北师大版四年级下册《心理健康教育》第16课 失败不可怕-教案、教学设计-(002).docx

1、 我们不怕挫折 小学心理健康教育活动课教案 辅导目标 1.让学生知道挫折是人生的正常现象，学会战胜挫折的 方法，迈向成功。 2.帮助学生以积极的态度面对挫折，学会正确面对人生 中的艰难困苦。正确认识挫折，勇于挑战困难，从而形成能 够经受考验的健康心理。 3.引导学生形成开朗，乐观，坚强的性格，形成正确的 挫折观。 辅导重点 能够正确面对自己遇到的挫折，学会战胜挫折的方法。 辅导难点 正确认识挫折，勇于挑战困难，形成能够经受考验的健 康心理。 辅导对象：五、六年级 辅导过程： 一、热身游戏，引出挫折一、热身游戏，引出挫折 游戏：进化论 1师开场白：“同学们，今天我们来做一个有趣的小 游戏，看我们

2、是怎样从一个鸡蛋成长为凤凰的。 2课件出示游戏方法：全体同学先蹲下作为鸡蛋，而 后相互找同学进行猜拳（用“剪刀、石头、布”的形式）。 赢者进化为小鸡，而后猜赢者找同是小鸡的同学再猜拳，猜 赢者进化为大鸡，而后再找同是大鸡的同学猜拳，猜赢者进 化为凤凰，猜输者退化为鸡蛋。以此类推。 3师采访成功进化为“凤凰”的学生：“在游戏中， 你的感受是什么？” 4师分别采访还是“鸡蛋”“小鸡”“大鸡”的学生： “在游戏中，你的感受是什么？” 5小结引出：在游戏中，我们并不是一帆风顺，有的 同学进化成功，有的同学进化失败。同样，在我们的学习和 生活中，也不可能是一帆风顺的，有成功，也有失败，有顺 境，也有逆境

3、。这些失败，这些逆境，也就是挫折（板书： 挫折） 二、主题活动，认识挫折二、主题活动，认识挫折 1师：在学习和生活中，我们随时都可能遇到挫折， 那遇到挫折是好事还是坏事呢？请看小明、小刚、小红三人 遇到挫折后的表现。 出示课件：小明：学校学生，从小学一年级到现在一直 是班上的干部，受到师生的喜爱，谁知在前不久的班干部竞 选中，他却落选了。这突然的“失宠”使他难以接受，心里 像打翻了的“ 五味瓶”，情绪一落千丈，不愿讲话，不愿 见人，学习成绩直线下降。 小刚：小学六年级学生刘晓红毕业考试失利后，留下一 封信给家里人就离家出走了，信中说：“我失败了，我这辈 子完了，再没有任何希望了” 小红：是奶奶

4、一手带大的，她对奶奶的感情特别深，奶 奶的去世她无法接受。她不上学，不出家门。 2对于小明、小刚、小红三人来说，挫折是坏事。那 遇到挫折会是好事吗？请看屏幕出示课件：被人誉为乐圣的 德国作曲家贝多芬，一生中屡遭磨难，尤其是耳聋对他的打 击最为惨重。 创作出气势雄伟，举世闻名的命运交响曲。） 3贝多芬在遇到耳聋这么大的挫折的情况下还创作出 了举世闻名的命运交响曲，挫折对于贝多芬来说，变成了好 事。大家对于美国总统林肯也是比较熟悉的，他的一生也遇 到了很多挫折，让我们一起来看林肯的挫折。（出示课 件：林肯的挫折）你发现了什么？数一数林肯经历了多少次 失败才获得成功的？林肯经历了哪些挫折？ 4小结引

5、出：课件出示：挫折既可以使弱者倒下去， 也可以使强者站起来。 强者面对挫折和失败， 不是手足无措、 被动等待， 而是积极总结经验。 我们是强者， 我们不怕挫折。 （板书：我们不怕） 5.师述： 在人的一生当中，挫折是难免的。遇到挫折是好事，也 是坏事。挫折有利于人们磨炼意志，增长才干和智慧，挫折 也使人们前进的步伐受到阻碍， 从而产生忧愁、 焦虑、 不安、 恐惧等消极心理。那遇到挫折，我们应该怎么办呢？课件出 示情景一：李小龙，学校学生，从小学一年级到现在一直是 班上的干部，受到师生的喜爱，谁知在前不久的班干部竞选 中，他却落选了。这突然的“失宠”使他难以接受，心里像 打翻了的“ 五味瓶”，情

6、绪一落千丈，不愿讲话，不愿见 人，学习成绩直线下降。 师：李小龙遇到了什么挫折？他是怎样做的？如果你是 李小龙，你会怎么做？ 生回答后教师小结，出示课件： 心理透视：从小生活道路平坦，一旦自信心受挫，便产 生极度的失落，用不正确的方法对待不顺利的事情，自暴自 弃。指点迷津：学会大度豁达，保持心理平衡；善于积极转 移，变通进取。送你一句话：能够战胜自己的人，才是勇敢 的人。 2师：作为一个学生，一生要经历很多次考试，有时 考得理想，有时考得不理想，这都是很正常的。但是刘晓红 就不这样认为。请看情景聚焦二。 课件出示情景二：小学六年级学生刘晓红毕业考试失利 后，留下一封信给家里人就离家出走了，信中

7、说：“我失败 了，我这辈子完了，再没有任何希望了” 师：刘晓红遇到了什么挫折？她是怎样做的？如果你是 刘晓红，你会怎么做？生回答后教师小结，出示课件：心理 透视：把失败夸大，产生消极联想。指点迷津：学会正视失 败，做好卷土重来的准备。送你一句话：也许在你的生活中 足够的阴云，才能幻化出绚烂的晚霞。 3师小结引出： 出示课件： 增强自信、蔑视挫折知道挫折的双重性，从战略上 蔑视它，从战术上重视它。升华目标，淡化挫折树立远 大的志向， 胸怀大志，才不会为小的困难羁绊。自我疏导， 请求帮助多与家长、老师、同学谈心，及时化解不良情 绪。 四、指导行为，战胜挫折四、指导行为，战胜挫折 1请学生讲讲自己的

8、心路历程 师：如果说人生是一条路，我敢说没有一个人的人生之 路是平坦大道，每个人的人生之路都是充满坎坷的，这些坎 坷就是我们所经历的困难和挫折。（点击出示课件）在我们 的生活中，让我们回忆一下，你曾经遇到过怎样的困难，遭 受过怎样的失败，承受过怎样的挫折，当时你心中的感受是 什么，你是怎么做的，用小纸条写下来。 2从同学们的讲述中，我们发现了很多面对挫折的好 方法， 请说一说。 老师根据学生的回答进行小结， 出示课件： 面对挫折： 找自己信赖的人倾诉 适当发泄：如运动式发 泄打沙袋、打球、 剪纸、撕纸、到空旷的地方大喊等等补 偿转移：如听音乐、跳舞、画画、做运动等等幽默对待：幽 默对待自己及发

9、生的事情升华：加倍努力，战胜挫折，提升 自己。 3对于挫折，我们有能力面对，让我们把刚才写满挫 折的纸条粘贴到气球上并踩在脚下，让我们全班同学喊倒计 时：三，二，一，踩！ 五、总结升华，笑对挫折五、总结升华，笑对挫折 1师：面对挫折，强者站起来，弱者倒下去。 （点击课件出示） 挫折带来的不同结果完全取决于一个人面对挫折的不 同态度。 2欣赏诗歌笑对挫折。 （课件出示） 面对失败与挫折，一笑而过是一种乐观、自信，然后重 整旗鼓，这是一种勇气。面对误解和仇恨，一笑而过是一种 坦然，宽容，然后保持本色，这是一种达观。面对赞扬和激 励，一笑而过是一种谦虚、清醒，然后不断进取，这是一种 力量。面对烦恼和

10、忧愁，一笑而过是一种平和，释然，然后 努力化解，这是一种境界。 3同学们，失败和挫折是暂时的，只要我们勇于微笑， 只要我们笑对挫折，我们就会驱逐忧伤的阴霾，快乐起来。 请欣赏学会快乐。出示课件学会快乐。 4师总结： （课件出示）同学们，当我们遇到挫折时，要变挫折为 动力，做生活的强者。在一个人漫长的生命历程中，没有人 能永远成功。不经历风雨怎么见彩虹？只要我们以积极健康 的心态去面对困难和挫折，就可以做到“不在失败中倒下， 而在挫折中奋起”。没有登不上的山峰，也没有趟不过去的 河流。最后老师送大家一首阳光总在风雨后，让我们一 起勇敢的去迎接人生的风雨吧。(播放歌曲阳光总在风雨 后) 课后延伸： 1收集名人、伟人战胜挫折，取得成就的事例。 2收集有关抗挫的名人名言，读一读，熟记于心。 辅导建议： 1学生抗挫能力的培养，不是一天两天的事情。这要 求老师在上好心理教育课的同时，注意各种方法和途径进行 教育，及时了解学生的情况并针对个体差异，因材施教。 2课堂时间有限，以讨论交流为主，重在引导学生遇 到挫折不要屈服，正确认识挫折，善于吸取教训，从挫折中 奋起，形成能够经受挫折考验的健康心理。