2020高三月考前主题班会课件.pptx

1、高三六班主题班会高三六班主题班会青春战役青春战役亮剑月考亮剑月考高三（高三（ ）班第一次月考动员）班第一次月考动员高三六班主题班会高三六班主题班会高三蓄势待发高三蓄势待发, ,你准备好了吗？你准备好了吗？一、月考倒计时今天距离第一次月考仅有 3天4/24 距离第一次月考还有距离第一次月考还有3天天的时间，的时间，现在进入到考前的关键复习阶段，我现在进入到考前的关键复习阶段，我们从来没有象今天这样体会到时间的们从来没有象今天这样体会到时间的宝贵。宝贵。 “宝贵宝贵”有两层含义：有两层含义：一则是指一则是指时间的有限性时间的有限性，它要求我们，它要求我们必须倍加珍惜。必须倍加珍惜。二则是二则是时间

2、的有用性时间的有用性，就是说这段考，就是说这段考前的时间很有用，很关键，要求我们前的时间很有用，很关键，要求我们必须充分利用。必须充分利用。5/24二、如何认识这次月考1、第一次月考是常规性考试第一次月考是你们进入高三的第一次亮相，第一次月考是你们进入高三的第一次亮相，主要是为了检验暑假加课这段时间，你们是主要是为了检验暑假加课这段时间，你们是否适应了高三的学习，是否进入高三状态以否适应了高三的学习，是否进入高三状态以及暑假自主复习的效果。月考最重要的作用及暑假自主复习的效果。月考最重要的作用在于阶段性复习效果的诊断以及对存在问题在于阶段性复习效果的诊断以及对存在问题的发现。实际上，在高考前的

3、一切大考小考的发现。实际上，在高考前的一切大考小考都是为了发现，而不是为了下结论，高考才都是为了发现，而不是为了下结论，高考才是最终的考试结果。通过月考学生可以及时是最终的考试结果。通过月考学生可以及时发现自己的不足和存在的问题，并及时采取发现自己的不足和存在的问题，并及时采取适当的措施来补缺。适当的措施来补缺。2、考试是一场知识战 把月考当高考一样去准备和对待，强化自己把月考当高考一样去准备和对待，强化自己已掌握的知识，增强信心。每一个人掌握知识已掌握的知识，增强信心。每一个人掌握知识的程度不一样，月考所达到的目标就不一样。的程度不一样，月考所达到的目标就不一样。只要达到了自己能力所及的目标

4、就是月考成功。只要达到了自己能力所及的目标就是月考成功。临考前挺胸抬头快步走，要相信自己的力量。临考前挺胸抬头快步走，要相信自己的力量。相信自己的准备和积累一定可以在月考成绩上相信自己的准备和积累一定可以在月考成绩上一分一分的体现出来。一分一分的体现出来。3、月考是一门技术含量高的学问 要勇于考试，考试一方面是同别人要勇于考试，考试一方面是同别人竞争，明确目标，找适合自己，自己应竞争，明确目标，找适合自己，自己应该呆的位置，同时也是在与自己竞争，该呆的位置，同时也是在与自己竞争，我能走多远？我能走多远？ 要学会考试：学会做好考前的知识、要学会考试：学会做好考前的知识、能力与技巧的准备；要学会总

5、结与反思。能力与技巧的准备；要学会总结与反思。 4、月考既是智商的检验，更是情商的考验。 通过考试，你会更加全通过考试，你会更加全面地发现自己，使心态变面地发现自己，使心态变得更加成熟，使意志变得得更加成熟，使意志变得更加坚强，让目标变得更更加坚强，让目标变得更加清晰。加清晰。5、考试是一场诚信战无论是阶段考试还是平时小测验，都应严无论是阶段考试还是平时小测验，都应严肃肃考风考纪考风考纪，诚信做人，诚信做人。我们老师们期待的不我们老师们期待的不是是“虚假繁荣虚假繁荣”，需要的是真实的成绩和反，需要的是真实的成绩和反馈，家长期待的不是所谓的馈，家长期待的不是所谓的“虚假的回报虚假的回报”，需要的

6、是你的真诚和实在。我们希望每位，需要的是你的真诚和实在。我们希望每位同学通过这次考试要摸清自己的学习实力，同学通过这次考试要摸清自己的学习实力，找准自己的坐标点，今后我们学什么，如何找准自己的坐标点，今后我们学什么，如何学？理清思路，克服心理障碍，排除内外干学？理清思路，克服心理障碍，排除内外干扰，集中精力，用考试的成绩来验证自己的扰，集中精力，用考试的成绩来验证自己的学习行为。学习行为。(另见高三年级违纪处理办法）另见高三年级违纪处理办法）那你面临考试的时候是不是也会由于情绪波动影响到自己的正常发挥呢？6、考试是一场心理战那你面临考试的时候是不是也会由于情绪波动影响到自己的正常发挥呢？ 它既

7、是对于这一个月所学知识的检验，也是它既是对于这一个月所学知识的检验，也是学生在高考压力下能否放平心态、轻松应战的学生在高考压力下能否放平心态、轻松应战的一大考验。一大考验。 中科院心理研究所王极盛教授连续中科院心理研究所王极盛教授连续5 5年对高年对高考状元进行跟踪研究，发现在影响高考成功的考状元进行跟踪研究，发现在影响高考成功的2020个因素中，个因素中， 最重要的因素是：最重要的因素是：考试中间的心态考试中间的心态， 其次是：其次是：考试前的心理状态考试前的心理状态， 第三位是：第三位是：学习方法学习方法， 第四位是：第四位是：学习基础学习基础。 要把每一次考试都当作高考，既不能过度紧要把

8、每一次考试都当作高考，既不能过度紧张，也不能过分松懈，以平和的心态去面对第张，也不能过分松懈，以平和的心态去面对第一次月考。一次月考。雄鹰再生努力超越的关键雄鹰再生努力超越的关键踏踏实实，注重基础，打好基本功踏踏实实，注重基础，打好基本功。经常反思，培养良好习惯。经常反思，培养良好习惯。持续努力，顽强拼搏。持续努力，顽强拼搏。充满信心，激发潜能。充满信心，激发潜能。肯定自己肯定自己分解目标分解目标善于自学善于自学积极乐观积极乐观适当加压适当加压满怀希望满怀希望严格要求，科学备考。严格要求，科学备考。 循序渐进循序渐进勤于总结勤于总结平衡发展平衡发展规范训练规范训练决战高考，舍我其谁决战高考，舍

9、我其谁15/24三、如何备战第一次月考1 1、认真制定考前复习计划、认真制定考前复习计划 有了计划，后期复习任务才能完成，才能有了计划，后期复习任务才能完成，才能结束忙乱无序的紧张心态。结束忙乱无序的紧张心态。 （1）要参照老师的计划安排，结合自身情）要参照老师的计划安排，结合自身情况制订一个既与老师计划一致又符合自己实况制订一个既与老师计划一致又符合自己实际的计划来。际的计划来。 （2）分配好时间，一部分归教师支配，一）分配好时间，一部分归教师支配，一部分归自己支配。部分归自己支配。（3 3）要分清轻重缓急）要分清轻重缓急。 “重和急重和急”指的是自己尚未复习或只要投指的是自己尚未复习或只要

10、投入时间就可以掌握的重点内容和学科，对这部入时间就可以掌握的重点内容和学科，对这部分要重点分要重点“扫荡扫荡”。 “轻和缓轻和缓”指的是非重点，难度小，占分指的是非重点，难度小，占分不多的部分，也可以是自己掌握得比较好的部不多的部分，也可以是自己掌握得比较好的部分，或者，虽然重要但在短时间内已无法掌握分，或者，虽然重要但在短时间内已无法掌握的内容，这部分少用时间。的内容，这部分少用时间。2 2、提高时间的利用率、提高时间的利用率 （1 1）依靠学习技巧和方法提高学习效率，）依靠学习技巧和方法提高学习效率，这样就能完成更多的任务。这样就能完成更多的任务。 （2 2）充分利用往往被浪费或认为无足轻

11、重）充分利用往往被浪费或认为无足轻重的小块时间，这样就能获得比别人更多的时的小块时间，这样就能获得比别人更多的时间。间。 （3 3）通过自我控制，养成好习惯，改掉坏）通过自我控制，养成好习惯，改掉坏习惯。例如聊天、没有节制地玩、无目的的习惯。例如聊天、没有节制地玩、无目的的东张西望、无目的的看与学习无关的书、为东张西望、无目的的看与学习无关的书、为崇拜的人分散精力、看或写不必要的东西等崇拜的人分散精力、看或写不必要的东西等等。等。3 3、要讲究复习方法，突出、要讲究复习方法，突出“四四要要”和和“三练三练” ” “四要四要”就是：就是： 第一，对知识和概念要搞清楚。第一，对知识和概念要搞清楚。

12、既要注重结既要注重结果，更要注重过程，在知识迁移中融会贯通，果，更要注重过程，在知识迁移中融会贯通，举一反三。举一反三。 第二，对易混点、难点进行归纳类比第二，对易混点、难点进行归纳类比。尽量。尽量找出自己的疑难问题，记录在册，及时找老师找出自己的疑难问题，记录在册，及时找老师和同学解决。和同学解决。 第三，对主干知识要构建学科知识体系。第三，对主干知识要构建学科知识体系。要要对知识进行疏理，使学科知识结构网络逐步清对知识进行疏理，使学科知识结构网络逐步清晰。晰。 第四，第四，掌握学科的思维方式和思想方法掌握学科的思维方式和思想方法，考，考试答题规范有序，避免不合符规范而扣分，该试答题规范有序

13、，避免不合符规范而扣分，该得的分没有得。得的分没有得。“三练三练”就是：就是：一练一练“审题审题”与与“破题破题”的方法的方法。要善于在以。要善于在以能力立意的问题中捕捉隐含条件，找到解决问能力立意的问题中捕捉隐含条件，找到解决问题的关健。题的关健。二练二练“开放性开放性”与与“多角度多角度”的思维方法的思维方法，一，一个问题要善于从多角度多侧面去分析，使知识个问题要善于从多角度多侧面去分析，使知识“迁移迁移”和和“再生再生”。三练三练“经典题例经典题例”，课本上或课堂上老师讲到，课本上或课堂上老师讲到的典型题例往往是经典的题目，是重难点的剖的典型题例往往是经典的题目，是重难点的剖析，应特别注

14、意分析的思路和方法析，应特别注意分析的思路和方法 学习是一个自我完善的过程，也应是一种集学习是一个自我完善的过程，也应是一种集体协作的过程。所谓水涨船高，个人成绩的取体协作的过程。所谓水涨船高，个人成绩的取得，实际上是集体共同进步的结果。得，实际上是集体共同进步的结果。 好问能使人受益匪浅，多向老师请教，多与好问能使人受益匪浅，多向老师请教，多与同学交流。同学交流。 多鼓励同学，鼓舞别人的过程自己也受到了多鼓励同学，鼓舞别人的过程自己也受到了鼓励。鼓励。4 4、互帮互学，共同受益、互帮互学，共同受益 一定要注意各科时间上的合理分配，要一定要注意各科时间上的合理分配，要齐头并进。齐头并进。 各科

15、要均衡发展，每门功课都要复习到各科要均衡发展，每门功课都要复习到位，不能对优势学科掉以轻心，也不能对位，不能对优势学科掉以轻心，也不能对薄弱学科失去信心。薄弱学科失去信心。 5 5、六科齐头并进，打整体战、六科齐头并进，打整体战6-1=06-1=0 要立志把凳子坐穿。我要说，谁坐到要立志把凳子坐穿。我要说，谁坐到最后，谁就会胜利，谁坚持到最后，谁就最后，谁就会胜利，谁坚持到最后，谁就会成功。快到考试了，连凳子都坐不住，会成功。快到考试了，连凳子都坐不住，还想得高分？要有任外边翻江蹈海，我自还想得高分？要有任外边翻江蹈海，我自岿然不动的气魄。岿然不动的气魄。 考前时间不很多了，别在计较那些小事考

16、前时间不很多了，别在计较那些小事，别把心思用在学习之外的事情上，生气，别把心思用在学习之外的事情上，生气、打架、谈恋爱。、打架、谈恋爱。6 6、心静如水，心无旁骛，贵在坚持、心静如水，心无旁骛，贵在坚持25/24四、应试技巧和心理调试1、“心理调节的四心”信心：考生成功的精神支柱信心：考生成功的精神支柱专心：专心致志才能考出水平专心：专心致志才能考出水平细心：减少不必要的损失细心：减少不必要的损失恒心：坚持就是胜利恒心：坚持就是胜利n有它不一定能赢，没它一定会输有它不一定能赢，没它一定会输n要充分相信自己能承受各种压力接受挑战要充分相信自己能承受各种压力接受挑战n积极的自我暗示：积极的自我暗示

17、：“我一定能考好我一定能考好”！n适度紧张而不慌张，避免考前过度疲劳适度紧张而不慌张，避免考前过度疲劳 要相信自己，尽力就好。要相信自己，尽力就好。 深吸一口气，释放心理压力，心平气和，深吸一口气，释放心理压力，心平气和，从容不迫。从容不迫。信心：考生成功的精神支柱信心：考生成功的精神支柱不能自我设限不能自我设限,永远要相信自己永远要相信自己!启示一：坐在考场上自己就是最棒的！启示一：坐在考场上自己就是最棒的！启示二：霸气十足，心无杂念！启示二：霸气十足，心无杂念！启示三：要保持平时的答题节奏，只要启示三：要保持平时的答题节奏，只要在一开始保持严谨而快速的答题节奏就在一开始保持严谨而快速的答题

18、节奏就可以，不要出现前面松懈后面紧张的情可以，不要出现前面松懈后面紧张的情况，况，我我就一定能做的很好。就一定能做的很好。 谨记：做最自信的自己！谨记：做最自信的自己！专心：专心致志才能考出水平专心：专心致志才能考出水平 有的同学考前存在畏惧心理，这可有的同学考前存在畏惧心理，这可以理解的，但一上考场必须排除一以理解的，但一上考场必须排除一切干扰，专心致志，净化精神。切干扰，专心致志，净化精神。 只有专心致志才能保持头脑清醒，只有专心致志才能保持头脑清醒，才能感知深刻，积极思维。才能感知深刻，积极思维。细心：减少不必要的损失细心：减少不必要的损失 我们平常有一句名言：细节决定成我们平常有一句名

19、言：细节决定成败。由于你的粗心，你失去了很多败。由于你的粗心，你失去了很多分值，我相信中考时你有深刻的教分值，我相信中考时你有深刻的教训，考试时一定要细心，按考试的训，考试时一定要细心，按考试的规范解题，审题要仔细，题意要弄规范解题，审题要仔细，题意要弄清，计算要细心，千万不要漏题。清，计算要细心，千万不要漏题。恒心：坚持就是胜利恒心：坚持就是胜利首战受挫，易产生消极情绪，要及时调整状首战受挫，易产生消极情绪，要及时调整状态，决不能一失败就灰心丧气，要有锲而态，决不能一失败就灰心丧气，要有锲而不舍的精神，坚持考到最后一科，最后一不舍的精神，坚持考到最后一科，最后一秒。秒。（1）“我难人也难，我

20、易人也易我难人也难，我易人也易”；“发挥出发挥出自己的水平就是成功自己的水平就是成功”。（2）前面的题不会做，后面的题来补偿；）前面的题不会做，后面的题来补偿；前面的科目损失了，后面的科目来补偿。前面的科目损失了，后面的科目来补偿。 （3）做到三不：不同别人对答案，不讨论）做到三不：不同别人对答案，不讨论不会做的题目，不找老师解题。不会做的题目，不找老师解题。2、通览试卷，树立自信。 刚拿到试卷，一般心情比较紧张，此刚拿到试卷，一般心情比较紧张，此时不宜匆忙作答，应从头到尾、通览全卷，时不宜匆忙作答，应从头到尾、通览全卷，哪些是一定会做的题要心中有数，先易后哪些是一定会做的题要心中有数，先易后

21、难，稳定情绪。答题时，见到简单题，一难，稳定情绪。答题时，见到简单题，一定要细心。面对偏难的题，要耐心，不能定要细心。面对偏难的题，要耐心，不能急急。 做题时应保持这样的心态：做题时应保持这样的心态： 遇到难题：遇到难题：要知我难别人也难，要知我难别人也难，越难越喜欢，喜欢出灵感，灵越难越喜欢，喜欢出灵感，灵感来了不一般；感来了不一般； 遇到易题：遇到易题：要知我易别人也易，要知我易别人也易，越易越仔细，毫厘不放弃，毫越易越仔细，毫厘不放弃，毫厘积累得胜利！厘积累得胜利！3、审题要慢，做题要快，下手要准。 题目本身就是破解这道题的信息源，题目本身就是破解这道题的信息源，所以审题一定要逐字逐句看

22、清楚，只所以审题一定要逐字逐句看清楚，只有细致地审题才能从题目本身获得尽有细致地审题才能从题目本身获得尽可能多的信息。找到解题方法后，书可能多的信息。找到解题方法后，书写要简明扼要，快速规范，不拖泥带写要简明扼要，快速规范，不拖泥带水，牢记评分标准是按步给分，关键水，牢记评分标准是按步给分，关键步骤不能丢。答题时，使用学科语言、步骤不能丢。答题时，使用学科语言、符号。符号。 4、保质保量拿下中下等题目。 中下题目通常占全卷的中下题目通常占全卷的80%以上，是以上，是试题的主要部分，是考生得分的主要试题的主要部分，是考生得分的主要来源。谁能保质保量地拿下这些题目，来源。谁能保质保量地拿下这些题目

23、，就已算是打了个胜仗，有了胜利在握就已算是打了个胜仗，有了胜利在握的心理，对攻克难题会更放得开。的心理，对攻克难题会更放得开。 5、保持平常心。 在做题时，不要着急，关键是能不能在做题时，不要着急，关键是能不能走进具体的试题情境中去，按照读题审题、走进具体的试题情境中去，按照读题审题、形成思路、规划答题、反思检查这形成思路、规划答题、反思检查这四个步四个步骤骤按部就班的去对待每一道试题了。按部就班的去对待每一道试题了。 在答题时还要注意：审题要慢，书写要在答题时还要注意：审题要慢，书写要快，计算要慢，答题要快。快，计算要慢，答题要快。6、两科考试如何过渡结束后不要急于与人对答案，而应集结束后不

24、要急于与人对答案，而应集中精力投入下一场考试。中精力投入下一场考试。q学会迅速遗忘学会迅速遗忘-想想下一门要考试的科想想下一门要考试的科目，就可以迅速遗忘刚考试的科目。目，就可以迅速遗忘刚考试的科目。q做好思维转移做好思维转移-抬头看看天空，欣赏远抬头看看天空，欣赏远处的美景，可以让我们的思维迅速转移。处的美景，可以让我们的思维迅速转移。q注意休息和饮食注意休息和饮食q适当运动和放松适当运动和放松从左到右填六位考生号（切记不要把1涂成0，。考生号统一派。选择题填涂不能太重也不能太轻，如果要改答案，一定要擦拭干净。1、主观题答案不能超过边框，超过电脑无法读取答案。2、如果同一道题两小问，不能把第

25、一问答案写到第二问。原班级一定要写原班级一定要写计划好每一天计划好每一天 控制好每一天控制好每一天 无悔于每一天无悔于每一天从从容容考试去从从容容考试去41/24 同学们，攀登高峰才能获得无尽的乐同学们，攀登高峰才能获得无尽的乐趣。这次考试需要我们全力以赴，只有趣。这次考试需要我们全力以赴，只有取得了好成绩，才能实现我们心中的梦。取得了好成绩，才能实现我们心中的梦。 考场就是战场考场就是战场，在战场上，我们需要在战场上，我们需要拼尽全力，勇往直前。每一个同学一定拼尽全力，勇往直前。每一个同学一定要拿出自己最好的实力，证明自己。要拿出自己最好的实力，证明自己。42/24 雄关漫道真如铁，雄关漫道真如铁， 而今迈步从头越！而今迈步从头越！最后，祝同学们学有所成，考试成功最后，祝同学们学有所成，考试成功！