人群营养-PPT课件.ppt
- 【下载声明】
1. 本站全部试题类文档,若标题没写含答案,则无答案;标题注明含答案的文档,主观题也可能无答案。请谨慎下单,一旦售出,不予退换。
2. 本站全部PPT文档均不含视频和音频,PPT中出现的音频或视频标识(或文字)仅表示流程,实际无音频或视频文件。请谨慎下单,一旦售出,不予退换。
3. 本页资料《人群营养-PPT课件.ppt》由用户(三亚风情)主动上传,其收益全归该用户。163文库仅提供信息存储空间,仅对该用户上传内容的表现方式做保护处理,对上传内容本身不做任何修改或编辑。 若此文所含内容侵犯了您的版权或隐私,请立即通知163文库(点击联系客服),我们立即给予删除!
4. 请根据预览情况,自愿下载本文。本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
5. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007及以上版本和PDF阅读器,压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 人群 营养 PPT 课件
- 资源描述:
-
1、主讲:曹金红主讲:曹金红孕妇及乳母的营养孕妇及乳母的营养婴幼儿的营养婴幼儿的营养儿童和青少年的营养儿童和青少年的营养男士及女士营养男士及女士营养老年人的营养老年人的营养孕妇及乳母的营养孕妇及乳母的营养孕妇营养对胎儿、婴儿健康的影响孕妇营养对胎儿、婴儿健康的影响 孕妇的营养对优生优育、提高人口素质是孕妇的营养对优生优育、提高人口素质是至关重要的,也是每个家庭非常关注的事情。至关重要的,也是每个家庭非常关注的事情。孕妇的营养状况将明显地影响到出生婴儿的体孕妇的营养状况将明显地影响到出生婴儿的体格发育、胎儿的死亡率、新生儿的死亡率和婴格发育、胎儿的死亡率、新生儿的死亡率和婴儿的智力发育。儿的智力发育
2、。营养充足的孕妇,产后恢复的营养充足的孕妇,产后恢复的很快,婴儿生下来很安静,不哭不闹,非常好很快,婴儿生下来很安静,不哭不闹,非常好带,非常健康!带,非常健康!孕妇容易发生营养缺乏症孕妇容易发生营养缺乏症l 我国孕妇近我国孕妇近100%100%缺钙,缺铁率缺钙,缺铁率90%90%,缺锌率,缺锌率50%50%,蛋白质不足者占蛋白质不足者占50%50%,核黄素(,核黄素(B2B2) ,VCVC等维生等维生素有不同程度的缺乏。素有不同程度的缺乏。l 妊娠早期营养不良会损伤大脑和心脏,而后期营妊娠早期营养不良会损伤大脑和心脏,而后期营养不良会损伤肺。养不良会损伤肺。l 孕妇缺钙会导致高危妊娠、腿抽筋
3、、胎儿畸形;孕妇缺钙会导致高危妊娠、腿抽筋、胎儿畸形; 胎儿牙齿和骨骼钙化是在胎儿牙齿和骨骼钙化是在2 2个月时就开始,个月时就开始,8 8个月后个月后猛然加速,人类一生中决定牙齿的整齐度、坚固度猛然加速,人类一生中决定牙齿的整齐度、坚固度的关键时期是胎儿期和婴儿期。的关键时期是胎儿期和婴儿期。l 缺少蛋白质会使细胞分裂及生长速度减慢,导致胎缺少蛋白质会使细胞分裂及生长速度减慢,导致胎儿体重过轻,生长发育迟缓,死亡率大大增加;儿体重过轻,生长发育迟缓,死亡率大大增加;l 缺铁导致孕妇贫血、胎儿发育不良;缺铁导致孕妇贫血、胎儿发育不良;l 叶酸及维生素叶酸及维生素B12B12的缺乏,会导致神经管
4、畸形的缺乏,会导致神经管畸形l 孕妇缺锌:妊娠初期会产生无脑儿,脊柱裂等畸形孕妇缺锌:妊娠初期会产生无脑儿,脊柱裂等畸形儿儿; ;怀孕怀孕6 6到到7 7个月会分娩出低体重儿,婴儿的智力个月会分娩出低体重儿,婴儿的智力 也会受到影响;锌对胎儿的性腺发育有较大影响。也会受到影响;锌对胎儿的性腺发育有较大影响。蛋白质蛋白质促进细胞的生长发育;红血球、白血球的增促进细胞的生长发育;红血球、白血球的增长;促进智力(人脑连接处网络的建立);长;促进智力(人脑连接处网络的建立);帮助激素酶的新陈代谢;形成胶原蛋白和弹帮助激素酶的新陈代谢;形成胶原蛋白和弹性蛋白;提升自身免疫力。性蛋白;提升自身免疫力。怀孕
5、的妇女需要蛋白质怀孕的妇女需要蛋白质90-10090-100克克/ /日。日。怀孕中期两勺怀孕中期两勺/ /日,孕晚期三勺日,孕晚期三勺/ /日。日。孕妇所需营养孕妇所需营养l 维生素维生素l 维生素维生素A Al 增强免疫功能;促进胎儿皮肤光滑;对眼睛发育增强免疫功能;促进胎儿皮肤光滑;对眼睛发育有重要的作用。有重要的作用。l 孕早期孕早期800800毫克毫克/ /日,中期日,中期15001500毫克毫克/ /日,日, 晚期晚期24002400毫克毫克/ /日。日。孕妇所需营养孕妇所需营养l 小麦胚芽油小麦胚芽油l 提供亚麻酸,亚油酸提供亚麻酸,亚油酸 l 保护器官;保护胎儿心肺肝肾;还能为
6、孕妇降血保护器官;保护胎儿心肺肝肾;还能为孕妇降血脂脂l 孕早期孕早期4040毫克毫克/ /日,孕中晚期日,孕中晚期6060-80-80毫克毫克/ /日。日。孕妇所需营养孕妇所需营养l 维生素维生素C C l 增强抵抗力,解毒作用;促进胎儿牙齿骨骼发育。增强抵抗力,解毒作用;促进胎儿牙齿骨骼发育。l 维生维生孕妇所需营养孕妇所需营养l 维生维生B B族族l 加速酶的作用;利于神经系统发育。加速酶的作用;利于神经系统发育。l B6B6止吐,止吐,B12B12造血造血B1B3B1B3参与能量代谢。参与能量代谢。l 叶酸跟神经发育有关。叶酸跟神经发育有关。孕妇所需营养孕妇所需营养矿物质矿物质钙钙:怀
7、孕:怀孕4 4个月开始乳牙钙化,个月开始乳牙钙化,8 8个月迅速个月迅速钙化,出生前完毕。出生后钙化,出生前完毕。出生后6 6个月左右生出,个月左右生出,钙能让你充分利用血液里的营养输送到各钙能让你充分利用血液里的营养输送到各处。处。摄入量孕早期摄入量孕早期800-1200800-1200毫克毫克/ /日,日, 晚期晚期1200-151200-150000毫克毫克/ /日。日。孕妇所需营养孕妇所需营养镁镁:促进理应钙的吸收。:促进理应钙的吸收。锌锌:缺锌时使生长发育停止,性功能发育不好。:缺锌时使生长发育停止,性功能发育不好。铁铁:造血的原料,影响脑发育,食物中铁的吸:造血的原料,影响脑发育,
8、食物中铁的吸收利用率不高非常容易缺乏。收利用率不高非常容易缺乏。孕妇所需营养孕妇所需营养乳母的营养素需要乳母的营养素需要l 乳母要分泌乳汁乳母要分泌乳汁 ,喂养婴儿,所消耗的能量,喂养婴儿,所消耗的能量营养较多,更应多补充营养素。如果营养素营养较多,更应多补充营养素。如果营养素摄入不足,乳汁分泌质量就会下降。摄入不足,乳汁分泌质量就会下降。l 产后抑郁症产后抑郁症 因营养不均衡引起,锌和维生素因营养不均衡引起,锌和维生素B6B6严重缺乏。锌需要严重缺乏。锌需要2525毫克毫克/ /日,实际平均日日,实际平均日摄入仅有摄入仅有7.57.5毫克。通过补充锌和维生素毫克。通过补充锌和维生素B6B6,
展开阅读全文