大象版三年级《心理健康教育》9 我能专心-教案、教学设计-(002).docx

1、 小学心理健康我能专心 导入：这节课是心理健康课，欢迎大家来到心理健康直通车，我们的 口号是： “我健康，我快乐！ ” 课前老师请大家做个小游戏，游戏的名字是： 雨点儿变奏曲 （出示 ppt）要求：根据听老师的语言提示做出相应的动作 小雨-手背对手背拍打 中雨-两只手拍打大腿 大雨-用力鼓掌 暴雨-用力跺脚 游戏结束了，大家的表现非常好，速度快；反应快，在游戏过程中遵 守纪律没有说话。你们真棒，老师想问问大家，你怎么在游戏中做到 第一时间做出老师要求的动作呢？ 对。能认真、专心听老师的口令，就能快速的做出相应的动作，接下 来老师给大家看一段视频，这个故事可能有同学看过或听过，但是老 师希望大家

2、在观看视频的过程中能够专心。 一、播放视频： 小猫钓鱼 视频看完了，同学们看的很认真。老师要问大家一个问题： 1.为什么开始小猫钓不到鱼呢？ 是啊，小猫看见蜻蜓去抓蜻蜓了，看到蝴蝶去抓蝴蝶了，三心二意所 有钓到一条鱼。 2.那你知道最后小猫为什么能钓到大鱼么？ 对。正如猫妈妈所说，做事情不能三心二意。要一心一意做事，一心 一意的意思呢就是老师经常所说的集中注意力。 只有专心的做每一件 事才能得到自己想要的结果。 板书：集中注意力 二、下面老师就要考考你们的注意力了 同学们，小猫能集中注意力钓鱼，你能做到么？ 游戏一： 找不同 要求：在一分钟内找到（6）处不同，找到后快速举起手。 教师评价：你们

3、真棒，在这么短时间内找到这么多处不同，现在老师 要加大难度了。 游戏二： 找不同共 6 处 在游戏过程中有意识的增加外界干扰。提高游戏难度，放录音，录音 中出现各种不同的声音。 一分钟到，这次游戏可不轻松吧？我看只有小部分同学找到了，没有 找到的孩子谁来谁说，为什么没有在规定的时间内完成呢？ 是，太吵了，根本没办法静下心。 （受干扰者谈谈自己的感受，失利的原因） 当你听到那些嘈杂的声音时你有什么感觉？ 嗯，那你们想象一下，当你们正想安安静静写作业或看书时班上突然 很乱，你们的心情又是如何的呢？ 是，感觉在班上待着很难受；心里很乱，觉得什么事都做不成；很烦 等等 是呀。看来集中注意力并没有我们想

4、象的那么简单，我们的生活五彩 缤纷，充满了好奇和诱惑，干扰自然也会很多，可同学们对待干扰的 态度却有所不同。 出示课件：两个学生上课期间不同表现的案例 图中的男孩，上课注意力不集中，同学们你们想一想上课注意力不集 中的后果会是什么？ 是呀，当大家说的这些问题出现的时候，他自己也非常苦恼，愿意帮 帮他么？ 现在，老师给大家三分钟时间跟你的同桌说一说，你有什 么好办法可以改掉这些坏毛病？讨论完以后请你抱臂的姿势示意老 师你已经想好帮助他的好方法了。起来发言的时候请你把话说流利、 说完整。开始 、上课时，课桌上不要放太多的东西，会分散注意力 、不要买箱玩具一样的学习用具 、上课听到影响自己的声音时，告诉自己不要听，不要受影响 、写作业时，找一个安静的地方，减少干扰 、当发现自己分心时，要及时告诉自己要认真 同学们想到的办法简单有效， 在平时的生活里大家都会有注意力不集 中的时候， 那再当自己注意力不集中的时候你就要想想今天这节课大 家共同想出的这些好办法。最后老师有句话要送给大家。 出示课件：控制自己，我能专心 相信在今后的学习生活中，大家都能控制要自己，专心做每一件事。 这节课就上到这里，下课。