小学1-6年级心理健康教育:客观认识自我-教案、教学设计-市级优课(019).docx
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1、客观认识自我心理健康教案 【教学目标】 帮助学生知道什么是真正的自我,什么是对自我的正确认识,懂得什么是悦纳自己。通过活 动, 引导学生正确地评价自己。 知道正确评价自己有利于身心健康。 能够接纳自己的优缺点, 充分利用自己的长处,使自己快乐地学习和生活。 【教学重难点】 发现自己、认识自己、突破自己、快乐自己 【教学方式】 谜语、故事分享、小组讨论启发 【课前准备】 ppt 课件、图片资料、故事资料 【教学过程】 一、创设情景 引入新课 猜谜语:两棵小树十个杈,不长叶子不开花,能写会算还会画,天天干活不说话。 孩子们真聪明, 伸出你的右手看看这五个手指中, 有没有长得一模一样的两根手指呀?是
2、呀, 五个手指伸出来都不一样齐, 所以这个世界上也不会有完全相同的两个人, 每个人都是一个 鲜活的个体,每个人身上都有优点和缺点,今天我们就来认识自己。 二、认识自我的几种方法 (一)通过自我观察认识自己 1、建个人小档案 ( )个人小档案 满意的()不满意的() 身高: 品质: 体态: 习惯: 相貌: 能力: 性格: 心态: 爱好: 成绩: 2、把这个档案贴在家庭树上 3、老师随便在树上摘下一颗,让同学们猜,猜到了对自己的认识很准确 小结:正所谓“当局者迷”,我们有时也不善于认识自己。我们对自己的形象、优点、缺点、 兴趣、爱好、性格、气质、能力等等,都不太能够全面准确地把握。有时只看到自己的
3、优点 就会盲目自大,有时只关注自己的缺点就会自卑,缺乏自信,所以要经常听听别人眼中的自 己是怎么样的,“以人为镜可以明得失”这样才能更客观全面的认识自己。 (二)通过他人评价认识自己。 1,妈妈眼中的你(录音) 2,老师眼中的你(口述) 3,同学眼中的你(小纸条) 小结:我们要虚心听取他人的评价,同时又要客观、冷静地分析他人的评价,以便我们从多 角度来认识自己。 视频播放骆驼和羊 1,看完骆驼和羊这则寓言,你想说什么? 2,老牛和小羊错在哪里? 3,这则寓言告诉我们什么? 任何人都不可能完美无缺。不要因为缺点怀疑自己,也不要因为优点轻视他人。要充分认识 自己,让自己扬长避短,散发自己独特的个人
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