鄂科版四年级《心理健康教育》第五课 自信的我最美丽-教案、教学设计-(002).doc

1、 1 自信的我最美丽 -四年级心理健康教育主题活动 一 活动的背景 四年级学生一直有上课不爱回答问题的特点，究其原因是怕出错、怕出丑、 总认为自己能力不够，这显然是自信心不强的表现。通过自信心的问卷调查也发 现部分同学缺乏自信心。针对这一情况，我设计了一节“我是最棒的-扬起 自信的风帆”主题队会。 希望通过这次班会让班级成为一个充满沟通， 充满理解， 充满自信，充满理想的空间。 二 教学目的 1、通过活动，使学生能够认识自我，接纳自我，建立自信心，以健康心态面对 人生，迎接挑战。 2、通过同学相互间的赞美，感受被他人认可的快乐，同时学会欣赏他人，接纳 他人。 3、通过心理健康教育，帮助学生形成

2、向上、乐观、充满自信等健康心理，以良 好健康的最佳心理状态去学习和生活，迎接中考。 三 教学准备 1、进行自信心问卷调查，并进行统计。 2、学生准备故事把斧头推销给小布什 3、准备好小卡片，用于激励小语赠同学这个环节。 4、收集相信自己的带 flash 动画的歌曲。 5、制作 powerpoint 教学课件。 四 设计思路 第一步：了解什么是自信 第二步：自信的重要性 第三步：如何培养自信 第四步：通过游戏活动激励增强学生的自信心 五 教学过程 1、由心理学家所做的实验引入。将一只跳蚤放入杯中。开始，跳蚤一下子就能 从杯中跳出来。然后，心理学家在杯上盖了透明盖，跳蚤仍然会往上跳，但是碰 了几次

3、盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。 2、学生根据心理学家的实验发表自己的见解。 2 3、根据学生的见解提出什么是自信。 4、心理测试：你的自信心如何？ 5、案例分析：不想上学的刘菲。 小组讨论：（1）刘菲为什么不想上学？ （2） 刘菲真的像她自己认为的那样一无是处， 糟糕透顶吗？为什么？ （3）刘菲的故事对你有何启发？ 6、根据学生的见解，讲述自信的重要性。让学生相信我们的大脑的开发只有 5% 左右，只要把我们的潜能发挥出来，别人能做到的事，我们自己也一定能做到， 相信自己，只要坚持不懈地积极进取，就一定会获得成功。 7、分析不自信的原因，如何培养自信心。介绍增强自信心的方法。 8、欣赏画家的

4、故事，谈谈自己的感受。 9、优点轰炸：我为同学找自信。根据自信心的调查统计结果，挑选出班里的三 位具有代表性的同学（活跃调皮的、默默无闻的、学困生），让每位同学说三位 同学至少一个优点。 10、让自信与我们同行：激励小语赠同学。让同学为自己的好朋友设计一个鼓舞 人心的格言。 如：a、先相信自己，然后别人才会相信你。 b、哪怕是最果断的人，只要他失去自信，也会变成懦夫。 11、歌曲欣赏：相信自己 12、课后实践： 列出自己的每一条优点，天天以赞赏的眼光去看它们，坚持一个月，争取养成 积极暗示的思维习惯。 与大家共勉几句积极暗示的话： 我要告诉我自己：我是真的很不错、我是真的真的很不错、我是真的真的真的很 不错 自信心训练的方法： 1.集会时坐前面； 2.说话时正视别人； 3.走路挺起胸膛，加快脚步； 3 4.多当众发言； 5.高兴时尽情笑； 6.多照照镜子； 7.寻找心理帮助。 8.定期提醒自己：你比想想的还要好