北师大版六年级下册《心理健康教育》第8课 一寸光阴一寸金-教案、教学设计-(008).doc

1、一寸光阴一寸金一寸光阴一寸金 设计意图：设计意图： “节约时间， 合理利用时间”这样的道理学生其实都懂， 就是无法真正做到， 有些学生做事不专心、甚至拖拉，经常一节课只写几十个字，做二三道题，而在 家中学习效率则更低，花费许多时间。这堂课针对学生意志脆弱、时间观念不强 的特点，摒弃说教，以活动体验为主，让学生亲身感受“时间去哪里了”，让学 生知道珍惜时间的重要性，应该合理利用时间，讲求效率。 活动活动目的：目的：1、明确珍惜时间的重要性，懂得珍惜时间的道理； 2、在实际生活中会合理安排时间，充分利用时间。 活动准备：活动准备：1、每人一条 1 厘米宽 1 分米长的纸条 2、每人一张画有圆的题纸

2、 3、一块秒表 适应年级：适应年级：四年级 活动过程：活动过程： 一、热身一、热身 1、今天的活动我们先来猜个谜，这谜可有些特别。 （师用双臂进行肢体表演，扮演闹钟） 2、“我是小闹钟”游戏：你们想扮演小闹钟吗？大家起立，也用你们的双 臂做时针、分针，当我说“丁零零”的时候就请你全身抖动几下。 （师口令由慢到快 1 点、3 点、6 点、9 点、丁零零、10 点、12 点） 二、游戏二、游戏 1、感受一分钟 （1）时间在我们刚才的游戏中一点点地过去了，现在就让我们来感受这既 熟悉有陌生的时间。请大家闭上你的眼睛，在心里默数一分钟，如果认为时间到 了，就轻轻地举起右手。 （师用秒表记时：第一个举手

3、的、半数举手的、最后一个举手的） （2）师报刚才的三个时间，并请这些同学谈谈自己的感受。 2、“撕纸”游戏 （1）当我们发呆时，当我们看书时，当我们游戏时，分分秒秒正从我们身 边溜走。 刚才的一分钟在每个人心中是不相等的，但时间对于我们每个人是公平 的。假设这（师出示 1 厘米宽 1 米长的纸条）就是我们一天 24 小时，在场的每 一个人，他的一天的长度都是这么长。大家是如何安排这 24 小时的？你这一天 都做了几件事情？这样安排你预计能收获些什么？或者学到什么东西？ 每个人一天 24 小时的时间长度都是一样的，但是时间的宽度却可以由自己 决定。你对这句话是怎么理解的？ （设计意图：通过分享各

4、自的时间安排，一起来探讨，每天安排的事情多一些好 还是少一些好，从而引发思考：多和少都不是重要的，重要的是根据自己的实际 情况做出合理的安排，力争每天都能收获满满） 如何合理安排每一天呢？我们接下来一起探讨一下。首先，大家跟我做个小 游戏，这是一个撕纸游戏。 生用发的 1 厘米宽 1 米长的纸条随老师的提示撕纸条。 （师提示：撕去你睡觉的时间、吃饭的、游戏、看电视的、写作业等等） 分享： （1）我们看看自己手中剩下多少，也可以看看周围同学的 （2）交流：在刚才的撕纸条过程中你有什么发现、想法与大家一起交流。 （3）能说说这剩下的纸条你会如何安排，让它尽可能地丰富多彩呢？ （设计意图：通过撕纸游戏，让学生发现，原来把每天的常规项目都做完以 后，留给自己的时间实在是太少了，而如何更好地利用这剩下的时间，让生活变 得更加多姿多彩，这很重要。） 三、交流分享三、交流分享 1、各小组派代表交流分享。 （生在练习纸上计算自己能找到的时间，并与大家分享） 那让我们来做个规划，想想我要怎样用这些时间，让这每一分钟都精彩。 （生在印有“圆”的题纸上做自我时间安排） 四、感悟提四、感悟提升升 1、展示自己的时间规划。 2、今天的我们真的很棒，因为我们抓住了珍贵的分分秒秒，做了时间真正 的主人。也相信大家能让现在开始的每一分一秒都绽放它的精彩。