小学1-6年级心理健康教育：积极应对挫折-教案、教学设计-市级优课(006).docx

1、心理健康教育：挫折，我不怕教学设计一、学情分析1、家庭环境我校处于城郊结合这一特殊的地域里，大部分学生来源于农村或外地搬迁户，人口结构比较复杂，家长对家庭教育的重要性缺乏足够重视，对心理健康教育知识知之甚少。而小学五年级学生正处于成长阶段，他们大部分是家中的独生子，长辈眼中的小宝贝，家长过分的保护，使得他们内心脆弱，经不起挫折，受不了委屈。而随着年龄的增长，与他人、与社会的接触逐步增多，他们正不断受到生活所赐予的形形色色的挫折与磨难，也面临着未来可能更大、更艰辛的失败和打击。如何勇敢地面对磨难，承担起失败所带来的种种令人伤心的结果，奋勇走出消极情绪体验，是他们所面对的难题，也是我们教师应密切关

2、注的问题。2、社会环境 从心理学的角度看，挫折是人们在从事有目的的活动时受到阻碍和干扰，因获取成功的心理需要得不到满足而产生的一种消极的情绪反应。如果处理不当，它会给人造成心理压力，损害身心健康从而影响学习和生活。 在今天百姓生活越来越富裕的时代，却总能听到中小学生自杀的消息，小小的孩子，花一般的年华，为什么会轻生呢？人生漫漫，在生活的风雨中必然要经受失望和痛苦磨砺，小学生也是一样，学习失败、友谊翻船、丢失面子、招受伤害，这些都可能使孩子带上灰色的眼镜，看不到光明，看不到希望，甚至走上轻生的绝路。这些都说明了现在的孩子，一是心理健康有问题；二是耐挫折能力弱；三是社会适应能力差。现实和未来都迫切

3、要求人们从小学会认知，学会做事，学会生存。如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。可见，帮助学生正确对待挫折，不但对学生自身的成长有利，而且对他们将来更好地适应社会也具有积极的意义。根据以上学情分析，得出结论：我的学生虽然生活在城乡结合部，但因为他们是独生子女且父母对教育的缺失而对他们过分的宠爱，导致他们个人素养不高，心理承受能力普遍较低，再加上教育中存在的一些成绩至上的误区使得原本心理承受能力差的孩子承受着过重的学习压力，所以学生的耐挫力不容乐观。设计本次活动，旨在教育心理学的指导下，引导学生遇到挫折不要屈服，正确认识挫折，善于吸取教训，让学生学会战胜挫折的方法，从挫折中奋起，

4、形成能够经受挫折考验的健康心理，拥有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。二、设计理念 新的课堂教学理念强调教学的本质是学生的学习活动。教师作为学生学习的领导者、组织者、促进者，应努力营造适合每位学习者的环境，把关注的焦点放在每个学生的认知活动和情感体验上面，有效地激发学生的学习兴趣，使学生在活动中体验，在体验中感悟，在感悟中成长。 本节课的教学设计通过贴近生活的事例材料吸引学生积极主动地参与整个教学活动。 学生对挫折的认识主要在活动和实践中得到，本课在设计时以活动为主，给学生创设亲身参与和体验的机会，帮助学生正确对待挫折，不但对学生自身的成长有利，而且对他们将来更好地适应社会也具有积极的意

5、义。三、教学目标： 1、情感、态度与价值观：了解挫折对个人成长的重要性，学会正确面对人生中的挫折。 2、能力：帮自己和同伴解决生活中遇到的挫折，能笑对挫折，乐观面对挫折，走向人生的成功。 3、知识：掌握一些战胜挫折的方法 ，四、教学重点： 通过情感的交流，让学生发泄内心积压的痛楚，并对挫折重新有一个正确的认识。 五、教学难点： 初步掌握一些战胜挫折的方法，解决实际问题。六、教学准备：学生：1.准备关于自己受挫折故事 2.表格教师：1. 受挫折案例 2. 视频 3.音乐 4.幻灯片七、课时安排： 1课时。 八、教学过程： （一）谈话导入 ：同学们，老师曾看到这样一句话：“你所经历的困境、挫折、失

6、败都是获得成功的必经之路。” 你们成长的过程中不可避免地会遇到困难，甚至会遭受挫折。那么遇到挫折该怎么办？希望通过这节课的学习能对大家有所帮助。今天我们的话题就是“挫折，我不怕”。（板书）【设计意图：用一则挫折名言引入，让学生感受到成长过程中总会遇到困难，遇到困难怎么办？引出本节课的话题。】活动一：认识挫折我们先来看这样一段视频：课件出示：（播放视频一）师：故事中的小虎都遇到了哪些困难？（预设：生病、迟到、三次进球失利、对手的嘲笑、队友的指责）师归纳：由于自身的原因和别人的原因出现的负面情绪，导致小虎遭受了很大的挫折。过渡：你遇到过类似的事情吗？谁来和大家倾诉一下。（指多名学生说：从挫折原因，

7、当时内心的想法和心情）师归纳：从大家刚才的倾诉中，老师发现每个人都会遇到大大小小的挫折，没有人是一帆风顺的。所以，同学们，只要你用积极乐观的态度面对挫折，最终你也会战胜挫折。 【设计意图：通过小虎受挫视频，让学生找到小虎遇到的困难，然后学生敞开心扉，说说自己在学习生活中遇到的困难或者挫折，让学生进一步清醒的认识挫折。】活动二：战胜挫折出示活动要求：继续观看这段视频，请大家用心想，用心找，最终小虎是怎样战胜挫折，又当上了队长？（播放视频二）师：谁来说说？（多名学生说方法，师归纳板书：如积极乐观、坚持不懈、勇敢面对、冷静分析、寻求帮助、自我激励）出示创设情景：假如你是小虎，你还会用哪些方法战胜挫折

8、？如果你是小虎的爸爸或是小虎的队友，你会怎样帮助小虎战胜挫折？【设计意图：继续通过小虎战胜挫折的视频，让学生找出最终小虎是怎样战胜挫折的，并且创设情景，通过角色体验，引导学生继续找到战胜挫折的方法，对学生授之以渔，学生感同身受，远比单纯的说教有效。】活动三：帮帮他过渡：大家学到了这么多面对挫折的方法，下面我们来帮帮他，给他支个招：出示生活链接：小明升入五年级后，由于知识难度加大，学习成绩不断下降，他时常受到老师的批评，同学的嘲笑和家长的责骂。他感到很伤心，觉得上学太累了，真没有意思，他甚至都想到了辍学。过渡：谁来帮帮她？（运用以上方法解决）师归纳：小明听到了大家给他支的招，他非常高兴，又重新树

9、立了学习的信心，相信他一定会取得更大的进步。【设计意图：利用学习生活中的事例，尤其是与学生年龄相近的事例，运用上面找到的战胜挫折的方法，让学生帮帮他。】活动四：帮帮自己过渡：现在回到我们的身边，可能有些同学也正为自己遇到的挫折而烦恼不已，用我们今天学到的战胜挫折的方法，来帮帮自己,任何挫折对你来说都能迎刃而解。请同学们拿出手中的表格，先完成表格,然后小组内讨论,最后我们一起来交流。（播放音乐：阳光总在风雨后节段）在你们的学习生活中，你遇到过哪些挫折？请用今天学到的方法战胜挫折。我经历的挫折战胜挫折的方法师归纳：听了大家的交流，真是“山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村”。【设计意图：用阳光总在分雨后

10、的做背景音乐，先让学生把自己遇到的挫折写下来，用一个个学生学习生活中的具体问题，找到战胜自己挫折的方法，然后通过小组交流发言，学生间分享了各自的心声，是他们的内心豁然开朗。】师总结：（停顿一下）是啊，不经历风雨怎么见彩虹。只要我们用积极乐观的心态面对挫折，就可以做到“不在失败中倒下，而在挫折中奋起。”最后，请大家齐读名言，在今后的学习生活中激励自己，最终你也会走向成功之路。（配乐：阳光总在风雨后）出示课件：我听名人怎么说千磨万击还坚韧，任尔东西南北风。 郑板桥 患难困苦，是磨炼人格之最高学校。 梁启超 卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。 爱迪生失败也是我需要的，它和成功对我一样

11、有价值。 爱迪生宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。 【设计意图：通过名言激励学生在今后遇到挫折时，要有积极乐观的心态，勇敢的面对挫折，最终战胜挫折，走向成功。】板书设计：挫折，我不怕 自我鼓励坚定自信 分析原因 合理宣泄 换位思考 别人劝说 别人理解 教学反思：小学阶段是学生心理形成的关键时期，在此培养学生健康的心理，让学生愿意快乐地学习、生活，并愿意与大家分享快乐，使学生将来能快乐地面临着更多更大的压力和挑战，是社会的发展变化对学校培养的人才提出的更高要求。情绪情感是伴随着人的成长过程，而它既可以成为推动人的行为的动力，也可以成为人的行动的阻力，人的主观能动性则可以在很大程度上来调节与控制人的

12、情绪。小学五年级的学生已经具有比较丰富的情绪情感体验，他们在成长过程中会遇到烦心的事，但相对来讲调控情绪的能力还很弱，久而久之，将导致消极的人生态度，不利于今后的学习和生活。现在的小学生在生活中大都没有经受过多少磨难，但随着年龄增长在学业上的挫败感却会增加，加之其家长对其的期望及紧张的学习，令许多学生的心理敏感而脆弱。出现学生不能正确面对挫折的现状，我们应选择应对挫折为主题的辅导课来正确的引导他们更好的面对。小学生的主要活动应是学习，同时对自我的认识带有很大的绝对性，如果不能正确认识挫折，一旦他们在学习中遭遇挫折，很容易自暴自弃，对他们的学习生活都会带来不好的影响。挫折是指人类个体在从事有目的

13、的活动过程中，指向目标的行为受到障碍或干扰，致使其动机不能实现，需要无法满足时所产生的情绪状态。人人都有挫折，一生都有挫折。看来挫折就像我们的朋友和我们一生不离。那么我们如何面对挫折这位“朋友”呢?一、看待挫折的角度不同，结果就会不同。二、寻找原因、合理宣泄、寻求帮助、自我鼓励等方法都能帮我们战胜挫折。三、保持乐观的心态。快乐无时不在、无处不在，快乐的钥匙掌握在自己手中，我们只需为快乐找个理由罢了。换个角度看问题，可以让我们自得其乐，知足常乐。四、把“挫折”看作“朋友”有时，我们会像小鸟一样，刚刚出壳，孤独无助。你渴望天空，你渴望飞翔。第一次，你站在山顶。张开翅膀尝试着飞翔，但是你失败了。第一次的失败并没有打倒你，你再次站在山顶，鼓起勇气飞翔，可是你仍然失败了，你开始怀疑自己，但你看到别人飞起来了，你也看到飞翔的希望，飞翔的梦一直留存，你不停地鼓励自己：我要飞得更高，飞得更高!在人生的风雨中，刚开始会有许多坎坷在你的左右，只要你一步一个脚印，只要你不断尝试，只要你坚强、勇敢、自信，就一定会走出五彩的人生。五、培养心理承受能力的重要性。让学生认识培养心理承受能力的重要性,激发学生对培养自身心理承受能力的兴趣与自觉性,培养学生的心理承受能力，使他们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存，有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。