大学生心理健康PPT课件.ppt
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1、.1形势与政策2010级九班:王廷廷、梁璐、柯熙杨 陈玲、白洁、向属、夏凡王国荣、安艳群、袁友飞、胡蓉大学生心理健康调研 成果展.2那么,什么是心理健康?.3心理健康是指这样一种状态,即人对心理健康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和困难,心理都不说,遇到任何障碍和困难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克服,会失调,能以适当的行为予以克服,这种安定、适应的状态就是心理健康这种安定、适应的状态就是心理健康的状态的状态.4 走出中学的学习和生活环境,走出中学的学习
2、和生活环境,进入大学,生活、学习方式方法都进入大学,生活、学习方式方法都发生很大的改变,大多数大学生在发生很大的改变,大多数大学生在大学期间都会出现心理不适的情况。大学期间都会出现心理不适的情况。 比如:比如:.5.6.7.8从此,我们分道扬镳.9.10.11.12请问:你觉得你目前的心理状况更符合以下哪一项? A.很好(31%) B.一般(55.6%) C.不好(12%) D.糟透了(1.4%).13大学生的心理问题 主要有这样几点:学业问题大学生活适应问题人际关系问题(同学、恋人、及陌生人)1.焦虑问题(来自家庭、社会、以及成熟阶段的各种问题).14大学生心理健康问题直接关系着大学生的大学
3、生心理健康问题直接关系着大学生的身心发展,创造意识的的形成,健全人格的身心发展,创造意识的的形成,健全人格的塑造、综合能力的开发等等至关重要的问塑造、综合能力的开发等等至关重要的问题。心理问题,不仅仅影响着大学生的情绪,题。心理问题,不仅仅影响着大学生的情绪,还影响着大学生的日常生活及学习,甚至还影响着大学生的日常生活及学习,甚至影响了大学生的行为规范。近年来,大学生影响了大学生的行为规范。近年来,大学生犯罪的新闻频频见诸报端,震惊中国的马犯罪的新闻频频见诸报端,震惊中国的马加爵案件就是典型的由大学生心理问题引加爵案件就是典型的由大学生心理问题引发的案件。发的案件。!.15问:当你心情不好或者
4、遇到瓶颈的时候,你一般用什方法缓解压力?A.向朋友倾诉 ( 42.7%)B.自己憋着 (19.2% )C.找心理咨询 ( 1.4% )D.其他 (36.7%).16你愿意去学校的朋辈心理咨询中心吗?A.不愿意 (21.3%)B.愿意去,但有点顾忌(67.2%)C.不愿意 (11.5%).17.18.19.20学生如何坦然面对制定学习计划,按照计划一步步的完成与自制力强的同学交往,受其感染,加强自己的学习动力经常与老师交流,寻求最佳的学习方法.21另一方面,学校教育应着重于“五学”教育,即“学会生存,学会生活,学会关心,学会学习,学会发展”,引导学生形成正确的学习观.222 对大学生活感到极度不
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