闽教版一年级下册《心理健康教育》二 集中注意力-教案、教学设计--(配套课件编号：b09a8).doc

1、集中注意力集中注意力 【设计思路】 注意作为一种心理状态，其功能表现在选择性和集中性。对大多数有意注意 来说，集中性显得更为重要，它表现在心理过程对对象的专注和深入，而对其他 事物视而不见，听而不闻。小学生的集中性较差，这一方面与生理发育尤其是闹 皮质抑制机能的发育水平有关，另一方面也与缺乏日常训练有关，有计划、有目 的地指导可以促进儿童注意力的发展、提高。 本课通过一系列的活动，让学生明白集中注意力的重要性，并训练学生注意 力的广度、集中性。 【活动目标】 1、明白集中注意力的重要性。 2、通过活动提高注意力水平，并掌握集中注意力的方法。 3、体验到集中注意力带来的愉快感。 【活动难点】 明

2、白注意力的重要性 【活动重点】 掌握集中注意力的方法 【活动时间】 1 课时 【活动对象】 四年级 【课前准备】 麦苗报纸 60 份、疑犯寻踪 60 张、找不同 60 张 【活动过程】 一、导入 动物水果拍拍拍 师：老师看到同学们都精神抖擞的，坐的真直，准备好上课了吗？ 生：准备好了！ 师：上课，起立 生：老师好！ 师：同学们好！老师今天带来了个游戏，看：动物水果拍拍拍 生：动物水果拍拍拍 师：游戏总共三轮，游戏过程中老师会依次念出动物和水果的名称，第一轮 请同学们听到动物名称拍一下手，听到水果名称时不拍手，听清了没？ready go （第一轮：老虎 葡萄 狮子 苹果 香蕉 兔子） ；第二轮请

3、同学们听到水果名称拍 两下手，听到动物名称时不拍手，开始，ready go（第二轮：鸭子 柚子 芒果 大 象 海狮 石榴） ；第三轮听到动物拍一下手，听到水果名称时拍两下手，准备好 了吗？ready go（第三轮：老虎 柚子 芒果 大象 狮子 香蕉 兔子 鸭子 石榴 海 狮 葡萄 苹果） 师：太棒了，你们都做的非常好。有做全对的吗？（做举手的动作） 生举手示意 师：告诉大家你是怎么做的？ 生： 师：怪不得你做的这么好，还有谁想说？ 生： 师：太棒了。谁再来补充补充？ 生：集中注意力 师： （引出注意力，要集中注意力听老师的口令才能取得成功。 ） 【设计意图】活跃课堂气氛，让学生初步感受集中注意

4、力而获得成功的喜悦， 而稍有分神就会有被淘汰，提高了学生注意力的集中。 二、讲授新课 1、师：通过刚才的游戏，我们都知道了，要集中注意力才能做的更好，今天 这节课就让我们来学习如何集中注意力。 那什么是注意力呢？让我们来深入的了 解一下。 注意力是指一个人的感官（包括视觉、听觉、触觉等）以及心理活动集中于注意力是指一个人的感官（包括视觉、听觉、触觉等）以及心理活动集中于 某一事物上，并且持续一段时间不受外界干扰的能力。某一事物上，并且持续一段时间不受外界干扰的能力。 刚刚的游戏中同学们集中听老师的口令，并作出相应的动作，这就是集中注 意力的表现。 那生活中都有哪些需要我们的注意力呢？先让我们来

5、认识一位新朋 友。 （大家好，我叫小明。今天是周六，天气很好，小爸爸妈妈建议小明去图书 馆，请同学们跟我来一场图书馆之旅吧。 ）走到斑马线前刚好遇到红灯转绿灯， 走过斑马线来到公交车站点，于是他开始认真看站牌，找可以到达图书馆的公交 车路线。 师：在这个过程中，有哪些需要集中注意去完成的啊？ 生：看红绿灯 找站牌 师：如果他没有集中注意力的话会产生怎样的后果？ 生：乱闯红灯 坐错车 师：是啊，在我们生活中如果不集中注意力，就做不好一件事，甚至还很危 险。 师：谁还能再举例子说一说生活中注意力的应用呢？ 生：回答注意的应用 师：在我们的生活中有这么多的地方都需要注意力，看来啊，注意力在我们 生活

6、中 生：真重要啊！无处不在 【设计意图】在讨论中进一步体会集中注意力的重要，对集中注意力进行内 化，变成自己的自觉行为。结合生活实际，加以延伸，深化对集中注意力的切身 体验，切实指导学生的生活。 三、玩中学 （1）大海捞字 让我们继续回到小明的图书馆之旅，他刚到图书馆就看到书报架上有很多报 纸，这让他想起了一个以报纸为材料的游戏。 师：那同学们你们想和小明一起玩吗？ 生：想 师：小明玩的那个游戏叫做大海捞字，请同学们齐读古诗（白日依山尽，黄 河入海流，欲穷千里目，更上一层楼） ，同学们是不是很好奇通过古诗、报纸怎 么完成这个游戏呢？让我们来看看游戏规则你们就懂了。 大海捞字游戏规则： 1.时间

7、：10 分钟 2.任务：从报纸中找到古诗中的字，共 20 个，用红笔标出 3.古诗中的字不重复计数 4.安静、独立完成 师：时间到，全部停笔，现在请每个人统计下你们都找到几个了？ （生统计） 师：都统计完了吧？统计完请同学们将报纸收好放在桌子。 （生收报纸） 师：老师做个小调查，找到五个的举手，太棒了。 师：找到 6 个的举手？太厉害了。 师：还有没有更多的？老师好佩服你们！请大家为自己找到这么多字鼓鼓掌。 师：能在满满都是字的报纸中找到我们想要的字，你们的秘诀是什么啊？ 生：集中注意力；仔细找；耐心找；细心找；有目的的找 师：是啊，看来，明确目标对我们注意力的集中很有帮助。牢牢记住自己要 达

8、成的目标，才能更好地集中注意力。这就是老师要教给大家的集中注意力的方 法 1：明确目标（板书：明确目标） （2）疑犯迷踪 师：小明呢也很好的完成了大海捞字的游戏，他还观察到报纸上有一则新闻 （疑犯迷踪） ： 一个小区内发生了盗窃案， 根据警方的线索， 一共有 10 个嫌疑犯， 你们能不能和小明一起帮助警察找到嫌疑犯的藏身之处呢？ 生：可以。 师：老师会给每个同学一张嫌疑犯 逃跑的路线， 根据嫌疑犯逃跑的路线很 快的找出他们的藏身的地方 （任务： 请 将10 名1-10 疑犯逃跑路线 A-J 填入右 侧） ，老师需要一个同学上来帮忙找， 其余的同学在下面找。 现在请你们打开 右上角的纸张开始寻找

9、吧。 师：已经完成的同学请你们用动作 告诉老师！做好，手放好，老师就知道 你们已经完成了。 师：都找好了是吧。我们来看看这 位同学找的对不对？（师：刚才下面的同学不断的在说，你是怎么做到集中注意 力的呢？排除他们的干扰） 生：对 师：掌声送给全对的自己。 （生鼓掌） 师：我们的目标是什么？ 生：找到十个嫌疑犯逃生的路线。 师：如何快速的找到嫌疑犯的逃跑路线呢？ 生：排除干扰、集中注意力。 。 。 。 师：是啊，我们在寻找疑犯的过程中每一条路线都会受到其他路线的干扰， 由此可见，要想集中注意力不仅要明确目标，还要懂得排除干扰。这也是我们今 天要讲的方法 2：排除干扰 （3）边做边听 完成了疑犯寻

10、踪，小明继续往图书馆里面走，找到他要看的书了，一本与注 意力训练有关的图书（注意力训练手册） ，翻开之后看到一个训练，这个训练与 抗干扰有关，你们想和小明一起完成吗？ 生：想 师：请听游戏规则（边听钟表的声音，边做练习）要求：1.答对题目的同时 数清钟表走的次数；2.题目不抄，只写答案，答案写在疑犯迷踪那张纸的背后。 12+23+38=73 (1127) 2=4 7+1812 =13 21 7+40 8=152 师：都完成了吗？ 生：完成了。 师：那谁来告诉我你们的答案？ 生回答答案 师：太棒了，请把掌声献给自己。看来同学们都能很好的抗干扰，刚才的钟 声就是干扰，如果你们在上课听讲时能够不受到其他同学的影响，在家做作业时 能够抵挡电视漫画书玩具的诱惑，老师相信你们会更棒！ （4）找不同 虽然小明的图书馆之旅结束了，但老师还意犹未尽，老师想在班上进行一个 小比赛。比赛的内容是找不同，看谁能最快速的找出左右两幅图的七处不同的地 方并用红笔圈出来。现在请打开桌面右上角的第二张至开始。 【设计意图】通过一系列活动让学生在活动中掌握注意力的两个方法。 四、总结四、总结 师：这节课马上就要结束了，我们今天学习的集中注意力的方法是：明确目 标，排除干扰。希望同学们把今天学到的方法运用在以后的生活学习当中，集中 注意力，做好每一件事。 五、板书五、板书 集中注意力 明确目标 排除干扰