北师大版六年级下册《心理健康教育》第7课 正确对待成绩-教案、教学设计-(005).doc

1、 1 峰回路转 柳暗花明 换个角度看问题换个角度看问题 【活动理念】【活动理念】 高中生自我意识发展明显，表现出比较强的自主性、创造性和怀疑精 神，但心理发展尚不成熟，看待人、事、物的时候容易出现偏执，进而产 生种种心理冲突。 进入高中后，面对初高中转轨适应、新阶段人际交往、学习优势的消 退等问题常常出现各种情绪困扰。尤其是对于示范性高中里的学生来说， 习惯了学习甚至各方面的优秀，往往自恃较高、追求完美、受挫经验较少， 容易出现单一维度评判事物的倾向，导致情绪困扰不能尽快疏解。 本节课旨在通过学生对常见问题的分析、探讨总结归纳出换个角度看 问题，通过建立合理信念培养合理、积极情绪情感，培养学生

2、的创新思维 和乐观向上的心态，进而提升学生的幸福感。 【活动目标】【活动目标】 1、 使学生明白看事物的角度不一样，得出的结论也不一样。 2、 学习情绪 ABC 理论，并能用来解决困扰自己的问题。 3、 使学生学会积极角度看问题，培养学生积极乐观的心态。 【活动重、难点】【活动重、难点】 本节课的重点和核心目的在于引导学生换个角度看问题，以合理信念、 积极心态面对生活中的各种状况。难点在于帮助学生积极合理面对自己现 实生活中遇到的困扰。 【活动方式】【活动方式】 小组讨论 情境体验 【活动准备】【活动准备】 信封、图片、课件。 【辅导对象】【辅导对象】 高一年级学生 【活动时间】【活动时间】

3、一课时 【活动过程】【活动过程】 一、团体热身阶段：体验换角度看事物一、团体热身阶段：体验换角度看事物 1、教师引导学生打开课前放在每个人课桌上的神秘礼物（里面装着一张双 关图） 。 2、提出问题： “你看到了什么？”学生发言。 2 3、继续提问： “为什么同一张图纸大家看到的不一样呢？”学生发言。 4、教师总结： “换个角度看事物，你会有不一样的发现。犹如看庐山，横“换个角度看事物，你会有不一样的发现。犹如看庐山，横 看成岭侧成峰，远近高低各不同。 ”看成岭侧成峰，远近高低各不同。 ” （活动预设：学生拿到信封里的图片会很兴奋，抓住这个时机，营造良 好的课堂氛围，引入对看问题角度的探讨。 ）

4、 （设计意图：在本环节中自然引题，通过不同角度看图片发现各异，激 发学生的兴趣，引发学生对看问题角度的思考。 ） 二、团体转换阶段：同龄人案例分析二、团体转换阶段：同龄人案例分析 （一）学习领域案例。学习领域案例。 当我们看待学习中的问题的时候，是否也会像看庐山一样呢？咱们一 起来看一道趣味题吧。 四个相同的瓶子，怎样摆放才能使其中任意两个瓶口的距离都相等 呢？ 小组同学一起商量一下，哪个小组想到答案请举手。 没有想到这个方法的同学说一下你的思路。 从这道趣味题你想到了什么？ （学生发言） 结论：换个角度看问题，思维可以更开阔，做事会有新突破。结论：换个角度看问题，思维可以更开阔，做事会有新突

5、破。 （活动预设：对于这道趣味题，学生会很兴奋，既在他们的能力范围 里，又需要一定的思考，抓住这一环节营造理性分析、思考的课堂氛围， 更进一步引导学生对问题分析角度的探讨。 ） （设计意图：在本环节进一步引导学生在解题过程中尝试换个角度看 问题，通过解题的思考、讨论和分享过程，激发学生的思维活跃性，引导 学生很快进入到理性思考的状态。 ） （二）面对挫折案例（二）面对挫折案例 1、教师呈现同龄人案例：小雪进入高中以来，连续几次考试都班里四 十多名，周围同学们各个都多才多艺，感觉同学们都比自己聪明，自己就 像个丑小鸭一样。常常会有不想上学的念头。 2、提出问题： “如果你是小雪，面对这种情况你会

6、怎么想？怎么做？” 3、小组讨论交流 3 分钟，并依据表格记录小组成员发言，然后各组代 表发言。心理委员记录同学们发言，各小组发言结束后，心理委员谈总结 完大家发言的感想。 4、事物投影展出心理委员记录下来的各小组发言，教师总结： “看问看问 题的角度不同，所持的想法就不同，情绪反应就不一样，进一步的行动也题的角度不同，所持的想法就不同，情绪反应就不一样，进一步的行动也 3 会不一样。 这也正是当今心理学界最为著名的 情绪会不一样。 这也正是当今心理学界最为著名的 情绪 ABC 理论 ， 又称 合理论 ， 又称 合 理情绪理论 。理情绪理论 。 ”结合同学们的发言讲解“情绪 ABC”理论。 （

7、活动预设：学生面对这类常见问题困扰时，很容易感同身受，比较 敏感，需要教师注意观察并做好引导。学生的看法各异，相对应的情绪反 应及行为倾向必然不同，教师需要结合情绪 ABC 理论分析解读学生的分享 结果。 ） （设计意图：此环节是本节课的难点，难在对讨论方向的引导，难在 对学生讨论结果进行归类总结并用合理情绪理论进行分析论证。这是学生 中较为常见的一种现象，亟待改善又不愿过多谈自己，但是学生会比较喜 欢给别人建言献策，所以教师注意引导为小雪提建议。通过给别人提建议 和听同龄人说来调整学生自身的认知倾向，改善自身情绪情感。心理活动 课不是物理证明题，不能生搬硬套，亦不是灌输心理学理论知识，而是通

8、 过学生体验、思考对事情发生发展有一定自己的观点，在团队观点融合的 基础上自然而然的去理解前人总结出的理论，这样回到生活现实中才能更 好的去指导自身实践。 ） 三、团体工作阶段： “答疑解惑”智囊团三、团体工作阶段： “答疑解惑”智囊团 1、教师提问：月有阴晴圆缺，人生不如意十有八九，现实生活中的我 们也难免苦恼忧愁，你常常因为什么事情而苦恼呢？以前如何看待那件事， 现在换个角度会有哪些不同？ 2、学生发言，必要时全班一起建言献策。 （活动预设：此环节是本节课的重难点，呈现的是学生对自身困扰的 认识与再认识，完全是现场生成，难以在课前把握，所以要求教师做到围 绕主题、随机应变，既对学生有积极支

9、持，又对主题有凝练提升。要做到 这一点，教师需要提前深入班级、了解情况，只有充分掌握学生可能会有 的困扰事件，才能游刃有余的处理现场生成因素。 ） （活动预设：此环节目的是让学生通过对自己曾经困扰的事件的分析 与再体验，感受换个角度看问题情绪体验及行为倾向的变化，从而培养学 生积极角度看问题的习惯，培养学生积极乐观的心理品质。 ） 四、团体结束阶段：盘点收获，亮题收尾。四、团体结束阶段：盘点收获，亮题收尾。 1、邀请学生谈谈这节课的收获。 2、教师总结提炼： “看问题的角度往往决定了我们对问题的看法，多 几个角度去观察和思考，其中就多了一些智慧和明达。换个角度看世界， 你就会发现不一样的精彩，

10、你会拥有一片更广阔的天空。这也正是咱们这 节课的主题：换个角度看问题，就会有峰回路转、柳暗花明。 ” 4 3、板书题目： 峰回路转峰回路转 柳暗花明柳暗花明 换个角度看问题换个角度看问题 4、祝福语结尾。希望同学们在今后的学习和生活中，面对种种人事物 都能过多个角度看问题，山穷水尽之时，换个角度便会峰回路转、柳暗花 明。祝愿大家都能因此变得更加乐观、智慧和幸福，做一个个快乐幸福的 年轻人！ （设计意图：教师总结同学们本节课的收获，进一步提炼出本节课的 主题，以总结的方式点题，旨在体现心理健康教育的助人自助原则，把学 生本节课学习感悟到的东西还给学生，激发学生多角度分析问题、以积极 乐观的心态对待人事物、不断追求和体悟幸福的兴趣和信心。 ） 五、课后拓展五、课后拓展 1、班级文化建设：办一期“积极角度看生活”主题板报，引导学生将 课堂上同学们的发言及感想提炼成精辟语录，结合班里同学较为普遍问题 从积极角度重新赋意，以供同学们时常浏览，自我鞭策，以更好养成积极 乐观心态。 2、解读生活中“半杯水”征文活动，结合“半杯水”的经典故事，思 考生活中的种种事件，均犹如半杯水呈现在我们面前时，我们应以什么样 的心态看待？以此活动引导学生更深层次的思考生活及人生，自主修通积 极角度看问题的乐观阳光心态，以期提升学生的幸福感。