大象版三年级《心理健康教育》9 我能专心-教案、教学设计-(008).doc

1、 我能专心我能专心 我能专心我能专心 【教学目标】【教学目标】 1.懂得要把注意力集中在一件事情上， 必须努力改正容易分 心的不良习惯。 2.通过观察和认知活动增加持久集中注意力的时间长度。 【教学重点教学重点】 懂得要把注意力集中在一件事情上， 必须努力改正容易分心 的不良习惯。 【教学难点】【教学难点】 通过观察和认知活动增加持久集中注意力的时间长度。 【教具准备】【教具准备】 背景音乐，“专心之花”卡片 【课时安排】【课时安排】 一课时 【教学过程】【教学过程】 一、热身活动一、热身活动，激发兴趣。，激发兴趣。 1.雨点儿变奏曲 活动要求：学生根据教师语言提示做相应的动作。 小雨手背敲手

2、背 中雨两手轮拍大腿 大雨用力鼓掌 暴雨用力跺脚 2.开火车 活动要求：老师的手在左边，你的手就往左边拍；老师的手 在右边，你的手就往右边拍；拍手的方向、节奏要和老师的手一 致。老师的手往上伸，你们就学火车的汽笛声“呜”，手往 下方伸，你们就学火车放气的声音“哧”。 3.采访： 刚才的游戏中出错了吗？做错的原因是什么？ 4.归纳： 专心才能把事情做对，分心就有可能把事情做错。 5.故事乐园：小猫钓鱼。 一天早上， 猫妈妈带着小猫到小河边钓鱼。 一只蜻蜓飞来了。 小猫看了真喜欢，放下鱼竿就去捉蜻蜓。蜻蜓飞走了，小猫空着 手回到河边。一看，猫妈妈钓了一条大鱼。一只蝴蝶飞来了。小 猫看了真喜欢，放下

3、鱼竿，就去捉蝴蝶。蝴蝶飞走了。小猫空着 手回到河边一看，猫妈妈又钓了一条大鱼。小猫说：“真气人， 我怎么一条小鱼也钓不着？”猫妈妈说：“钓鱼要一心一意，不 能三心二意。” 学生分享：小猫为什么没有钓到鱼？ 二、游戏体验二、游戏体验，深化感受深化感受 教师语： 分心和专心对我们的学习有什么影响呢？我们先来 做个游戏。 1.画圆和画方 （1）先用右手画一个圆，再用左手画一个长方形，时间 20 秒。 （2）右手画圆，同时用左手画方，注意一定要同时画，时 间 20 秒。 2.分组讨论： 比一比两次画的圆形，哪次画的好？你有什么感受？ 3.教师小结： 专注学习比分心学习效果好。 今天我们就一起来讨论如何

4、克 服分心的毛病，怎样专心学习。 三三、团体活动，联系生活团体活动，联系生活。 1.破密码，救战友 教师语：要想克服分心的毛病，就要经常做一些集中注意 力的训练，让自己做事情能够“一心一意”。现在有一个注意力 过关挑战，你愿意接受吗？ （1）创设情境（音乐渲染） 你现在就是一名小游击队员。在一次秘密行动中，你最好 的战友为了救你，被敌人抓走了。现在，他正被关在地牢里，遭 受敌人的折磨， 生命危在旦夕， 情况十分危急。 只有你才能救他， 而你只有获取情报里的密码，才能打开地牢的铁门，救出你的战 友。但是，机会只有一次，如果你稍不留神，你的战友将永远离 开你。而且在这个过程中，你会遇到许多困难。不

5、过你发誓，无 论如何，也要获取密码，救出你的战友。 （2）出示“密码诗” 教师语：深呼吸，深呼吸，现在开始集中注意力，耳朵仔 细听，“绝密情报”只说一次。 学生在有趣的图片、声音的干扰下，听教师朗读“密码情 报”诗中的句子。 “密码情报”诗小狗抬轿 八只小狗抬花轿，老虎坐轿把（ ）摇。扇 一只小狗跌一（ ），老虎狠狠踢一脚。跤 小狗痛得汪汪叫，老虎却在睡（ ）觉。大 花轿抬到半（ ）腰，想个办法真是好。山 一二三呀向上（ ），老虎摔了一大跤。抛 教师语：现在请你把指导的“密码情报”填到空格里面去， 以便救出你的战友。 （3）分享感受 当你听到战友的生命危在旦夕时，你的心里是怎么想的？ 你成功的

6、原因是什么？在这个活动中你有什么感受？ （4）教师点评：要想做好一件事，必须认准目标，心无杂 念，注意力高度集中，还要想想自己背负的责任。 2.专心之花 教师语：既然集中注意力如此重要，那么在学习活动中， 我们一定要一起来想办法， 克服分心的毛病， 促使自己专心学习。 （1）小组讨论：平时在课堂上，我们有哪些分心的现象？ 有什么办法解决它？把同学们想到的办法记录在卡片上。 上课了，我还在想着下课时玩的游戏。 妈妈说下午放学后带我去吃好吃的，大部分时间我都在想 这件事。 我带了一个玩具，上课时不由自主地拿起来玩。 老师在上课，我看到书上有许多有趣的图片，就拿起笔来 画画。 上课听老师讲了一会儿，我就觉得没什么意思了。 小组展示：把卡片贴在黑板上形成“专心之花”。 四、闯关比拼，心理拓展四、闯关比拼，心理拓展 1.找不同：用笔圈出两幅图中的不同。P36 2.帮小动物找家：顺着连线在房子下的方框中标出小动物 的名字。P36 3.教师小结：同学们今天讨论专心的方法，分享自己的感 受，并在活动中运用这些方法。希望同学们在平时的学习中能运 用“专心之花”中的方法克服分心的毛病，使自己更加专心地学 习，享受学习的快乐。 五、板书设计五、板书设计 我能专心 目标明确 经常练习 劳逸结合 区分清楚 物品整齐 自我提醒 他人监督