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类型甘少儿版五年级下册《心理健康教育》4 悦纳自我-教案、教学设计-(004).doc

  • 上传人(卖家):老黑
  • 文档编号:273630
  • 上传时间:2020-02-23
  • 格式:DOC
  • 页数:3
  • 大小:24KB
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    资源描述:

    1、我是独一无二的我是独一无二的 活动目的:帮助学生树立积极的自我概念,能够认识自我,悦纳自我, 增强自信心,以健康的心态面对人生,迎接挑战 重点:能够认识自我,悦纳自我,增强自信心 难点:如何悦纳自我 辅导过程: 一、一、漫画导入漫画导入 长颈鹿长得高,羊长得矮。长颈鹿说:“长得高好。”羊说:“不对, 长得矮才好呢。”长颈鹿说:“我可以做一件事,证明高比矮好。羊说: “我也可以做一件事,证明矮比高好。” 他们走到一个园子旁边。园子四面有围墙,种了很多树,茂盛的枝叶 伸出墙外来。长颈鹿一抬头就吃到了树叶。羊抬起前腿,扒在墙上,脖子 伸得老长,还是吃不着。长颈鹿说: “你看,这可以证明了吧,高比矮好

    2、。” 羊摇了摇头,不肯认输。 他们俩又走了几步,看见围墙有个又窄又矮的门。羊大模大样地走出 门去吃草。长颈鹿跪下前腿,低下头,往门里钻,怎么也钻不进去。羊说: “你看,这可以证明了吧,矮比高好。”长颈鹿摇了摇头,也不肯认输。 漫画中的主人公之所以会产生不同的认识,问题出在哪里?它给了我 们什么启示? 这个故事告诉人们:高有高的好处,矮有矮的道理。不能因为各自的 高矮,而相互歧视。与做人的道理是一样的,每个人各自有各自的优缺点, 不能因为自己能做某种事情而沾沾自喜。也不能因为自己不能做某种事情 而垂头丧气,我们要有一颗平常心。 二二、你喜欢镜子中的你吗你喜欢镜子中的你吗 目的:树立良好心态,悦纳

    3、自我 准备一个镜子 看看镜子里是谁,然后“我是谁”10 问,尽量写出自己 的独特之处,或者优点缺点。(对你的性别、外貌、身材、学习成绩、性 格、品德等)活动结束。 教师总结:我们会喜欢自己的某些方面,而不喜欢另一些方面,但不管 怎么样,我们都要快乐地接受自己,悦纳自我。 师归纳:就像世界上没有两片完全相同的树叶一样,“我”是独一无 二的,有什么理由不快快乐乐地接受自己、欣赏自己呢? 三三、心海导航心海导航 目地:认识、悦纳自我的重要性 课件上的故事学生讨论交流(青苹果小 A 的烦心事) 教师总结完美和不完美构成生活中不可缺少的部分,我们不必为自己 的不完美自卑,不能只看到自己的缺点,否则会自卑

    4、. 四四、榜样的力量榜样的力量 目的:如何悦纳自我(林肯的故事) (黄美廉的故事) (他们为什么会成功人物) 故事课件上有,可以让学生讲述,学生从中谈启发 (总结:他们都勇敢地接受了自己的缺点、不足或是缺陷,真正做到 了悦纳自己,心理非常的健康。) (总结:世界上只有你一个,你就是你!你认为自己好看就好看,你认 为自己行你就行,这全在乎你自己) 学生从中谈启发:悦纳自我的途径 课件上有(1.勇于接受自己的缺 点、不足或缺陷。2.为自己的优点和长处喝彩。3.尽情体验成功带来的喜 悦。) 悦纳自我是心理健康的表现。要做到悦纳自己,就应该勇敢地接受自 己的缺点、不足或缺陷,发扬自身的优点和长处。将心

    5、比心,能悦纳自己 的人也更容易悦纳他人。 五五、互动大舞台互动大舞台 目的:增强自信,悦纳自我 1制作 某某的闪光点卡片。分组小组内 每人准备一张纸,写上自己 名字,传给自己右边一位写优点,再传再写,直到回到本人手中,感受别 人的肯定从而肯定自己。(找同学来念一念别人是怎么评价你的,有哪些 优点是你自认为有的,有哪些是你自己没有发现而别人发现了的,你认为 符合你吗?你有什么样的感受?) 2. 露一手 请学生表演自己的特长,其他同学肯定。 六、活动总结 歌曲 赵传 像我一样骄傲。 通过学习,同学们应该能够正确对待自己的优缺点,不必为自己某些 方面比别人强而沾沾自喜,也不必为自己在某些地方不如别人而垂头丧气。 对于可以改掉的毛病,应勇于改正;对于诸如生理条件等无法改变的方面, 我们要敢于面对,承认它、接受它,还应当在学习上、修养上下功夫,培 养内在美。 总之,只有不断地完善自我,塑造自我,才能使自己得到不断的发展, 成为真正对社会有价值的人,自身的价值也才能体现出来。

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