小学1-6年级心理健康教育：客观认识自我-教案、教学设计-市级优课(018).docx

1、习惯我永远的伙伴一、谈话导入：师：亲爱的小朋友们大家好，很高兴认识大家。我姓杜，大家可以叫我杜老师，谁愿意我交朋友并且告诉我你的名字。预设：你真是一个勇敢的孩子，我记住你了*，很高兴你能成为这个班级里我的第一个好朋友。你来说。*你好！谁还想说？.这么短的时间我就认识了这么多的好伙伴。老师真的很荣幸。师：接下来认识一位我们共同的伙伴习惯（板书课题）二、认识习惯我们先来看几张图片，看看他们有什么习惯？出示幻灯片，区分好习惯和不良习惯。师小结：好习惯顾名思义就是良好的，是人受益的习惯。影响我们健康，阻碍我们进步的是不良习惯。接下来看一个小视频，看看视频中的小朋友有什么好习惯和不良习惯？看谁说的有多有

2、准。播放视频贝贝的一天观看视频结束（预设：a:早起、讲卫生、上课认真听讲、积极发言、爱读书、帮助同学、积极完成作业、早睡早起b：不良习惯有不爱运动、挑食）师：贝贝的身上好习惯多还是不良习惯多？预设学生回答：好习惯三、习惯检测，找一找其实在我们身边有许多同学都有值得我们学习的好习惯。你注意观察，发现了吗？现在我们就一起来找一找身边的小榜样吧！学生汇报预设：*有爱读书的好习惯。 *经常帮助有困难的同学这也是一种好习惯。*见到老师主动问好，这更是一种好习惯。师：同学们都有一双善于发现别人优点的眼睛。这些好习惯的确值得我们学习。那你身上都有哪些好习惯呢？包括生活中的，学习中的都可以说一说。汇报：谁来说

3、说你身上的好习惯？（师启发：我是一名体育老师，我有爱运动的好习惯，你呢？）积极参与交流，认真倾听别人的发言，也是一种好习惯。四：好习惯，应养成师：你能说说你的好习惯都给你带来了什么好处？（过马路看红绿灯能保证安全、不挑食营养均衡、预习知识成绩好、讲究卫生很健康、）当学生不知如何回答时，启发：老师有锻炼身体的好习惯，这让老师身体棒棒哒师：你瞧，好习惯作用这么大！那我们应该怎么养成好习惯呢？你有什么方法和大家分享一下（记日记、结交小伙伴，找人监督、自觉、靠自我管理）五、体验活动，做一做师：你瞧，养成好习惯多好啊！可是要养成好习惯还真不是一件容易的事。老师这里有一个小游戏，愿意来活动活动吗？（体验活

4、动插手指。学生两人面对面，伸出你的左手，掌心向上，伸出你右手的食指，放在你对面同学左手的手心里，当教师发出口令：随意说数字，只要带3的数字时，左手应设法抓住左侧人的食指，右手应设法逃掉，其他数字不动）师：活动之后，有些同学已经开始了静静地思考，谁来谈谈你的体会？（体验之思：1、也许你不是天才，没有很高的天赋，但你可以通过自身的努力养成良好的习惯。2、好习惯不是天生的，而是靠点点的积累、努力养成的。3、要集中注意力六、自主探究1.看一看这些习惯你有吗？说一说对以后有什么影响？（预设：坐姿不正确，影响发育；过马路不看信号灯，有生命危险；低头写字，近视眼；挑食，容易营养不良）师小结：看来好习惯能让我

5、们终身受益，不良习惯会影响我们一辈子。那我们发现不良习惯应该怎么办？（学生回答：改正）老师给同学们准备了一个不良习惯告别书，请同学们分组共同选择一个不良习惯，一起把表格完成，现在开始吧。（学生讨论交流，完成表格）哪个小组完成了？来说一说师小结：希望同学们要养成好习惯，和不良习惯说再见。1、 养成习惯要坚持同学们都知道李白吗？我们来看看李白小时候的故事。播放视频铁杵磨成针1. 老奶奶在干什么？2. 铁杵一天就能磨成绣花针吗？3. 李白小时候不爱学习，那同学们想象一下他看到老奶奶这么坚持，他以后会怎么做？所以李白成了（大诗人）4. 说一说在学习生活中你有没有一直在坚持做的事情，它给你带来了什么好处

6、？ 指生回答师小结：良好习惯的形成需要坚持不懈的反复磨练，天天如一，才能成为习惯。心理学家认为：想要养成一个好习惯，需要坚持21天，也就是说大家距离新的自己还有21天。同学们你们准备好了吗？听到你们这么响亮的回答，老师相信你们一定会坚持下去的。请你们轻轻地拿出好习惯监督表，把你们小组的名字写在上面，你想要养成的好习惯写在下一栏，从今天开始，如果你们做到了，就在第一天的位置打钩，一直坚持到21天，我们小组互相监督。七、小结：说说这节课你有什么收获。八、结束语一个良好习惯的养成决非一日之功，只要我们有信心、有行动，就一定会交上好习惯这个朋友的，你们有信心吗？那就从现在做起，从小事做起，让好的习惯永远与我们做好朋友吧！