四年级体育课件武术自编动作-全国通用(共16张p.ppt
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1、 课 题:.武术自编动作式 .游 戏:抢运物资课时课时 教学内容教学内容教教 学学 目目 标标辅助性的活动辅助性的活动武术自编动作式 .让学生感受到中华武术的博大精深,培养学生自觉、主动的参与意识,使学生体会学习武术的乐趣,激发学生积极参加体育运动的兴趣。 .通过武术自编动作式的练习,使左右的学生初步掌握武术自编动作式的动作。 .培养学生吃苦耐劳,克服困难,勇于实践,探究成功的尚武精神,以及在学习中自主学习、乐于合作的良好体育道德品质。.热身跑.第一套武术操武术自编动作式 .复习武术自编动作式,熟记动作名称、顺序和要领。 .武术自编动作式的练习方法,在动作基本正确的基础上努力展现长拳风格。 .
2、学练武术自编动作式,进一步激励学生对武术的喜爱,启迪学生对动作攻防含义的探索,进一步明确习武的真正目的。.热身跑.第二套武术操但为了使学生能够理解“精、气、神”的含义,本课力图通过授课教师示范、模仿实践、合作交流、互助互学、师生共同参与展示与评价的过程,点击“精、气、神”的内涵。氛围。 让学生通过观察、模仿、集体练习、单独练习的方式,以达到学习的目的,提高学生的基本能力。 结合本课的需要和学生的特点,采用分组练习的教学模式,便于模仿、观察、对比,充分为学生活动能力的发展,提供一个良好的展示平台,真正感受到在运动中的乐趣和成功的体验。 动作规范、协调有力、节奏分明、跟上节拍,间隔距离均匀,充分活
3、动身体各部位。.新授课:武术自编动作式【动作名称及要点】 并步抱拳:身体直立,两手握拳,抱于腰间,拳心向上,目视前方。 弓步插掌:左脚向后退步,屈膝成右弓步,左手变掌向前插出,掌心朝上,目视前方。要 点:掌心向上,左腿伸直。 虚步托掌:左掌变拳收回腰间,右腿直立,左脚脚面绷平脚尖点地,右拳变掌向上举起,掌心朝上,同时头向左摆,目视前方。要 点:左脚脚面绷平脚尖点地。 马步抱拳:左脚向左一步,蹲成马步,右掌变拳放在腰间拳心向上,左拳横摆胸前,目视前方。要 点:右掌变拳放在腰间拳心向上,左拳横摆胸前。 弓步推掌:身体重心向左移动,成左弓步,两拳变掌,迅速向左侧推出,同时发声,掌指相对,目视前方。 要 点:两拳变掌。 收势,与相同。 队形 分组队形 欢迎老师提出宝贵意见!欢迎老师提出宝贵意见!谢谢 谢!谢!
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