悄悄变化的我PPT课件2-人教版.ppt
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1、悄悄变化的我悄悄变化的我我能做到: 情感态度价值观:热爱青春,积极地适应青春。 能力:适应青春期,独立解决青春期各种问题。 知识:青春期的变化,青春期的心里矛盾。 排解心里矛盾的方法突破自我 重点: 青春期生理心理变化的表现和原因? 排解心里矛盾的方法?难点:青春期心里矛盾的成因?如何排解青春期心里矛盾? 还记得如何认识自我吗?一年前的我一年前的我现在的我现在的我身高体重肺活量奔跑速度青春来啦青春来啦1青春期是人一生中身体发育的重要时期胎儿期乳儿期婴儿期幼儿期儿童期青春发育期青春晚期成年期老年期变化变化1身体外形的变化2内部器官的完善3性机能的成熟青春期充满能量充沛的精力敏捷的思维请问:请问:
2、你在参加一项很重要的活动之前都做哪你在参加一项很重要的活动之前都做哪些准备?些准备?秘密秘密调查调查烦恼因为我们正处于青春期因为我们正处于青春期往往更加关注自己的外表往往更加关注自己的外表必做准备:整洁的仪表必做准备:整洁的仪表青春小烦恼青春小烦恼青春小烦恼青春小烦恼青春小烦恼青春小烦恼身体发育不同的身体发育不同的原因原因1遗传2营养3锻炼4其它婷婷的烦恼婷婷的烦恼刚刚进入初中得婷婷,特别在意自己的形象,每天上学都是精心打扮,可是,她每天还是很担心,因为他特别愿意发胖,这导致他吃东西的时候特别小心,而且,有的时候吃不对了,脸上还会起一些小痘痘,他整天因为这些事情忧心忡忡,无心学习。你能帮助一下
3、婷婷吗?如何对待这些变化呢如何对待这些变化呢1正视变化,欣然接受2不因变化而自卑,是对自己的尊重3不嘲弄同伴的变化,是对同伴的尊重悦纳跟随老师探寻一下看不见的变化:矛盾的内心跟随老师探寻一下看不见的变化:矛盾的内心next心里矛盾产生的原因前因后果前因后果伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富,这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑谁来理解我谁来理解我1我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情,但遇到麻烦时,还是渴望他们出现2进入初中以来,我有心里话不愿意对别人讲了,其实我挺希望别人能理解我3我从小学四年开始学习击剑,今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌,班长让我
4、在班级给打击表演,我却不敢“亮剑”交交流流你遇到过类似问题吗?交交流流大家一起讨论一下,产生这些问题的原因?矛盾依赖闭锁开放勇敢反抗怯懦青春期矛盾心理的主要表现青春期矛盾心理的主要表现为成长提供契机烦恼火眼金睛火眼金睛矛盾心理的两面性我们能做的:积极面对,正确处理参加集体活动CA出谋划策出谋划策求助他人CA出谋划策出谋划策培养兴趣出谋划策出谋划策自我调节最后一招最后一招生活中遇到过那些烦恼?您有什么高招?教教我呗!高手在民间高手在民间本课小结本课小结1身体变化的三个表现?2如何对待青春期生理变化?3身体发育不同的原因?4心理矛盾产生的原因?5如何让排解青春期心里矛盾?6心里矛盾自我调节的方法?
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