小学1-6年级心理健康教育：客观认识自我-教案、教学设计-市级优课(001).doc

1、客观客观认识认识自我自我 一、一、教学目标教学目标 1、能客观地认识自己的优点和不足 2、能正确面对挫折，认识自己在家庭中的重要性，学会珍爱生命阳 光健康地活着 二、教学重点二、教学重点 能客观地认识自己的优点和不足 三、教学难点三、教学难点 能认正确面对挫折，认识自己在家庭中的重要性，学会珍爱生命 阳光健康地活着 四、教学准备四、教学准备 教师：多媒体课件 学生：镜子、作品等 五、教学过程五、教学过程 （一）导入 1、请同学们观看一段视频 2、师：这是江钰源在 2008 年奥运会女子自由体操赛的表演。 同学们看完之后有什么想说的吗？ 生：女孩很优秀、表演的很精彩；很自信；她在体育方面有 着突

2、出的能力；她在奥运会这个舞台上将自己最棒的一面展现出来 了；俗话说“台上一分钟，台下十年功” ，这么精彩的表演一定付出 了我们常人无法想象的努力等。 师： 通过这么短短的一段视频同学们对这个女孩的认识还是 比较到位的， 那么同学们你们对自己又了解多少呢？这就是今天我们 要讨论的话题：客观认识自我（板书） （二）教学过程 活动一：活动一：心目中心目中的自己的自己 师：请同学们拿出手中的镜子照一照，看看镜子中的人是谁？ 生：我自己 师：想一想我是一个什么样的孩子？（板书：自我评价） 要求：想一想我是一个什么样的孩子？想好后写下来，把自己的 优点和不足写到自我评价卡片上，写完后在全班分享。 师小结：

3、就像我们的名字一样我们每个人都有自己的特点，刚才 从我们的分享中不难看出你们眼中的自己都是各具特色的。 既有出色 的一面又有不足，同学们既然能够坦诚地认识到自己的不足，老师就 希望你们在以后的生活中努力改正（课件出示收获一） 。那么自我反 省是自我认识的一个非常有效的方法，只有能正确认识自己的人，才 能正确地认识他人，才能与他人融洽共处，更好地适应社会。 活动二：别人眼中的自己活动二：别人眼中的自己 师：在我们学会认识自己的时候也应该重视别人对自己的评价， 因为有的时候我们不能完全正确地认识自己， 看不到自己的优点或不 足，这个时候我们需要小伙伴的帮助，通过别人对自己的评价认识自 己。 （板书

4、：他人评价） （出示活动二课件） 四人一组找找小伙伴身上的优缺点， 每个人给组内的其他三个人 找找特点，这样每个人就能收到来自组内其他三个人的评价。(先组 内交流，再全班交流) 如果别人的评价和自己的评价相近似就说明我们对自己的认识 较正确，如果别人的评价和自己的评价相差较大，就说明自我认识上 有偏差，需要自我调整了。我们只有不断地认识自己，改进自己才能 使自己变得更优秀！更强大！ 活动（三活动（三）能干的自己）能干的自己 师： 同学们我们对自己有了这样的了解之后再想想我们都会干些 什么？谁愿意把自己突出的能力展示给大家?（出示活动三课件） 生：介绍自己突出的能力（绘画、朗诵、舞蹈、做手工，弹

5、奏等。 在班上展示） 1：诗朗诵我骄傲我是中国人 2：舞蹈不是我的菜 3：练习毛笔字展示 4：电子琴弹奏展示 5：古筝弹奏展示 6:绘画展示 师：孩子们觉得他们刚才的表演怎么样？ 生：棒，很有才华 师：孩子们你们刚才的表现可以说是“八仙过海各显其能” 。 （板 书：能干的我）那么孩子们你们想过没有你们的这些才华是怎么来 的？ 生：刻苦训练，勤奋学习的结果。 师：老师觉得也是父母和老师精心培育的结果。你们的点滴成长 倾注着父母无私的付出；牵动着父母每一个笑容；是他们辛苦奔波的 精神支柱！可是，在现今的社会中，我们每个孩子都被爷爷奶奶，爸 爸妈妈宠爱着遇到一点点挫折容易产生不良情绪， 甚至萌生轻生

6、的念 头。 在家里有没有和爸爸妈妈闹过矛盾？闹过矛盾之后你们是怎么做 的？ 生：首先要反省自己做的对不对。对：向父母讲明道理，征得他 们的认可；错：要勇于承认错误，争取改正。 师总结：孩子们，我们生活在这个世界上不仅仅只有我们自己。 我们有家，有亲人，有老师同学和朋友，他们都很爱我们，我们不是 一个单独的个体，我们的存在对他们很重要。 （课件出示活动三收获） 师：孩子们，在认识了自己之后我们明白了每个人都有优点和不 足，我们要发扬优点善于学习他人的长处弥补自己的不足。更不能因 为一点小小的挫折而自暴自弃甚至产生轻生的念头， 要珍惜生命阳光 健康地活着，有价值地活着！ 师：通过这节课的学习你有哪些感悟？ 生： （1）彼此之间有了更多的了解。 （2）既有和别人一样的地方，也有区别于别人的地方，和别 人不一样的地方就是我的优势。 （3）要正确地面对挫折，做一个阳光健康的人，快乐生活快 乐学习！ 师总结:今天我们对自己有了一个重新的认识，希望在以后的道 路上做快乐的自己，做阳光的自己！最后老师有一段话要送给你们： 如果我们做不了大树，就做小草，用自己的绿色装点希望; 如果我们做不了太阳，就做星辰，在自己的星空发光发热; 如果我们做不了伟人，就做自己，做一个阳光独特的自己。 六：板书设计六：板书设计 客客 观观 认认 识识 自自 我我 自 我 评 价 他 人 评 价 能 干 的 我