专题课件重视心理健康学会缓解职场压力PPT模板.pptx
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2、的内容输入完成之后,在“动画”菜单栏中,可以根据需要对不同的内容设置动画效果FHX+LHJ。河北石家庄河北石家庄01前言导读2018年4月发布的2017年城镇居民心理健康白皮书显示:全国约112万城镇人口中,73.6%的人处于心理亚健康状态,存在 不同程度心理问题的人有16.1%,心理健康的人仅为10.3%。在职场中,面对压力和竞争,重视心理健康,显得更为重要。PPT的内容输入完成之后,在“动画”菜单栏中,可以根据需要对不同的内容设置动画效果FHX+LHJ。PPT的内容输入完成之后,在“动画”菜单栏中,可以根据需要对不同的内容设置动画效果FHX+LHJ。PPT的内容输入完成之后,在“动画”菜单
3、栏中,可以根据需要对不同的内容设置动画效果FHX+LHJ。河北石家庄河北石家庄目录目录Contents如何判断心理是否健康01心理状态不健康的表现02职业压力从何而来03如何缓解职业压力04PPT的内容输入完成之后,在“动画”菜单栏中,可以根据需要对不同的内容设置动画效果FHX+LHJ。PPT的内容输入完成之后,在“动画”菜单栏中,可以根据需要对不同的内容设置动画效果FHX+LHJ。PPT的内容输入完成之后,在“动画”菜单栏中,可以根据需要对不同的内容设置动画效果FHX+LHJ。河北石家庄河北石家庄如何判断心理是否健康1PartPPT的内容输入完成之后,在“动画”菜单栏中,可以根据需要对不同的
4、内容设置动画效果FHX+LHJ。PPT的内容输入完成之后,在“动画”菜单栏中,可以根据需要对不同的内容设置动画效果FHX+LHJ。PPT的内容输入完成之后,在“动画”菜单栏中,可以根据需要对不同的内容设置动画效果FHX+LHJ。河北石家庄河北石家庄01如何判断心理是否健康1 1看情绪看情绪是否处于正常状态,是 否有过于严重以及持续时间过长的负性情绪,如恐惧、担心等。2 2看行为看行为看行为是否正常,睡眠、 饮食、工作、娱乐等方面 是否出现问题。3 3看思想看思想认知认知看是否反复出现负面想法,或者脑力迟钝,无法有效思考,记忆力下降等。4 4看社会看社会功能功能一个人如果无法像正常人一样生活、工
5、作、学习娱乐,说明心 理状态已经非常不健康了。PPT的内容输入完成之后,在“动画”菜单栏中,可以根据需要对不同的内容设置动画效果FHX+LHJ。PPT的内容输入完成之后,在“动画”菜单栏中,可以根据需要对不同的内容设置动画效果FHX+LHJ。PPT的内容输入完成之后,在“动画”菜单栏中,可以根据需要对不同的内容设置动画效果FHX+LHJ。河北石家庄河北石家庄心理状态不健康的表现2PartPPT的内容输入完成之后,在“动画”菜单栏中,可以根据需要对不同的内容设置动画效果FHX+LHJ。PPT的内容输入完成之后,在“动画”菜单栏中,可以根据需要对不同的内容设置动画效果FHX+LHJ。PPT的内容输
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