小学1-6年级心理健康教育：积极应对挫折-教案、教学设计-市级优课(018).doc

1、 1 积极应对挫折积极应对挫折 全椒实验小学 邱冰松 教学目标：教学目标： 1. 理解挫折的含义，挫折的普遍性和双重性。 2. 初步掌握应对挫折的方法，提高抗挫折能力。 3. 充分认识人生难免有挫折，做好直面挫折的心理准备，增强战胜 挫折的信心。 4. 养成勇于克服困难和积极进取的良好心理品质。 教学重难点：教学重难点： 1. 理解挫折的影响具有双重性，领悟战胜挫折的真谛。 2. 培养学生正确面对挫折的心态，增强战胜挫折的决心，养成勇于 克服困难和积极进取的良好品质。 3. 如何在生活、学习中面对挫折。 教学准备：教学准备：多媒体课件、图片、音乐 教学过程：教学过程： 一、一、故事引入故事引入

2、 1. 讲述故事两只青蛙 2. 学生思考回答：听了这个故事，你想到了什么？ 3. 小结引入： 2 人生的道路上，难免遇到困难、逆境、失败等,这就是挫折，这 也是人生的必然经历。这节课，我们一起来探讨如何面对挫折。 二、二、认识挫折认识挫折 1. 让学生结合自身实际或身边的人和事谈谈什么是挫折， 指名说 （板 书：挫折） 2. 师：挫折：通俗地说就是生活或学习中遇到的困难、逆境、失败 等。 3. “人人都有挫折，一生都有挫折。 ” 课件出示： 幼儿学步摔倒上学考试失利找不到如意的工作 中年事业不顺年老生病 4. 小结：可见挫折是普遍存在的，任何人都无法避免的。那么我们 面对挫折应该怎么办？（板书

3、：应对） 三、三、寻求解决挫折的方法寻求解决挫折的方法 1.出示学习任务单，写自己印象最深的一次挫折: 我遇到的至今印象深刻的一次挫折是（ ） 我受挫后的心情、表现（ ） 解决方式： （ ） 2.将填写在表格上的挫折说出来，请同学或老师帮他解决。 、 3.小结，战胜挫折最基本的方法 冷静对待 （课件）战胜挫折方法 自我疏导 请求帮助 3 积累经验 4.战胜挫折的方法还有很多，课件出示有关对待挫折的词语，请同学 们选择 灰心丧气 不怕失败 勇敢面对 唉声叹气 畏首畏尾 信心十足 自暴自弃 坚持到底 向人请教 怨天尤人 分析原因 不屈不挠 责怪自己 改进方法 再做尝试 5.小结：通过同学们的选择，

4、我们已经初步掌握应对挫折的方法。 四、四、挫折的双重性挫折的双重性 挫折是把双刃剑，它让弱者倒下去，使强者站起来。成为强者或弱者 完全取决于我们对待挫折的态度 1. 生活中有人受到了挫折一蹶不振，意志消沉，甚至万念俱灰，结 果一事无成。 （举例） 2. 而挫折也能磨炼人的意志， 激发人积极向上， 回顾古今中外名人， 无一不是从挫折和坎坷中磨砺出来的。举例：海伦 谈迁 司马迁（课 件出示图片） 3. 出示国榷一段话，齐读。 五、五、对待挫折的心理对待挫折的心理 当我们小学生遇到挫折时， 应该认识到困难和挫折是我们生活中的一 部分， 对待它我们应该用积极的心理去应对 （板书： 积极） 这里的 “积 极”就包含着以上我们说到的战胜挫折方法。 （课件出示名言）读名言。 六、六、运用方法解决挫折运用方法解决挫折 4 1. 播放阳光总在风雨后 2. 完成学习任务单。 七、七、拓展延伸拓展延伸 今后班级设立“挫折”箱，把自己遇到挫折，自己不能解决的， 写在纸上，请求同学帮忙解决。 八、八、作业作业 办一期面对挫折的手抄报