小学1-6年级心理健康教育：客观认识自我-教案、教学设计-市级优课(022).docx

1、 1 / 6 客观认识自我教学设计 教学目标教学目标： 1.通过活动使学生知道正确认识自己的重要性,初步掌 握正确认识和评价自己的科学方法。 2.学会正视自己的优点和缺点,通过引导逐步消除学生 的自负、自卑等心理。 3.培养学生分析自我、调整自我的能力。 教学重点教学重点: :初步掌握正确认识和评价自己的科学方法。 教学难点教学难点: :学会正视自己的优点和缺点,通过引导逐步 消除学生的自负、自卑等心理。 教学准备教学准备: :教学课件、“我是谁”卡片、“寻人启示” 卡片。 教学过程教学过程： 一、一、导入新课导入新课 1.迷语:我非绘画家,来者被我画,不用纸和笔,胜过绘 画家镜子。镜子里是谁

2、呀?(是我) 2.“那我又是谁呢?我是一个怎样的人?”让学生思考 2-3 分钟,并主动讲述自己是一个怎样的人。 3.老师小结:刚才几位同学都讲了他认为的自己,那他 讲的是否完全正确?有哪些方法来认识自己呢?这就是今天 我们要讨论的问题。 (板书:客观认识自己) 二、二、认识自己眼里的我认识自己眼里的我 首先，我们来做一个测验,请拿出“我是谁”这张卡片, （点击课件）请你在卡片上做一个简单的自我检测,看看你 对自自己了解多少?可以是优点,也可以是不足,总之你要实 事求是的来认识自己。 （友情提醒:一定要实事求是填写哦! ） 2 / 6 我是谁 我是一个（ ）的人 我是一个（ ）的人 我是一个（

3、）的人 我是一个（ ）的人 我是一个（ ）的人 2.交流:谁上台来说说自己眼里的“我”是一个怎样的 人呢? (引导:有勇气、有胆量上台来说的证明你能够正视自己, 愿意认识自我、这是进步的表现呀!谁第一个来认识自我。 真是一个勇敢的人。) 3.同学们，如果你认同他的说法就点头,如果不认同就 摇头。好吗? (师评价:老师从他的分析和同学赞同他的评价中,觉得 他是一个诚实的人,能够实事求是的评价自己。) 4.还有谁?我看这样吧,你把自己眼里的“我”是一个 怎样的人说给同桌听听,认同的就点头,不认同就摇头,相互 说一说。 小结:同学们,这张卡片就像一面镜子,真实地展示了你 的个性特点。现在你是不是初步

4、了解自己了呢?那好,老师恭 喜大家!刚才我们通过自我检測了解了自己眼里的我(板书: 自我检测) 那你想知道别人眼里的“自己”是什么样的吗? 三、三、认识别人眼里的我认识别人眼里的我 1.我们先来做一个有趣的游戏寻人启事 （出示课件） 3 / 6 介绍游戏规则:拿出准备好的卡片,在卡片上写一张 “寻人启事”,要找的人为班级里你熟悉的人,但不能出现 他的名字,通过介绍这个人的性格、情绪、兴趣爱好、学习、 能力、品德,最具特征的表现等方面的内容,然后由大家猜一 猜他要寻的人是谁? 寻人启事 我要找的人是个( )孩（括号里填男或女） 外貌（ ） 优点（ ） 缺点（ ） 2.交流:谁第一个先上讲台来找人

5、? (上台寻人的同学声音要响亮,不然你找不到人,下面的 同学可要认真听,说不定他要找的人就是你。) 3.猜出是谁了吗? (老师建议你把它送给这位同学,也请这位同学能和自 己眼中的自己比较一下,看一看是不是统一的。) 4.还有谁来寻人?(引导:老师建议上台来寻人的同学读 他人优点时大声赞扬他,说缺点时可略微把声音放低一些, 行吗?) 5.你同意他对你的评价吗?(可见你的评价是客观的) 6.还有谁来寻人?看来想要寻人的同学可真不少,那就 请你把卡片送到你要找的人手中。收到卡片的人看一看,读 一读,了解下别人眼里的自己。(学生自由下座位送卡片) 7.你觉得他们的评价基本符合事实吗? (可见,大家对你

6、的评价还是蛮客观、全面的。看来,别 人的评价也能让自己了解自己。) 4 / 6 8.别人为什么会对你有这样的印象? (引导认识:这就是自己的表现给别人的印象,这是你自 己。) 师:是呀！别人的眼睛是镜子,有时比自己更了解自己。 （出示课件） 你看,通过别人的评价也可以认识自己。(板书:别人评 价)我们一起把这句话读一读,记在心上。 四、分析自我四、分析自我 1.刚才我们通过自我检测、他人评价发现每个人都有优 点和缺点,那我们怎样调整好优缺点,从而来认识自我,不断 完善自我呢? 2.请听这样一个故事 一年一度的秋季田径运动会马上要开始了,小亮和小明 是班上体育最棒的同学,老师想请他们参加比赛。那

7、一天,老 师把他俩叫到了身边,先对小亮说:“小亮,你跑步这么快, 能代表我们班参加校运会田径比赛吗?” 小亮一听,连连摆手:“哎哟,我怎么能行呢,别人比我 跑得快,不要叫我出丑啦！ ” “可班上的同学都说你跑步很快,是班级的飞毛腿。 ” “这是他们抬举我罢了,我哪有他们说的那么好,而且 我怕输了丢丑,老师你还是叫其他同学去吧,我不行的!” “那老师也不勉强了。“ 老师又对小明说：“小明,你跑步挺快的,你愿意参加校 运会吗?” 小明说：“跑步是我的强项,班上我认第二，还有人敢 认第一吗?冠军当然是非我莫属啦!不过小亮和我一起比,他 5 / 6 就差得太远了点。”小明拍着胸说道。 3.故事讲到这,

8、你觉得小亮和小明分别是什么样的人? (小亮是自卑,不自信;小明是自高自大,非常骄傲) 4.是呀,像小亮这样自卑的人往往会过低地评价自己, 看不到自己的优点,对自己不够自信,我们班级里有哪些同 学对自己不够自信? (别害怕,也别犹豫,也不要在乎别人的眼光,没关系的, 因为今天我们就是要来认识自己,我们大家会来一起帮助你 的,来,谁愿意接受大家的帮助?) 5.同学们,我们一起来帮他找找优点?那她有哪些优点 呢? (引导:孩子“天生我才必有用”,每个人都会有自己特 有的优点、特长,关键是自己能否认识到并把他们发挥出 来。) 6.在这里老师给那些不够自信的同学介绍一个方法: （出示课件）多方位评价自己

9、,把自己各方面的优点、长处 一一罗列,用赞美的眼光加以欣赏,并大声地对自己说:“我 一定能行!” 7.来请这些同学挺起胸膛大声地对自己说:“我一定能 行！ ”(师评:这种积极的心理暗示,会让你们更自信。) 8.过低地评价自己,看不到自身优点固然不对,但过分 夸大自己的优点那也是不足取的,当你们经常听到有人赞扬 你时,你有过骄傲的心理吗?谁愿意站起来,接受我们大家的 帮助呢? 9.在这儿,老师也介绍给你们个正确认识自己的方法， 一起读一读。 （课件出示） 6 / 6 “时刻提醒自己:不要骄傲,要知道:山外有山,人外有 人。谦虚才能使人进步! ” 小结:同学们,人各有所长,各有所短,只有正确对待自 己的优点和不足,才会有真正的自己。(板书:正视优缺点) 五、总结课堂五、总结课堂 1.课上到这儿,你知道有哪些方法可以来认识自己 吗?(指名说) 2.在这儿老师有一句话要送给大家,（出示课件） “认识自我”是人类智慧的表现,“改变自我”是成功 人生的敲门砖,只要敢于认识自我,改变自我,你就能超越自 我。 (为了能让大家正确认识自我,今天老师特意给你们带 来了认识自我的方法,老师把它送给你们。) 3.希望同学们能在自我认识中不断完善自己,更好地抓 住成功的机会。 （出示课件） 愿你们的明天更加美好! 板书设计： 客观认识自我 自我检测 正视优缺点 别人评价 认识 改变 超越