有恋爱困惑吗？面对困惑你是如何处理的？困

21、惑你是如何处理的？爱要怎么说出口？爱要怎么说出口？ 视频讨论：视频讨论： 1 1、爱需要怎样表达？、爱需要怎样表达？ 2 2、如果爱的表达遭拒绝、如果爱的表达遭拒绝该怎么办？该怎么办？如何拒绝不爱的人？如何拒绝不爱的人？ 视频讨论：视频讨论： 1 1、你将如何拒绝不爱的人？、你将如何拒绝不爱的人？ 2 2、如果你拒绝了他（她），、如果你拒绝了他（她），而他（她）却一再纠缠你该而他（她）却一再纠缠你该怎么办？怎么办？ 1 1、既然不爱他（她），就要明确告诉他。、既然不爱他（她），就要明确告诉他。 2 2、用委婉的方式告诉他。、用委婉的方式告诉他。 3 3、不做恋人，也可以做朋友。、不做恋人，也可以做朋友。如何拒绝不爱的人？如何拒绝不爱的人？爱情的底线在哪里？爱情的底线在哪里？ 视频讨论：视频讨论： 1 1、恋爱中双方应承担什么、恋爱中双方应承担什么样的责任？样的责任？ 2 2、你对大学生校外同居现、你对大学生校外同居现象是如何看待的？象是如何看待的？ 3 3、如何做个好恋人？、如何做个好恋人？