北师大版五年级下册《心理健康教育》第9课 烦恼来了怎么办-教案、教学设计.docx

1、烦恼来了怎么办？烦恼来了怎么办？ 教学目的教学目的 （1）让学生了解每个人都可能有烦恼，并了解烦恼主要来自何 方。 （2）教育学生以积极的态度面对烦恼，不要被烦恼所困。 （3）帮助学生学习如何处理各种不同的烦恼，提高应对能力。 教学方法教学方法 讲述和讨论、图片展示、课外阅读、自我反省和心理训练方法 相结合。 课程准备课程准备 （1） 准备有关的图片。 （2） 编制有关的童话故事。 （3）教师要适时、适当的对学生的言行进行引导。因此，教师 必须进行相应的准备，如本节课的目标方向，以及当学生出现不 恰当的行为、谈话时的具体措施。 教学时间和设备教学时间和设备 时间约为 1 课时 多媒体教学课件，

2、相关的图片录像，团体辅导室等 教学过程教学过程 （1） 教师说明每个人都有自己的烦恼。比如在学习上、生活上 和交友上，都有许多不尽如人意的地方。如果我们每个人 都把自己的烦恼放在心里，不让别人知道我们的烦恼就永 远也解决不了。现在，让我们打开心扉，把烦恼谈成的写 出来，让老师和同学一起帮助我们想些解决的方法。 （2） 发给每个人一张空白的纸，要求每个人都写下自己感到烦 恼的是，以及为什么感到烦恼，可以不用署名。写好后交 给老师。 （3） 教师总结 （4） 情景扮演游戏。请学会说呢过扮演在以下情境下该怎么办， 参考情景如下： 1. 今天心情不佳，做什么都没有劲。 2. 今天发考试成绩单，我有一科

3、不及格。 3. 今天上午为了一点小事跟好朋友吵了一架，两人到现在 还不说话。 4. 班上同学取笑我长得矮 （5） 组织学生讨论。上述表演中： 1. 处理的方式是否恰当？ 2. 是否有更巧党的处理方式？ （6） 教师总结， 并提供一些消除烦恼的方法， 如进行其他活动， 转移注意力，和好朋友协商等。 教学补充活动：教学补充活动： 1 重新认识我们的烦恼： （1） 每个人以不记名的方式写出一个烦恼来，集中交给老 师。 （2） 每人准备一张白纸，当老师读出一个烦恼时，在纸上 就这个问题划出问题的分量来。 （3） 每个人把自己所画的分量与他人比较，看看有何不同。 （4） 根据讨论的结果， 教师引导学生分析自己的烦恼， 如： 1. 我为什么为这些事情烦恼。 2. 这些事情对我的价值是什么？有什么影响？ 3. 烦恼发生的根源是什么? 然后，每个人将自己的烦恼整理成文字，使自己对烦恼 的人是有感性上升到理性， 从而正确对待和处理自己的 烦恼。如很多的烦恼部分和我们的认识态度有关系。其 实，不少烦恼都只是一些小事，当我们把它看得很严重 时，我们就感到十分烦恼，当我认识到它并不如我们想 象的那样严重的时候，我们的烦恼就会减轻。