小学1-6年级心理健康教育：学习与考试-教案、教学设计-市级优课(001).doc

1、合理归因，不断进步 一、设计理念一、设计理念 中小学生心理健康教育指导纲要 2012 年修订（纲要）明确指出， 小学五至六年级学生要学会正确对待成绩，体验学习成功的乐趣。对考试 结果的归因对学生的学习和生活有着重大影响，不合理的归因会影响个体 的学习观念，挫败个体学习的积极性。本课从合理归因理论切入，旨在帮 助学生全面认识归因类别，了解每一类别的特点，从而形成客观全面的归 因观念，减少负性学习情绪的影响，保持积极向上的应试心态。 二、教学对象二、教学对象 小学五年级学生 三、教学目标三、教学目标 （一）知识与技能：（一）知识与技能：了解归因的含义和内容。 （二）过程与方（二）过程与方法：法：认

2、识单一归因的弊端，掌握合理归因技巧。 （三）情感态度与价值观：（三）情感态度与价值观：增加学习的自信心，形成合理归因风格。 四、教学重难点四、教学重难点 （一）重点：让学生掌握合理归因的方法。 （二）难点：体会合理归因带来的改变并内化合理归因习惯。 五、教学方法五、教学方法 游戏、漫画、课堂训练、讨论与分享 六、教学设计六、教学设计 （一）导入：课堂挑战：宾果消消乐（一）导入：课堂挑战：宾果消消乐 游戏说明：参加游戏的同学代表所在小组，成功通关；则所在小组获 得神秘奖品一份。 【提问】成功通关，心情如何？ 【提问】你觉得你成功通关的原因有哪些？（采访玩家生） 【提问】大家觉得他成功通关的原因有

3、哪些？（随机采访观察生） 【总结】刚才同学帮他的通关归纳了很多原因，在心理学上，人对自 己或他人的行为的原因加以解释或推测的这个过程称为归因。简单说，就 是归纳原因。我们今天的主题是：合理归因，不断进步。我们平时是怎么 归因的呢？接下来我们通过一组漫画来看看。 （三）漫画（三）漫画日常归因日常归因 【提问】漫画中被采访者的归因有一个特点，发现了吗？ 【提问】你认为他这样归因有什么不妥？ 【总结】归因太单一，而且一旦失败就赖运气不好，这样不妥的，不 利于我们进步。 （二）了解六大因素的内容（二）了解六大因素的内容 1.1.能力，能力，自己是否胜任所给任务； 请问你上次考试高分靠的是什么？请问你上

4、次考试高分靠的是什么？ 俺高分靠的是俺的聪明才智俺高分靠的是俺的聪明才智. . 靠的是俺的拼搏精神靠的是俺的拼搏精神 那你怎么解释数学的不那你怎么解释数学的不 及格？及格？ 那是俺的运气不好。 2.2.努力努力，过程中是否尽力而为； 3.3.运气，运气，过程中是否有运气影响； 4.4.任务难度，任务难度，任务的难易； 5.5.身心状态，身心状态，进行任务时，个人的身体及心情状况 6.6.外部环境，外部环境，其他影响因素（如评分不公、天气，他人影响等)。 （三）了解六大因素的性质（三）了解六大因素的性质 内外因：内（能力;努力;身心状态） 外（任务难度;运气;外部环境） 可控性：可控（努力）可控

5、（努力） 不可控（能力;身心状态任务难度;运气;外部环境） 稳定性：稳定（能力;任务难度） 不稳定（努力;运气;身心状态;外部环境） （四）舒尔特方格训练（四）舒尔特方格训练 使用说明：按顺序找出 125 的数字，必须边读边指出，计算时间。 1 23 10 24 13 8 14 3 16 6 19 11 2 9 22 21 7 20 5 17 4 15 12 25 18 【环节 1】邀请一位同学上台挑战。帮记录时间。 【环节 2】同桌左边的同学挑战，右边的同学帮计算时间（根据屏幕倒计 时），记录好时间，角色互换。 【提问】与同桌或比较一下，外界条件相同的情况下，为什么会出现成绩 不同呢？谁来说

6、一说。 【提问】想不想多试几次？接下来给大家 4 分钟的时间练习。 【环节 3】个人自主训练 【环节 4】再邀请第一个同学上台挑战，记录时间。 【提问】对两次舒尔特方格训练，你有什么感悟或者收获？ 【小结】我们发现，经过短短 3 分钟训练，同学们的成绩已经悄然改变， 现在同学们的成绩大多都有所提高，我们不难得出一个结论：努力是有用 的。 （六）归因建议：两要两不要（六）归因建议：两要两不要 （七）总结（七）总结 考试总有高分低分，开心与不开心都是可以的，但不要太久，应该马 上使用归因卡对我们的考试进行归因分析，找准努力的方向，尽力而为， 合理归因，让每次考试都成为我们进步的起点，不断进步！越努力，越幸 运！