脾胃保养套PPT课件.ppt
- 【下载声明】
1. 本站全部试题类文档,若标题没写含答案,则无答案;标题注明含答案的文档,主观题也可能无答案。请谨慎下单,一旦售出,不予退换。
2. 本站全部PPT文档均不含视频和音频,PPT中出现的音频或视频标识(或文字)仅表示流程,实际无音频或视频文件。请谨慎下单,一旦售出,不予退换。
3. 本页资料《脾胃保养套PPT课件.ppt》由用户(三亚风情)主动上传,其收益全归该用户。163文库仅提供信息存储空间,仅对该用户上传内容的表现方式做保护处理,对上传内容本身不做任何修改或编辑。 若此文所含内容侵犯了您的版权或隐私,请立即通知163文库(点击联系客服),我们立即给予删除!
4. 请根据预览情况,自愿下载本文。本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
5. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007及以上版本和PDF阅读器,压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 脾胃 保养 PPT 课件
- 资源描述:
-
1、.1脾胃保养套.2理论篇众所周知,名以食为天,因为没有饮食物源源不断地输入人体,人的生命是不可能得到持续维持,而饮食物要真正成为生命的原动力,必须有一个消化吸收的过程。中医学认为,脾胃(包括小肠、大肠的功能等)为后天之本,气血生化之源,人体的脾胃在饮食、消化、吸收过程中起着关键的作用。.3人体生命活动的物质基础如营卫、气血、津液、精髓等,都化生于脾胃。脾胃健运,则化源充足,脏腑功能强盛。脾胃是气机升降运动的枢纽,脾胃协调,可促进和调节人体的新城代谢,保证生命活动的平衡协调。元气是健康之本,而脾胃又是元气之本。著名医学家李东垣重视脾胃在人体生理病理中的扮演着特殊而重要的角色。.4著有脾胃论一书,
2、一再主张调养脾胃以养生,认为人身元气滋生于脾胃,元气又为精神之根蒂,积气可以成精,积精可以全身,所以脾胃之气是人体生命的基础。“真气又名元气,乃先身生之精气,非胃气不能滋,”“元气之充足,皆由脾胃之气无所伤,而后能滋养元气。”元气不足,则正气衰弱。脾胃是元气之本,也正是中医用胃气来观察病人和病情预后的依据所在。人在生病时,若尚能饮食,表明胃气尚存,气血化源未绝,预后良好,健运脾胃是养生保健之根本.5脾胃失调对人体的不良影响身体方面:胃胀、打嗝、胃酸、胃痛、胃溃疡、反胃、呕吐、肠道发炎、便秘、口臭、水肿、肥胖、腹泻等皮肤方面:易生暗疮、面色暗沉无光、粗黑、皮肤松弛无弹性、易过敏、色斑等胃气不足、
3、饥饿感强、食物消化完全、吸收好、方为养身抗病第一要诀!.6脾与胃的关系脾与胃:胃主受纳,脾主运化, 胃主受纳,主降浊; 脾主运化、主升清。二者相辅相成,共同完成饮食物的消化吸收。运化包含“运”和“化”两层含义,“化”是将胃肠中的饮食化成营养精微物质,“运”是把这些营养精微运输到全身各处,成为人体的气血。若脾失健运,可影响胃的受纳和降,出现食少、腹胀、消化不良、也可影响脾的升清,出现腹泄。.7脾为后天之本开窍于口,统血,主肌肉,思伤脾。 大家都知道,人体的消化系统包括口腔、食道、胃、小肠、大肠,而主要的营养吸收是小肠和大肠。 胃的主要功能不是吸收,而是分解食物,人的消化系统从饮食中提取的物质很多
4、,像水,脂肪,碳水化合物,维生素等,以供解剖生理系统所用。 .8饮食对人体有什么作用? 人的饮食用两用: 1、从胃中摄取出“精”,供给藏象系统所用,这是取上游之水灌溉藏象生命. 2、胃、小肠、大肠从饮食中提取脂肪、糖、维生素等供给人体解剖生理系统所用.9脾胃好精神爽 脾气足者气血贯通肌肉,精神爽快;脾气虚者精神抑郁。许多精神病患者或心理有疾病的人都与脾虚有关系。.10脾胃好,肌肉饱满,脸色正常嘴唇红润 许多现代女性靠抹口红,遮盖暗淡粗糙的嘴唇,却不懂得重要调好了脾,就可以使嘴唇自然红润。 “脾开窍于口,其华在唇,脾气通于口,脾气足能知五谷。脾气足者呼出的气无异味,吃五谷杂粮可品出其中的香味,脾
5、气弱者唇白而粗糙,若寒凝脾中则唇紫或黑,呼出的气息异味浓重饮食无味。.11脾是免疫系统的司令部。脾气足,人体少病。脾气足,月经正常。脾统血,有的女性会经血不止是脾虚的表现。脾气足,身上无赘肉。脾虚最影响肠胃的消化功能,吃完饭就胀肚,喝点水也停在胃里不动,大便总是无力下行。这样的人,身体上的赘肉软的像一团棉花,两腿沉重不愿迈步,大白天也总想睡。.12哪些因素导致身体出现问题?1、现代人的饮食不规律2、多用冰箱食冷冻食物3、思虑紧张过度,导致肝脾不和4、食物不干净5、洋快餐6、素食 导致多数人都有脾胃病,即脾虚引起的食物不消化,厌食,水湿浮肿导致气血无缘化生,表现气血差,易疲劳,水肿久而久之,身体
6、没有气血去抵抗外来病毒而导致慢性病产生。.13 养身第一要诀就是要 胃气旺盛、 吃得下、 消化得了! “后天之本”运化正常才能安身立命,才能谈得上健康和其它保养。.14赘肉是营养过剩吗? 有时我们虽然吃了东西,但脾“化”的能力太弱,无力将食物转化成营养精微。 你以为你身上的那些赘肉是营养过剩吗?不是,他就是一堆运不出去的废品,当你的身体需要能量时,它们不是储备,它们不会转化成气血来供你使用。 .15 反之,它们却阻碍你生成新的气血,就像工厂的成品仓库本是用来储备成品的,现在却堆满了半成品,残次品。 赘肉占据了正常肌肉的位置,痰浊瘀血占据了新鲜气血的空间,使人体的气血能量无法生成。堆在体内的废物
7、(赘肉)是不会自行分解排出的。 而视需要很大的气血和很大的能量,才能将它分解成可以被血液带走的碎末或液体。.16为什么要多吃才能减肥? 这种能量从何而来?只能从食物种获得,若你此时节食,吃一点东西仅够人体一天基本代谢的能量,那什么时候你才能够攒够充足的能量来将体内废物运走呢?.17产品知识 人自出生那时刻起,就离不开摄入饮食,并通过吸收饮食的营养来供给全身各个组织器官的需要,以维持机体正常的新城代谢,促进人体的生长,保持人体年轻化。 皮肤的营养供应也不例外,皮肤的水份以及所需要的营养物质,主要也是从脾胃吸收而来。.18 现在人由于不知道养生,或者过食寒凉而伤胃,或者过食肥腻而伤脾,饮食失节,起
8、居失常,再加上情志失常,长期精神不畅,大怒伤肝,过思伤脾,最终脾胃患病,而由此又滋生出诸多病端。 胃肠患病,皮肤营养及水分供应不足,会直接影响容颜的娇美,产生面部暗淡无光泽,发黄、发黑等表现。 可见,肠胃功能直接影响着美容效果。.19肠胃套组功效 中医理论“万病之基在于腹,寒则凝,热则散”的原理。 运用液温土疗法经络的热效应,及疏通排泄按摩手法,把腹部所积聚的痰湿积瘀,热毒,宿便,脂肪及多余油脂,加强胃肠动力,修复肠胃正常蠕动以达到改善肠胃不适,脾胃虚寒,胸肋胀痛,消化不良等症状。.20肠胃保养套适用人群1、20-55岁的人群,由于没有足够的时间做运动,食欲不佳,肠胃功能弱,腹部肌肉松弛,产生
展开阅读全文