社区矫正心理培训课件.ppt
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1、文档仅供参考,不能作为科学依据,请勿模仿;如有不当之处,请联系网站或本人删除。正确的健康观念正确的健康观念 健康是生理、心理和社会适应都日臻完美健康是生理、心理和社会适应都日臻完美的一种状况,包括:心理、生理、社会三的一种状况,包括:心理、生理、社会三个方面个方面 。 健康不仅是没有疾病,而且包括躯体健康、健康不仅是没有疾病,而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康心理健康、社会适应良好和道德健康 文档仅供参考,不能作为科学依据,请勿模仿;如有不当之处,请联系网站或本人删除。心理健康知多少心理健康知多少什么是健康心理?什么是健康心理?心理健康心理健康广义上讲,是一种高效而满意的、广义
2、上讲,是一种高效而满意的、持续的心理状态;狭义上讲,是指人的基本心理活持续的心理状态;狭义上讲,是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致,能适应社会,与社动的过程内容完整、协调一致,能适应社会,与社会保持同步。会保持同步。如何衡量自己是否心理健康?如何衡量自己是否心理健康?心理学家马斯洛提出十项标准心理学家马斯洛提出十项标准健康的核心是健康的核心是心理健康心理健康。心理健康的核心是良好。心理健康的核心是良好的的情绪情绪,负面情绪能够摧毁人的一切。,负面情绪能够摧毁人的一切。文档仅供参考,不能作为科学依据,请勿模仿;如有不当之处,请联系网站或本人删除。负面情绪的危害负面情绪的危害 负面情绪压
3、抑过久易诱发犯罪负面情绪压抑过久易诱发犯罪 负面情绪影响健康负面情绪影响健康 不利于家庭和工作不利于家庭和工作 阻碍自身的发展阻碍自身的发展文档仅供参考,不能作为科学依据,请勿模仿;如有不当之处,请联系网站或本人删除。关注矫正人员的不良情绪和心态,重视矫关注矫正人员的不良情绪和心态,重视矫正对象的心理。正对象的心理。接受矫正初期接受矫正初期-心理适应期心理适应期 1 1、矫正人员对判决容易出现不满和悲观等不良情绪(尤其是刚判缓期、矫正人员对判决容易出现不满和悲观等不良情绪(尤其是刚判缓期人员);人员);2 2、自卑的心理(特别是有过工作和有社会地位的人)、自卑的心理(特别是有过工作和有社会地位
4、的人) ;3 3、对前途的向往与忧虑心理;、对前途的向往与忧虑心理;4 4、焦虑、抑郁;、焦虑、抑郁;5 5、重操旧业心理(假释人员);、重操旧业心理(假释人员);接受矫正中期(期间)接受矫正中期(期间)1 1、易怒心理、易怒心理 2 2、自卑心理、自卑心理3 3、空虚心理、空虚心理4 4、敌对心理、敌对心理5 5、自我封闭心理、自我封闭心理文档仅供参考,不能作为科学依据,请勿模仿;如有不当之处,请联系网站或本人删除。如果你抱怨工作环境差,那他呢?如果你抱怨工作环境差,那他呢?文档仅供参考,不能作为科学依据,请勿模仿;如有不当之处,请联系网站或本人删除。对社区矫正人员的几点建议对社区矫正人员的
5、几点建议 1、首先明确自己的身份,正确定位自己。、首先明确自己的身份,正确定位自己。 2、消除自卑感,缩小与社会的差距。、消除自卑感,缩小与社会的差距。 3、培养良好的适应社会各种角色的能力。、培养良好的适应社会各种角色的能力。 4、学会忍耐(延迟反应)。、学会忍耐(延迟反应)。文档仅供参考,不能作为科学依据,请勿模仿;如有不当之处,请联系网站或本人删除。 调适不良情绪具体有哪些方法?调适不良情绪具体有哪些方法?文档仅供参考,不能作为科学依据,请勿模仿;如有不当之处,请联系网站或本人删除。A 回避法回避法 也叫时间推移法,这种方法是淡化或转移不也叫时间推移法,这种方法是淡化或转移不良情绪。常言
6、道:良情绪。常言道:“眼不见心不乱,耳不闻眼不见心不乱,耳不闻心不烦心不烦”,这是人们陷入心理困境时,最先,这是人们陷入心理困境时,最先也最容易采取的简单可行的自我解脱方式,也最容易采取的简单可行的自我解脱方式,也是解压、解除困惑的良方。也是解压、解除困惑的良方。 把令人不快的一些人、一些事情的关注转移把令人不快的一些人、一些事情的关注转移到令自己赏心悦目的事物上去到令自己赏心悦目的事物上去文档仅供参考,不能作为科学依据,请勿模仿;如有不当之处,请联系网站或本人删除。B 转视法转视法 并不是任何客观现实都可以逃避或回避,并不是任何客观现实都可以逃避或回避,但是同一件事从不同角度可以有不同的认但
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