第六章健康教育与健康促进的原理和方法二课件.ppt
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1、第六章第六章 健康教育与健康促进的原理和方法健康教育与健康促进的原理和方法(二)(二)-2022-5-232学习目标学习目标理解影响行为改变的三类因素,传播的分类理解影响行为改变的三类因素,传播的分类. .了解健康相关行为改变的理论危害及健康行为的干预了解健康相关行为改变的理论危害及健康行为的干预. .掌握传播和健康传播的概念掌握传播和健康传播的概念. .-2022-5-233第二节健康的相关行为改变的理论4、影响行为改变的三类因素5、健康相关行为改变的理论5、危害健康行为的干预-2022-5-234(一)倾向因素 作用于行为改变之前,是产生某种希望行为的动机或原理,包括:知识,态度,信念和价
2、值观。(二)促成因素(三)强化因素4、影响行为改变的三类因素-2022-5-235一、知信行模式(一、知信行模式(KAP) 知(知识和学习)是基础,信(信念和态度)是动力,知(知识和学习)是基础,信(信念和态度)是动力,行(包括产生促进健康行为、消除危害健康行为等行为改行(包括产生促进健康行为、消除危害健康行为等行为改变过程)是目标。知、信、行三者之间是因果关系。变过程)是目标。知、信、行三者之间是因果关系。健康健康信息信息知知信信行行增进健康增进健康 知知识识5、健康相关行为改变的理论-2022-5-236信息传播信息传播察觉信息察觉信息视而不见视而不见 知知 毫无兴趣毫无兴趣 引起兴趣引起
3、兴趣感到需要感到需要与己无关与己无关认真思考认真思考可有可无可有可无 信信相信信息相信信息怀疑信息怀疑信息产生动机产生动机侥幸心理侥幸心理尝试行动尝试行动 犹豫不决犹豫不决 行行坚持行为坚持行为 无法坚持无法坚持行为确立行为确立接受信息、改变行为的过程接受信息、改变行为的过程 -2022-5-237二、健康信念模式(二、健康信念模式(HBM)以社会心理学方法解释健康相关行以社会心理学方法解释健康相关行为的重要理论模式。(强调主观心理过为的重要理论模式。(强调主观心理过程对行为的主导作用)程对行为的主导作用)健康信念是人们接受劝导,改变不良行为,采健康信念是人们接受劝导,改变不良行为,采纳健康促
4、进行为的关键。纳健康促进行为的关键。强调:感知在决策中的重要性强调:感知在决策中的重要性-2022-5-238个人的认知个人的认知健康信念模式健康信念模式 提示因素:大众媒介提示因素:大众媒介的影响,他人劝告,的影响,他人劝告,医生建议,家人、医生建议,家人、朋友生病的体验朋友生病的体验可能采纳可能采纳预防某病的健康预防某病的健康行为行为对某疾病对某疾病威胁的认识威胁的认识 对于采取预防对于采取预防行动得益的理解行动得益的理解对于克服采取预防对于克服采取预防行动中困难的决心行动中困难的决心人口学因素人口学因素:年龄、性别、种族社会心理学因素社会心理学因素:人格、阶层结构性因素:结构性因素:疾病
5、知识、病史对某疾病易对某疾病易感性和严重程感性和严重程度的认识度的认识采取行动的可能性采取行动的可能性影响行为转变的因素影响行为转变的因素 -2022-5-239健康信念模式中,是否采纳有利于健康信念模式中,是否采纳有利于健康的行为与下列因素有关健康的行为与下列因素有关1、感知疾病的威胁:、感知疾病的威胁: 感知疾病的易感性:认知越强,越易采取预防行为感知疾病的易感性:认知越强,越易采取预防行为 感知疾病的严重性:后果越严重,越会采取健康行为感知疾病的严重性:后果越严重,越会采取健康行为2、感知健康行为的益处和障碍、感知健康行为的益处和障碍 感知健康行为的益处:益处越多,越会采取健康行为感知健
6、康行为的益处:益处越多,越会采取健康行为 感知健康行为的障碍:障碍越少,越会采取健康行为感知健康行为的障碍:障碍越少,越会采取健康行为-2022-5-23103、自我效能、自我效能 对自身采取或放弃某种行为能力的自信。对自身采取或放弃某种行为能力的自信。 即一个人对自己行为能力有正确的评价和判断,即一个人对自己行为能力有正确的评价和判断, 相信自己一定能通过努力,克服障碍,完成这种相信自己一定能通过努力,克服障碍,完成这种 行动,达到预期结果。行动,达到预期结果。 自我效能越高,越会采取健康行为。自我效能越高,越会采取健康行为。 提高自我效能的提高自我效能的4个途径:个途径:自己成功完成过某种
7、行为自己成功完成过某种行为 他人间接的经验他人间接的经验 口头劝说口头劝说 情感激发:激发积极情感,情感激发:激发积极情感, 提高自信心。提高自信心。-2022-5-23114、提示因素、提示因素 指诱发健康行为发生的因素。指诱发健康行为发生的因素。 提示因素越多,人们采纳健康行为的可能性越大。提示因素越多,人们采纳健康行为的可能性越大。 大众传播媒体的宣传大众传播媒体的宣传别人的劝告别人的劝告卫生保健人员的提醒卫生保健人员的提醒家人或朋友患过此病家人或朋友患过此病报纸杂志的介绍报纸杂志的介绍-2022-5-23125、社会人口学因素、社会人口学因素 个体特征:年龄、性别、民族、人格特点个体特
8、征:年龄、性别、民族、人格特点 同伴影响同伴影响 个体所具有的疾病与健康知识等个体所具有的疾病与健康知识等 具有卫生保健知识的人更易采纳健康行为具有卫生保健知识的人更易采纳健康行为-2022-5-2313健康信念模式的应用健康信念模式的应用 首先,首先,充分让人们对他们目前的不良行为方式感到害怕充分让人们对他们目前的不良行为方式感到害怕 ( (知觉到威胁和严重性知觉到威胁和严重性) ) 其次,其次,让人坚信一旦他们改变不良行为会得到非常有价值让人坚信一旦他们改变不良行为会得到非常有价值 的后果的后果( (知觉到效益知觉到效益) ),同时清醒地认识到行为改变,同时清醒地认识到行为改变 中可能出现
9、的困难中可能出现的困难( (知觉到障碍知觉到障碍) ) 再者,再者,使人们感到有信心、有能力通过长期努力改变不良使人们感到有信心、有能力通过长期努力改变不良 行为行为( (自我效能自我效能) ) 最后最后,医师的建议医师的建议(提示因素)(提示因素)帮助人们作出决定帮助人们作出决定-2022-5-2314三、行为改变的阶段理论三、行为改变的阶段理论行为改变的阶段理论,把行为改变分为行为改变的阶段理论,把行为改变分为5个阶段:个阶段:阶段阶段 转变策略转变策略 1. 1.没有准备阶段没有准备阶段提供读物与建议,提高认识提供读物与建议,提高认识 2. 2.犹豫不决阶段犹豫不决阶段协助制定计划,提供
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