小学1-6年级心理健康教育：积极应对挫折-教案、教学设计-市级优课(009).doc

1、与挫折做朋友主题班会教案 一、教学目标 1、通过本次主题班会，使学生了解挫折在人生路上的不可避免性， 正确认识挫折在一个人的成长过程中发挥的作用， 从而培养学生积极 应对挫折的心态，使学生树立信心，让挫折成为自己向上攀登的垫脚 石。 2、帮助学生掌握正确对待挫折的办法，提高应对挫折的能力，使他 们在遭遇挫折时，能正确面对挫折，努力战胜挫折，做生活的强者。 3、运用体验法、情景教学法等使学生在知识、情感、合作技能等方 面都得到提高。 二、教学重难点 重点： 通过情感的交流，让学生发泄内心积压的痛楚，并对挫折重 新有一个正确的认识。 难点：对挫折重新有一个正确的认识。 三、教学准备 1、课件 2、

2、歌曲阳光总在风雨后等 3、小纸张 四、活动过程 （一）游戏导入，感受挫折 1、扳手劲比赛。 2、请胜利的同学做一个表情动作，请失败的同学也做一个表达你此 刻心情的表情。 3、小结：伤心、难过、遗憾、失落在我们生活中是一种很正常的情 绪表现。今天我们一起来聊聊“挫折“这个话题。 （课件出示“挫折“） （二）认识挫折 1、请你把学习中、生活中、人际交往等方面中遭遇的挫折用乌云的 形式在纸片上画下来。 2、倾心交流： （小组讨论） 你遭受过哪个方面的挫折？遭遇挫折以后有什么样的感受？请学生 代表发言。 （三）抗挫方法 同学们，你别小看这些挫折，如果没有解决，藏在 心里，那就会越积越多，直接会影响人的

3、身心健康，我们怎样战胜挫 折呢？请听故事两只小兔 （课件出示） 故事天地 故事第一部分：两只小兔在森林快乐的玩耍，不小 心掉进了路边的陷阱里，陷阱离地面还有一定距离，但这足以让两只 小兔体验到什么是灭顶之灾。 提问：如果你是那只掉进陷阱里的小兔，你会怎么想？怎么做？ 故事第二部分：一只小兔想： “完了！完了！离地面 这么高，我是永远也出不去了。唉！ ”另一只小兔却没有沮丧、放弃， 而是不断地告诫自己： “上帝给了我坚强的意志和战胜困难的勇气， 我一定能够跳出去。 ”它每时每刻都在鼓足勇气、鼓足力量，一次又 一次奋起、跳跃生命的力量与美展现在它每一次的搏击与奋斗 中。 故事第三部分：不知过了多久

4、，勇敢的小兔经过不 懈的努力和奋斗终于换来了自由的那一刻， 它从陷阱里奋力地跳了出 来， 重新回到了地面， 而那只悲观失望的小兔， 却没有机会逃离险境， 永远留在了陷阱里。 提问：听了这个故事后，你想对其中的哪一只小兔说什么呢？ 小结：在故事里，我们要像那只逃生的小兔一样，勇 敢面对挫折， 面对失败。 在生活中， 当我们遇到困难时， 应多动脑筋， 想出最佳的解决困难的办法，并在挫折中振作起来。 2、同桌交流：说说自己遭遇了挫折后，你采用什么方法让自己快乐 起来？ 4、读一读自己喜欢的抗挫名言 一次失败，只是证明我们成功的决心还够坚强。博 维 失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值。 爱迪生 我们关心的， 不是你是否失败了， 而是你对失败能否无怨。 林 肯 师：从古到今有许多人勇敢的面对挫折、战胜挫折、挑战自我，真让 我们敬佩， 同学们，想想你应该在阴云上画什么呢？ （四）自主评价 1、上了今天这堂课，你心里最想对大家说什么？ 2、总结：在一个人漫长的生命历程中，没有人能永远成功。不经历 风雨怎么见彩虹。只要我们以积极健康的心态去面对困难和挫折，就 可以做到“不在失败中倒下，而在挫折中奋起” 。没有登不上的山峰， 也没有趟不过去的河流。最后老师送大家一首阳光总在风雨后 ， 让我们一起勇敢的去迎接人生的风雨吧。 请同学们体会歌曲中所蕴涵的道理。 让我们在歌声 中结束我们的学习。