8.中学生体质健康状况调查课件.ppt

1、 当前当前, 世界正处在激烈的国际竞争和新技术世界正处在激烈的国际竞争和新技术革命的挑战时代。革命的挑战时代。 身体素质是民族素质的重要组身体素质是民族素质的重要组成部分成部分 , 民族体质的强弱民族体质的强弱 , 民族素质民族素质 的优劣的优劣, 关系关系到一个民族、到一个民族、 一个国家的兴衰存亡一个国家的兴衰存亡 。少年强则。少年强则国强国强, 青少年是祖国的花朵青少年是祖国的花朵 , 未来的希望未来的希望 , 青少年青少年的身体素质尤为重要。的身体素质尤为重要。 青少年的身体发育关键期青少年的身体发育关键期和高峰期正处于在校期间和高峰期正处于在校期间 , 所以国家领导及相关所以国家领导

2、及相关部门对全国中小学体质健康状况作了普查。部门对全国中小学体质健康状况作了普查。中学生体质健康状况调查中学生体质健康状况调查讲授人：张雪娇讲授人：张雪娇教育部体育卫生与艺术教育司教育部体育卫生与艺术教育司运动与体质健康教育部重点实验室运动与体质健康教育部重点实验室意义意义l1.学校教育要树立学校教育要树立“健康第一健康第一”的指导思想，的指导思想，切实加强学校体育工作切实加强学校体育工作”的具体措施，是促进的具体措施，是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健康的个体评价标炼的教育手段，是学生体质健康的个体评价标准。准。

3、l2.国家学生体质健康标准的颁布实施，其国家学生体质健康标准的颁布实施，其目的就是使学校和广大的学生以及家长及时了目的就是使学校和广大的学生以及家长及时了解学生的健康水平，督促学生积极参加体育锻解学生的健康水平，督促学生积极参加体育锻炼，上好体育课，养成良好的锻炼习惯，进而炼，上好体育课，养成良好的锻炼习惯，进而全面增进学生的体质健康水平。全面增进学生的体质健康水平。 组别组别测试项目测试项目义务教育义务教育学校各年级学校各年级身高、体重、肺活量、身高、体重、肺活量、 5050米跑米跑立定跳远、立定跳远、1 1分钟仰卧起坐（女）、引体向上（男）分钟仰卧起坐（女）、引体向上（男）800800米（

4、女）、米（女）、10001000米（男）、坐位体前屈米（男）、坐位体前屈测试指标（义务教育学校各年级）一、身一、身 高高v 身高是反映学生生长发育水平的身高是反映学生生长发育水平的常用指标，与体重配合使用，可以有常用指标，与体重配合使用，可以有效地评价学生身体的匀称度与营养状效地评价学生身体的匀称度与营养状况。该指标的测试适用于义务教育的况。该指标的测试适用于义务教育的各个年级。各个年级。v 身高采用身高计进行测量身高采用身高计进行测量机械身高计机械身高计 测试方法测试方法v上肢自然下上肢自然下垂，两腿伸直，垂，两腿伸直，两足跟并拢，两足跟并拢，足尖分开约足尖分开约6060度。度。 两肩胛间两

5、肩胛间骶骨部骶骨部足跟足跟足跟、骶骨足跟、骶骨部、两肩胛部、两肩胛间与立柱相间与立柱相接 触 ， 呈接 触 ， 呈“三点一线三点一线”站立姿势。站立姿势。二、体重二、体重v 体重是反映学生身体重量的常用指体重是反映学生身体重量的常用指标，与身高配合使用，可以有效的评价标，与身高配合使用，可以有效的评价学生身体的匀称度营养状况。该指标的学生身体的匀称度营养状况。该指标的测试适用于义务教育的各个年级。测试适用于义务教育的各个年级。 v 测试时，男性测试时，男性受试者身着短裤，受试者身着短裤，女性受试者身着女性受试者身着短裤、短袖衫，短裤、短袖衫，赤足，自然站立赤足，自然站立在体重计中央，在体重计中

6、央，保持身体平稳。保持身体平稳。 测试方法测试方法v 测试人员读数时，以千克为单位，精确测试人员读数时，以千克为单位，精确到小数点后一位。记录员复述后进行记录。到小数点后一位。记录员复述后进行记录。使用电子体重计时，受试者按要求站立在使用电子体重计时，受试者按要求站立在体重计中央，体重计中央，3-53-5秒后，显示屏显示体重数秒后，显示屏显示体重数值，测试人员记录数值。值，测试人员记录数值。 身体质量指数 (Body Mass Index, 简称BMI), 亦称克托莱指数, 是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。BMI=体重（kg）身高2（m）EX：70kg（1.751.7

7、5）=22.86三、肺活量三、肺活量v 肺活量是指人在尽最大努力吸气后，再尽肺活量是指人在尽最大努力吸气后，再尽最大努力呼气所能呼出的气体量，是反映学最大努力呼气所能呼出的气体量，是反映学生肺容积和通气功能的常用指标。它的大小生肺容积和通气功能的常用指标。它的大小与年龄、性别、身高、体重、胸围及体育锻与年龄、性别、身高、体重、胸围及体育锻炼程度有关。该指标的测试适用于义务教育炼程度有关。该指标的测试适用于义务教育的各个年级。的各个年级。 v 肺活量肺活量测试采用肺测试采用肺活量计进行。活量计进行。应放在平稳应放在平稳的桌面或专的桌面或专用支架上用支架上 。测试方法测试方法开关开关v 使用电子肺

8、活量计时，测试人员打开电源使用电子肺活量计时，测试人员打开电源开关，待显示屏上的闪烁信号定格在开关，待显示屏上的闪烁信号定格在“0”0”时，时，表明肺活量计进入了工作状态。表明肺活量计进入了工作状态。 开关开关开关开关v 测试前，测试测试前，测试人员首先要将口嘴人员首先要将口嘴装在文式管的进气装在文式管的进气口上，交给受试者；口上，交给受试者；向受试者讲解测试向受试者讲解测试要领，嘱其不必紧要领，嘱其不必紧张。张。进气口进气口出气口出气口导压软管导压软管v 测试时，受试者呈自然站立测试时，受试者呈自然站立位，手握文式管手柄，使导压位，手握文式管手柄，使导压软管在文式管上方，头部略向软管在文式管

9、上方，头部略向后仰，尽力深吸气后仰，尽力深吸气 直到不能吸直到不能吸气为止。气为止。 v 然后，将嘴对准口嘴缓慢然后，将嘴对准口嘴缓慢地呼气，直到不能呼气为止。地呼气，直到不能呼气为止。此时，显示屏上显示的数值即此时，显示屏上显示的数值即为肺活量值。为肺活量值。 v 测试测试2 2次，测试人员记录最大值，以毫升为单位，次，测试人员记录最大值，以毫升为单位，不保留小数。不保留小数。2 2次测试间隔时间不超过次测试间隔时间不超过1515秒。秒。 1239四、四、5050米跑米跑v 50 50米跑可以有效的反映学生移动速米跑可以有效的反映学生移动速度、反应速度、灵敏素质及神经系统度、反应速度、灵敏素

10、质及神经系统灵活性，是评价学生速度素质的常用灵活性，是评价学生速度素质的常用指标。其成绩与体育锻炼程度有关。指标。其成绩与体育锻炼程度有关。该指标的测试适用于义务教育的各个该指标的测试适用于义务教育的各个年级。年级。v 50 50米跑应在平坦地面进行，米跑应在平坦地面进行，地质不限。地质不限。测试方法测试方法v测试时，需使用发令旗，口哨测试时，需使用发令旗，口哨和秒表。和秒表。v 测试前，应在平坦地面上画长测试前，应在平坦地面上画长5050米、宽米、宽1.221.22米的直线跑道若干条，跑道线要清晰。米的直线跑道若干条，跑道线要清晰。设一端为起点线，另一端为终点线。设一端为起点线，另一端为终点

11、线。起起 点点 线线终终 点点 线线1.221.22米米1.221.22米米5050米米v 受试者至少受试者至少2 2人一组，采用站立式起跑；人一组，采用站立式起跑；v 当听到起跑信号后，立即起跑，全力跑向终当听到起跑信号后，立即起跑，全力跑向终点线。点线。发令员：发令员：站在起点线站在起点线的侧面，在发出起跑的侧面，在发出起跑信号的同时，挥动发信号的同时，挥动发令旗。令旗。 v 发令员发令员站在起站在起点线的侧面，在点线的侧面，在发出起跑信号的发出起跑信号的同时，挥动发令同时，挥动发令旗。旗。 v 计时员计时员位于终点线位于终点线的侧面，视发令旗挥的侧面，视发令旗挥动的同时，开表计时；动的同

12、时，开表计时；当受试者胸部到达终当受试者胸部到达终点线的垂直面时停表。点线的垂直面时停表。 v 受试者踩、跨起跑线、抢跑或受试者踩、跨起跑线、抢跑或途中串道，应召回重跑。途中串道，应召回重跑。五、立定跳远五、立定跳远v 立定跳远是反映学生下肢爆发力及立定跳远是反映学生下肢爆发力及身体协调能力的常用指标，其成绩与身体协调能力的常用指标，其成绩与体育锻炼程度有关。立定跳远测试适体育锻炼程度有关。立定跳远测试适用于义务教育各个年级。用于义务教育各个年级。v 立定跳远采用丈量尺在沙面与地面平齐的立定跳远采用丈量尺在沙面与地面平齐的沙坑或土质松软的平坦地面上进行测试。沙坑或土质松软的平坦地面上进行测试。

13、v 起跳地面要平坦，不得有凹陷，起跳线至起跳地面要平坦，不得有凹陷，起跳线至沙坑近端距离不得小于沙坑近端距离不得小于3030厘米。厘米。 测试方法测试方法v 受试者两脚自然分开，站在起跳线受试者两脚自然分开，站在起跳线后，双脚原地同时起跳。丈量起跳线后后，双脚原地同时起跳。丈量起跳线后缘至最近着地点后缘之间的垂直距离。缘至最近着地点后缘之间的垂直距离。v 受试者起跳前两脚尖触线、过线或起受试者起跳前两脚尖触线、过线或起跳时有垫跳、助跑、连跳等动作，应判犯跳时有垫跳、助跑、连跳等动作，应判犯规，须重跳。规，须重跳。 测试中常见错误测试中常见错误 除此基础项目之外，还有除此基础项目之外，还有1 1分钟仰卧起坐分钟仰卧起坐（女）、引体向上（男）、（女）、引体向上（男）、800800米（女）、米（女）、10001000米米（男）、坐位体前屈。（男）、坐位体前屈。任务：任务： 接下来我们会安排一次标准的中学生接下来我们会安排一次标准的中学生体质健康测试。根据结果制定方案，提高体质健康测试。根据结果制定方案，提高学生的身体素质。学生的身体素质。谢谢！