北师大版五年级下册《心理健康教育》第9课 烦恼来了怎么办-教案、教学设计-(005).doc

1、晚上，一个人在家 活动设计活动设计 针对小学三年级学生晚上独自在家出现的紧张、害怕现象，运用适合中年 级学生心理特点的心理自述，分析交流等方式，帮助学生缓解晚上独自在家的紧 张、害怕情绪。 辅导目的辅导目的 1疏导、缓解晚上独自在家紧张、害怕的情绪。 2引导学生掌握晚上一个人在家时克服恐惧的办法，培养意志力，提升勇 气。 辅导方式辅导方式 1情境体验 2心理自述 3交流分析 辅导前准备辅导前准备 多媒体课件 辅导时间辅导时间 1 学时 辅导场地辅导场地 ： 六楼阶梯教室 辅导步骤辅导步骤 一、创设情境、引入话题。 关灯，电脑屏幕播放虫儿飞flash 课件，创造宁静、温馨的氛围。 学生入座。 （

2、依次开灯） 欢迎大家来到“心语小屋” ，和老师一起来说说心里话。同学们，听到这样 的音乐，看到这样的环境，此时此刻，你的心情是怎样的呢？（音乐停止） 学生谈感受。 二、倾诉经历，感受体验。 1学生谈体验。 晚上，当你一个人在家的时候，你的心情又是怎样的呢？ 学生谈体验。 小结：谢谢大家这么信任我，对我讲了那么多心里话。虽然有的同学说自己 晚上一个人在家的时候很害怕，但是你们并不是胆小鬼，而是勇敢者。老师要向 你们学习。 2老师谈体验。 老师谈谈自己晚上独自在家害怕的感受。 三、中场休息，做放松操。 但是现在，我一个人在家也不害怕了。你们知道我是怎么做到的吗？ 老师带领学生伴随音乐做放松操。 四

3、、分析、交流解决苦恼的办法。 1交流解决苦恼的办法。 刚才在聊天的过程中，老师知道我们同学也有不害怕晚上一个人在家的。能 帮我们害怕的同学出些“金点子”吗？ （1） 跟周围的同学交流。 （2） 指名回答。 2针对怕“鬼”的问题进行重点辅导。 （1）引导使用暗示法，消除对“鬼”的心理恐惧。 刚才我听有的同学说，一个人在家的时候，会以为有鬼，心里非常害怕。 可是，从科学的角度来看，世界上并没有鬼。我们害怕鬼，往往只是一种心理作 用。 那么我们怎么样消除这样的心理作用呢？历史上有一位著名作家，用了一个 很巧妙的办法克服了这样的心理作用。想听听这个故事吗？ 老师讲述鲁迅踢“鬼” 的故事。 提问：鲁迅用了什么办法克服了对“鬼”的心理恐惧呢？ 总结：每当我们晚上害怕的时候，我们可以再来想想今天讲到的故事，也可 以自己对自己说“世界上根本没有鬼，我不怕鬼！ ”害怕也许就会减轻不少。 有时候，自己对自己说一句鼓励的话，很多害怕心理都可以被克服。比如 害怕坏人。 （2）联系自己的亲身经历或者看到的、听到的事例来谈一谈我们可以用什 么办法来远离对黑夜的恐惧。 五、结束语。 今天通过聊天，我们找到了许多金点子来解决晚上一个人在家害怕的问题。 同学们平时也可以想想有没有新的办法，想好了告诉老师。老师希望，大家都能 做到“晚上一个人在家我不怕！ ” 最后，把一首好听的歌曲不怕！不怕！ 送给你。