人教版高中体育与健康《环境对健康的影响》教学课件.ppt

1、环环 境境 对对 健健 康康 的的 影影 响响正宁三中正宁三中 王翱王翱 环境环境自然环境自然环境社会环境社会环境大气污染对健康的影响大气污染对健康的影响你知道主要大气污染你知道主要大气污染物有几种物有几种考点考点 想一想空气质量分几级？想一想空气质量分几级？ 空气质量分级空气质量分级等级等级空气污染指数空气污染指数体育活动情况体育活动情况一级一级1 - 50 优优利于活动利于活动二级二级51 -100 良良利于活动利于活动三级三级100-200轻污染轻污染减少活动减少活动四级四级201-300中污染中污染避免或减少活动避免或减少活动五级五级300 重污染重污染停止活动停止活动你知道怎样科学锻

2、炼了吗你知道怎样科学锻炼了吗? ? 大气污染对健康的危害大气污染对健康的危害急性危害急性危害 慢性危害慢性危害 致癌作用致癌作用 呼吸系统呼吸系统 石棉肺石棉肺 矽肺矽肺 化学气体化学气体 煤烟煤烟 尾气尾气水是生命活动水是生命活动 工农业生产不可缺少的物质工农业生产不可缺少的物质水体污染对健康的危害主要通过：主要通过：土壤土壤植物植物人体人体 土壤土壤水水人体人体对健康的影响：对健康的影响： 1、引起中毒、引起中毒2、诱发癌症、诱发癌症3、传播疾病、传播疾病噪声的分类工业噪声工业噪声：机械和 高速设备的声音。如锻压、 搅拌机等的噪声。 交通噪声交通噪声 ：飞机、轮船、火车、汽车的噪声。生活噪

3、声生活噪声 ：集市、娱乐、体育场、宣传工具、 家用电器等。 听觉器官听觉器官.心理状态心理状态.精神状态精神状态的危害的危害 声声 级级 表表 现现 状状 况况30-40分贝分贝安静环境. 超超 50分贝分贝影响睡眠、休息. 70分贝以上分贝以上心烦意乱、精力不集中. 90分贝以上分贝以上严重影响听力,导致疾病.噪声污染对人体主要是噪声污染对人体主要是社会环境对人体的影响社会环境对人体的影响还有何种污染的环境？还有何种污染的环境？ 怎样进行环境的保护怎样进行环境的保护控制污染控制污染:建建 、 管管 、 改改 、 净净 、 防、防、 隔等。隔等。 注意自身防护注意自身防护:空气流通空气流通 、

4、禁止室内吸烟、禁止室内吸烟 、选择好、选择好的的 环环 境活动境活动 、 行为文明、行为文明、 远离噪声等远离噪声等 。选择适宜的环境锻炼选择适宜的环境锻炼体育活动受天气的温度体育活动受天气的温度.湿度湿度.空气质量影响空气质量影响大雾天气大雾天气沙尘天气沙尘天气被污染的场所被污染的场所不利于健康的健身环境不利于健康的健身环境 1 1、穿着合适、透气、浅色、宽松的衣服。、穿着合适、透气、浅色、宽松的衣服。2 2、运动量适宜。、运动量适宜。3 3、注意补充水分、无机盐和矿物质，饮用含维生素、注意补充水分、无机盐和矿物质，饮用含维生素C C的饮料。的饮料。4 4、在阴凉通风的地方休息。、在阴凉通风

5、的地方休息。5 5、如感到不适应立即停训，并在阴凉通风的地方休息。、如感到不适应立即停训，并在阴凉通风的地方休息。6 6、雨后锻炼要注意路面湿滑，避免摔倒。、雨后锻炼要注意路面湿滑，避免摔倒。1 1、注意保暖，穿适宜的衣服。、注意保暖，穿适宜的衣服。2 2、运动前增加热身活动，使机体逐渐适应寒冷的环境。、运动前增加热身活动，使机体逐渐适应寒冷的环境。3 3、根据对外界温度的感觉，适时增减衣服。、根据对外界温度的感觉，适时增减衣服。4 4、适时休息，不要过度疲劳。、适时休息，不要过度疲劳。5 5、应避免长时间在低温下运动，以防冻伤。、应避免长时间在低温下运动，以防冻伤。知识总结知识总结环境对健康

6、的影响环境对健康的影响u环境的构成环境的构成u大气污染对健康的危害大气污染对健康的危害u水体水体污染对健康的危害污染对健康的危害u土壤污染对健康的危害土壤污染对健康的危害u噪声对健康的危害噪声对健康的危害u社会环境对人体健康的影响社会环境对人体健康的影响u热冷环境体育锻炼的要求热冷环境体育锻炼的要求课堂练习课堂练习 健康与生存环境紧密相关健康与生存环境紧密相关.北京奥运也提出了绿色奥北京奥运也提出了绿色奥运的理念运的理念,保护环境保护环境,维护健康达成人类的共识维护健康达成人类的共识,结合结合教材内容完成下列题目教材内容完成下列题目.一一.主要大气污染物质能直接致命的是主要大气污染物质能直接致

7、命的是( )A二氧化硫二氧化硫 B碳氢化合物碳氢化合物 C二氧化氮二氧化氮 D一氧化碳一氧化碳 E可吸入颗粒物可吸入颗粒物二二,大气污染对健康的危害主要有（大气污染对健康的危害主要有（ ）急性危害慢性危害致癌物质急性危害慢性危害致癌物质三，危害健康的噪声主要有（三，危害健康的噪声主要有（ ）工业噪声交通噪声生活噪声工业噪声交通噪声生活噪声四四.判断下列观点是否正确判断下列观点是否正确.骑自行车时戴听音乐（）骑自行车时戴听音乐（）.冬季雾天较多，为了健身可以在大雾天运动冬季雾天较多，为了健身可以在大雾天运动 （ ）.当气温达到当气温达到左右时剧烈运动易中暑（）左右时剧烈运动易中暑（）.高温寒冷环境下绝对不能锻炼（高温寒冷环境下绝对不能锻炼（ ）DABCABC课后作业课后作业 请大家业余时间对你生活环境的污染请大家业余时间对你生活环境的污染 问题进行调查，然后拟一份环保倡议书问题进行调查，然后拟一份环保倡议书