小学1-6年级心理健康教育：积极应对挫折-教案、教学设计-市级优课(007).docx

1、积极应对挫折教学设计积极应对挫折教学设计 教学目标：教学目标： 1、知识目标： 知道挫折是人生要面对的正常现象，认识挫折的积极作用。 2、能力目标： （1）掌握一些积极应对挫折的方法，提高积极应对挫折的能力和信心； （2）通过自我评价帮助学生客观认识自我的挫折承受力，学会积极应对挫折。 3、情感态度价值观： （1）通过经典的伟人故事，使学生懂得挫折也是人生可贵的财富。 （2）培养不畏挫折的可贵心理品质和不回避挫折的决心，做生活的强者。 教学重点：教学重点：明确挫折的积极作用。 教学难点：教学难点：掌握战胜挫折的方法。 教学准备教学准备: : 教师准备：挫折承受力心理测试问卷，挫折盒子，课件(名

2、言、图片、音乐等)。 学生准备：伟人积极应对挫折，取得成就的事例。 教学过程：教学过程： 一、视频导入 播放千手观音视频，问孩子们舞蹈好看吗？如果老师告诉你们跳舞的都是聋哑人， 你是什么感受？是的，她们听不见任何音乐节拍，舞蹈却能跳的如此整齐划一，是不是很了 不起，她们身残志坚，积极应对挫折，并通过自身努力取得了成功。我们今天就来学习积极 应对挫折，好吗？（板书课题） 同学们，你们知道什么是挫折吗？对，就是我们在实现目标的过程中，碰到了困难，遇 到了障碍， 就产生了挫折。 心理学上指个体有目的的行为受到阻碍而产生的必然的情绪反应， 就是我们常说的“碰丁子”。 那你们平时在学习和生活中遇到过什么

3、挫折呢？请同学来说说， 由于时间关系， 没说的 同学把挫折写在纸上放进老师的挫折箱里，等我们学完后再来解决它们。 【设计意图：兴趣是最好的老师，播放孩子们喜欢看的视频，让孩子们直观感受一群聋 哑女孩积极应对挫折的力量，水到渠成的导入本课的学习，顺势介绍何为挫折，并及时了解 收集孩子们遇到的挫折，放进准备好的挫折盒里，告诉孩子们等学完后再解决，充分调动了 孩子们学习的兴趣。】 二、心理测试 问孩子们想不想知道自己的挫折承受力,发挫折承受力心理测试表，让孩子们进行自我 测试，不用写姓名，需根据自身真实情况填写。 附：测试对挫折的承受力的问卷 (1)考试失败会激励我更努力地学习。( ) (2)失败常

4、使我丧失自信心，怀疑自己的能力。( ) (3)当我完不成某项任务时，会十分提心被同学或老师瞧不起。( ) (4)考试考砸了，我不会灰心丧气，不想做任何事。( ) (5)考试不及格，我就想办法对父母和同学隐瞒我的分数。( ) (6)做事只要尽了自己最大努力，即使失败了，我也不会太难过。( ) (7)当我做错作业时，我会努力找出做错的原因，争取下一次做对。( ) (8)聊天时，我从来不谈自己失败的经历。( ) (9)如果老师布置的任务艰难，我不会主动要求去做。( ) (10)我觉得人不能每次考试都考得特别好。( ) 每题答是计一分，让学生根据提示计算 A 和 B 两个不同的总分，并比较两个分数值。

5、 总分 A 为题（1）（4）（6）（7）（10）得分之和， 总分 B 为题（2）（3）（5）（8）（9）得分之和。 告知孩子们：如果 AB 说明你的挫折承受力很好，你能勇于面对挫折，希望你们继续 保持。如果 AB 说明你现在的挫折承受力还不是很好，不过没关系，老师相信你通过这节 课的学习，以后的挫折承受力也会很好的。 【设计意图：让学生通过心理测试来了解自己的挫折承受力，利于学生了解自身情况， 便于学生对症下药，更好的来学习相关知识。】 三、个案分析 现在我们来看下面两个案例，想一想，我们该向谁学习呢？为什么？ 案例一：他一生充满着痛苦：小时候，父亲的酗酒和母亲的早逝，使他从小失去了童年 的幸

6、福； 当他正处于青春年华时， 他遭遇到对于一个音乐家来说最致命的打击双耳失聪。 经历了无数的挫折磨难， 然而， 他高喊着 “我要扼住命运的咽喉， 决不能让它把我完全打倒！ ” 于是， 他在困难重重、 最痛苦的时候， 完成了激昂奋斗的、 举世瞩目的创作。他就是贝多芬。 案例二： 2012 年深圳一名年仅 12 岁的小女生爬上自家楼上的天台， 纵身跳楼自杀身亡。 据了解，女孩是不满父母的批评而跳楼自杀的。这位女生读小学 6 年级，平时比较乖巧,学 习成绩非常优秀， 是从四年级直接跳级到六年级， 但是她的性格很内向， 不喜欢与别人交流， 平时十分在意人家对她的评价，别人对她的每一句评价都会记在日记本

7、上。 向贝多芬学习， 因为第一个案例中的贝多芬在面对挫折时选择了积极应对挫折， 成为世 界伟人，而第二个案例中的小女孩选择了消极应对挫折，酿成了严重的后果。 【设计意图：通过正反两个真实的案例，让学生自主比较，自主领悟：挫折是人生要面 对的正常现象， 面对挫折我们应该积极面对。 在帮助小女孩的基础上自然而然地引入积极应 对挫折的方法学习。】 四、积极应对 在遇到挫折时，我们应该积极应对挫折，想办法战胜挫折，我们该怎么做呢？ 1、先看刘伟的案例： 刘伟，10 岁时因触电意外失去双臂，12 岁学习游泳，14 岁获得全国游泳亚军，在 夺得两枚游泳金牌后，他得了过敏性紫癜，这种病让他再也不能游泳，他遇

8、到了人生的又一 次挫折，16 岁学习打字， 19 岁自学钢琴，仅用一年即可弹奏出相当于手弹钢琴 7 级水平的 钢琴曲梦中的婚礼；22 岁，成功挑战吉尼斯世界纪录，成为全世界用脚打字速度最快 的人。23 岁摘得第一季中国达人秀总冠军，24 岁被评为感动中国十大人物之一。 看了这个案例你有什么想说的？案例中刘伟改变原来的游泳目标， 另辟蹊径， 用脚弹 钢琴，获得成功，就是俗话说的山不转水转，这种方法叫调整目标。（板书） 2. 我们再来听听下面个两故事： (1)爱迪生的故事： 爱迪生出身低微、生活贫困，他的“学历”是一生只上过 3 个月的小学。 但他自学 成才，以坚韧不拔的毅力、罕有的热情和精力从千

9、万次的失败中站了起来，克服了数不清的 困难，成为美国发明家、企业家。在他的一生中，平均每 15 天就有一项新发明，他因此而 被誉为“发明大王”。 (2)张海迪的故事： 5 岁的时候，张海迪因患脊髓血管瘤造成高位截瘫，因次没有机会走进校门，但她以顽 强的毅力自学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了 大学和硕士研究生的课程。她被誉为“当代保尔”、“80 年代的新雷锋”。 听了这两个故事有什么想说的？这样的伟人故事还有很多， 哪位同学给我们再说一个？ 爱迪生张海迪等都是我们比较熟悉的伟人，他们在面对各种挫折时都选择了积极应对， 取得成功，我们可以多阅读伟人的书籍，从他

10、们身上汲取力量，来对付挫折。这种方法就叫 学习伟人。（板书） 3.如果我们遇到的挫折自己解决不了， 该怎么办呢？当然毕竟我们还是小学生， 当我们自己 无法度过挫折时，我们还可以找自己的朋友，父母，老师，亲戚等说说话，他们的帮助会让 我们平安的度过挫折时期。这种方法就是求助于人。（板书） 除了这三种方法以外，你们还在知道哪些好方法来积极应对挫折吗？ 如：放松心情，理智宣泄等。(板书) 同学们，有了这么好的方法，我们就能轻松的跨越挫折这座大山了，（板书）现在就让我们 用学到的方法来解决我们自己面对的挫折吧！请同学抽挫折箱内的纸条，并说解决办法。 【设计意图：通过让学生看案例，听故事，说故事，充分调

11、动学生的各方面感官，帮助学生 找到积极应对挫折的好方法， 使学生懂得挫折也是人生可贵的财富。 并让学生从挫折盒里抽 取同学之前写下的挫折问题，用今天学到的方法帮助他们解决，真正做到学以致用。】 五、拓展积累 朗读与挫折有关的名人名言： 苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。贝多芬 即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。张海迪 患难困苦，是磨炼人格之最高学校。-梁启超 苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。巴尔扎 克 【设计意图： 通过诵读名人名言来加深学生对积极应对挫折的理解， 利于培养学生不畏挫折 的可贵心理品质和不回避挫折的决心。】 六、小结延伸 希望大家

12、通过这节课的学习， 在今后的学习和生活中都能积极应对挫折， 成为生活的强 者！ 没有风雨，哪能见彩虹；没有挫折，哪能变坚强；让我们在阳光总在风雨后的歌声 中结束学习，下节课再见！ 【设计意图：学习的目的是运用，最后告知学生要将今天所学运用到今后的生活和学习中， 利于学生明确学习的意义，最后在励志歌曲中快乐的结束学习。】 七、板书设计 积极应对挫折 八、教学反思 通过这节课的教学，孩子们能了解什么是挫折，如何积极应对挫折，教 学目标达成，教学环节明了，但也有令我不太满意的地方：如课堂开始孩子 们有点拘谨；我在课堂小结时没有告诉孩子们我们的心理挫折承受力测试表 理 智 宣 泄 理 智 宣 泄 求 助 于 人 求 助 于 人 调 整 目 标 调 整 目 标 学 习 伟 人 学 习 伟 人 放 松 心 情 放 松 心 情 还可以继续使用，看看一个月后，二个月后，三个月后-我们的心理挫折 承受力有没有提高。总之，教学相长，我会继续努力，改正不足，争取给孩 子们带来更好的课程。