小学1-6年级心理健康教育：积极应对挫折-教案、教学设计-市级优课(002).doc

1、小学专题教育之心理健教育小学专题教育之心理健教育-积极应对挫折积极应对挫折 教学设计教学设计 学习目标：学习目标： 1 1、通过活动，体验遇到挫折通过活动，体验遇到挫折体体正确对待正确对待。 2 2、学会面对挫折，调适不良情绪、学会面对挫折，调适不良情绪。 教学重点：体验遇到挫折正确对待。教学重点：体验遇到挫折正确对待。 教学难点：面对挫折，调适不良情绪，掌握面对挫折战胜挫折的教学难点：面对挫折，调适不良情绪，掌握面对挫折战胜挫折的 方法。方法。 教学教学过过程程 一、一、 歌曲导入我相信。歌曲导入我相信。 1 1、 谈感受谈感受 2 2、 谈什么是挫折谈什么是挫折 挫折的概念：挫折的概念：

2、挫折的心理学定义： 指人们在某种冬动机的推动下，挫折的心理学定义： 指人们在某种冬动机的推动下， 在所要到达目标的过程中所受到的障碍以及无法克服这种障碍在所要到达目标的过程中所受到的障碍以及无法克服这种障碍 产生的紧张状态和情绪反应。产生的紧张状态和情绪反应。 活动一：扳手腕游戏规则：活动一：扳手腕游戏规则： 1 1、每小组选出两名队员在组内比赛。、每小组选出两名队员在组内比赛。 2 2、胜出一人、胜出一人再与其他胜出的队员进行下一轮比赛。直到选出腕再与其他胜出的队员进行下一轮比赛。直到选出腕 力最强的一位同学。力最强的一位同学。 3 3、说说你自己生活中、学习中印象深刻的一次挫折。、说说你自

3、己生活中、学习中印象深刻的一次挫折。 （1 1）心中愿望不能实现）心中愿望不能实现 （2 2）父母、老师不理解你）父母、老师不理解你 （3 3）与同学相处不好）与同学相处不好 （4 4）与同学相处不好）与同学相处不好 （5 5）考试成绩不理想）考试成绩不理想 （6 6）身体残疾）身体残疾 活动二：战胜挫折活动二：战胜挫折 观看视频：观看视频： 1 1、 结合资料说说邰丽华遇到了哪些挫折？结合资料说说邰丽华遇到了哪些挫折？ 2 2、她是如何做的？、她是如何做的？ 3 3、说说战胜挫折的方法、说说战胜挫折的方法 老师下发资料，学生小组内合作学习。老师下发资料，学生小组内合作学习。 学生展示学习成果

4、学生展示学习成果 课件出示：锦囊妙计课件出示：锦囊妙计 沉着冷静，不慌不忙沉着冷静，不慌不忙 增强自信增强自信 提升勇气提升勇气 审时度势审时度势 迂回迂回取胜取胜 寻找原因寻找原因 理清思路理清思路 学会宣泄学会宣泄 摆脱压力摆脱压力 学会幽默学会幽默 自我解嘲自我解嘲 谈收获：谈收获： 1、你最喜欢那个活动？为什么？、你最喜欢那个活动？为什么？ 2、这节课你有怎样的收获？、这节课你有怎样的收获？ 3、今后你将如何做呢？、今后你将如何做呢？ 布置作业：布置作业： 1、收集名人或生活中成功者的典型事例，谈谈它对你的启、收集名人或生活中成功者的典型事例，谈谈它对你的启 示。示。 2、观看尼克胡哲

5、的演讲视频。、观看尼克胡哲的演讲视频。 3、学唱我相信 阳光总在风雨后、学唱我相信 阳光总在风雨后 老师寄语老师寄语 同学们：假如命运折断了希望的风帆，请不要绝望，同学们：假如命运折断了希望的风帆，请不要绝望， 岸还在； 假如命运凋零了美丽的花瓣， 请不要沉沦， 春还在。岸还在； 假如命运凋零了美丽的花瓣， 请不要沉沦， 春还在。 生活总会有无尽的麻烦， 请不要无奈，生活总会有无尽的麻烦， 请不要无奈， 因为路还在， 梦还在，因为路还在， 梦还在， 阳光还在，我们还在！阳光还在，我们还在！ 生活中的喜怒哀乐都是我们自己创造的，所以我们应该生活中的喜怒哀乐都是我们自己创造的，所以我们应该 以积极的心态，微笑着面对生活，坦然地接受挫折，勇敢地以积极的心态，微笑着面对生活，坦然地接受挫折，勇敢地 战胜挫折，在自己生命的乐章中奏出每个动听的音符。请相战胜挫折，在自己生命的乐章中奏出每个动听的音符。请相 信阳光总在风雨后！ （插入歌曲阳光总在风雨后信阳光总在风雨后！ （插入歌曲阳光总在风雨后