小学1-6年级心理健康教育：积极应对挫折-教案、教学设计-省级优课(009).doc

1、第九课在挫折中成长第九课在挫折中成长 【主题说明】【主题说明】 挫折是个体在从事有目的的活动过程中遇到的障碍和干扰，个人行动目标不 能达到，需要不能满足时产生的消极情绪状态。小学生常由于期望过高和夸大结 果产生了“挫折”相关的情绪。 本活动围绕引导学生进行情绪调整，懂得如何正确对待挫折、失败、困难， 体验到自我肯定的情感激励作用，进而学会积极乐观地对待挫折，最终促进学生 自我意识的积极健康发展。 【教学目标】【教学目标】 1、 认知目标：认识到人人都会遇到挫折，要正确面对挫折。 2、 情感目标：分享直面挫折的成长经历，体验挫折带来的积极作用。 3、行为目标：初步学会用正确的想法和行动去战胜挫折

2、。 【教学重难点】【教学重难点】 重点：引导学生学会正确面对挫折 难点：让学生学会乐观积极地应对挫折，明白挫折能带给我们积极的作用，促进 人的成长。 【教学设计】【教学设计】 一、引课一、引课 1、教师出示图片：生鸡蛋、生土豆，在经过烹煮之后，二者分别会发生怎样的 变化？ 2、生答。 3、师：假如把沸水当成挫折，把经过烹煮的鸡蛋和土豆分别看作是不同的人在 经历挫折，你会想到什么？ 4、小结：可以看到面对挫折，每个对象的反应会不同。 4.导出学习内容在挫折中成长 。 出示课题，并板书。 二、活动营二、活动营 活动一：活动一： 抓手指游戏 1.宣布游戏规则：请大家围成一个圆圈，每个人将自己的右手食

3、指伸直放到站在 自己右边同学的掌心。 口令停止时， 每个人的左手设法抓住自己左侧同学的食指， 右手应设法逃掉，抓住次数多者获胜。 2.交流： 谁在整个游戏过程中每一次都是胜利者？ 你的心情如何？ 如果将整个游戏的看成我们生活，你会想到什么？ 4.教师小结：在生活中，没有谁会一帆风顺，没有谁能做到“鱼与熊掌”兼得。 那到底什么是“挫折”呢？ 引出挫折的定义。 （生齐读） 活动二：活动二： 1.观看两则发生在我们身边的小影片， 张宇轩由于一次跑步输给了女 生说出“我再也不上体育课了，我再也不跟你们说话了，我再也不跑不了”张 诗婕期中考试英语只考了 76 分，跟自己的预想差距很远，因此非常难过。 2

4、.采访几位当事人。 3.小结：夸大结果和期望过高是挫折的主要两种来源。 （板书） 活动三：活动三： 1. 这是他们俩遇到的问题，那你们呢？你们有遇到过什么问题呢？加 下来老师请大家个你同桌交流一下，说说你经历过的最大的挫折，对你打击最大 的一件事，并说说自己当时的感受。 2. （请刚才回答过问题的同学再起来说） 那你们后来是如何摆脱这种情绪的呢？ （由此引出如何应对挫折，如何摆脱挫折带来的负面情绪） 3.教师小结：冷静对待：在失败中看到转机；自我疏导：合理发泄，关爱自己； 请求帮助：向父母、老师、同学求助；激励自己：相信风雨过后，必有晴空 三、分享屋三、分享屋 1.随着我们慢慢长大，你们一定会

5、发现每天，我们的烦恼会越来越多，我们遇到 的问题也会越来越困难，越来越棘手，甚至可能会失去生活的希望。下面我们来 交流一下，古今中外，你了解了到的哪些名人遇到了怎样的挫折，他们是如何面 对挫折战胜命运的故事，请小组内先交流一下。 2.听命运交响曲 ，教师讲述创作背景，及贝多芬当时的状况。 3.每组派代表汇报，重点：说出故事中的主人公如何克服挫折，故事给你带来了 怎样的积极的影响。 四、教师总结 就像你们都是跌倒再跌倒才学会了走路，我们还有很长很长的成长路要走， 在路上我们还可能会遇到各种不同的挫折， 这些挫折就像下雨时难走的路， 脏水、 泥泞、一步三滑，可天气总是无常的，就像生活永远充满了未知。我们必须在挫 折中学会成长，在困难中积蓄力量，才能再回首时看到自己留下的一排坚实的脚 印，才能更期待风雨过后的彩虹！