PPT模板:妇产科知识专题培训孕期生理变化及保健事项课件.pptx
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1、若素素材若素素材妇产科知识培训Knowledge Training In Obstetrics And Gynecology演讲人:XXX若素素材若素素材目录CONTENTSCONTENTS孕期生理变化及反应01孕期分期及保健事项02孕期的自我检测03孕期心理特点及变化04若素素材若素素材1孕期生理变化及反应Physiological Changes And Reactions During Pregnancy第一章第一章若素素材若素素材孕妇生理变化和反应呼吸系统消化系统代谢变化泌尿系统血压变化乳房更加丰满循环系统1孕期生理变化及反应Physiological Changes And Reac
2、tions During Pregnancy若素素材若素素材2孕期分期及保健事项Pregnancy Period And Health Issues第二章第二章若素素材若素素材2孕期分期及保健事项Pregnancy Period And Health Issues0103OptionsOptions02Options 孕早期:妊娠前12周这里请自行添加相关内容,进行详细的补充说明。这里请自行添加相关内容,进行详细的补充说明。这里请自行添加相关内容,进行详细的补充说明。这里请自行添加相关内容,进行详细的补充说明。孕中期:妊娠13周28周末这里请自行添加相关内容,进行详细的补充说明。这里请自行添加
3、相关内容,进行详细的补充说明。这里请自行添加相关内容,进行详细的补充说明。这里请自行添加相关内容,进行详细的补充说明。孕晚期:妊娠28周以后这里请自行添加相关内容,进行详细的补充说明。这里请自行添加相关内容,进行详细的补充说明。这里请自行添加相关内容,进行详细的补充说明。这里请自行添加相关内容,进行详细的补充说明。若素素材若素素材2孕期分期及保健事项Pregnancy Period And Health Issues孕早期保健1即怀孕13月时的保健。这个时期是受精卵胚胎层逐渐分裂为初具人形的胎儿,所有重要的内脏在这个时期完成了它基础的结构性的发育,尤其是孕3周到孕8周为胚胎发育的敏感期。2孕早
4、期要避免各种因素对胎儿的影响遗传专家咨询:如果家族中有遗传性疾病,在怀孕前一定要向有关专家咨询相关问题。3避免感染孕妇因自身生理负担的加重和妊娠反应的影响,免疫功能会减弱,容易遭受致病微生物的攻击而致病会危及胎儿。若素素材若素素材2孕期分期及保健事项Pregnancy Period And Health Issues4远离放射线和有毒物质在孕早期,尤其是310周,孕妇如接触放射线将直接影响到胎儿中枢神经系统和眼的发育,可发生小头畸形、先天性白内障、色素性视网膜变性等。5避免事项戒除烟酒、少用化妆品、预防感冒风疹、避免性生活,避免剧烈运动,预防流产。6慎用药物在受孕后第38周为人体各器官对致畸药
5、物的敏感期,药物所致的畸形与各阶段的发育阶段有关:如神经组织于1525天易受药物影响;心脏于孕2040天易受药物影响;肢体于孕2446天易受药物影响。若素素材若素素材2孕中期保健Second trimester care 小题2小题1 孕中期是胎儿大脑细胞数目增长的关键时期,因此要注意营养及微量元素的摄入。下肢水肿或静脉曲张时要注意休息。此时,孕妇常担心胎儿是否畸形,可通过产前诊断及健康指导,让孕妇了解自己胎儿的状况,解除心理压力。若素素材若素素材2孕中期保健Second trimester care保健要点:保持情绪稳定,精神愉快。点击添加相关标题文字,点击添加相关标题文字,点击添加相关标题
6、文字,点击添加相关标题文字,点击添加相关标题文字,点击添加相关标题文字。注意平衡膳食保证各种营养素的摄入。点击添加相关标题文字,点击添加相关标题文字,点击添加相关标题文字,点击添加相关标题文字,点击添加相关标题文字,点击添加相关标题文字。请充足的休息和睡眠。适当运动和户外活动,做孕妇体操。和丈夫一起对宝宝实施胎教。点击添加相关标题文字,点击添加相关标题文字,点击添加相关标题文字,点击添加相关标题文字,点击添加相关标题文字,点击添加相关标题文字。若素素材若素素材2孕中期保健Second trimester care消化与吸收能促进准妈妈消化和营养吸收;孕期适当运动孕期适度运动,不仅对准妈妈和胎儿
7、都有好处,而且可以缩短产程,有利于平产。降低并发症消耗多余的热量,保持合适的体重;降低各种妊娠合并症的发生。减轻负担适当的运动能够强健肌肉、增强耐力,促进血液循环,帮助准妈妈应付承受身体额外负担,若素素材若素素材2孕中期保健Second trimester care单人操Replace the written content增加孕妇的臂力,为平产做准备。双人操Replace the written content增加孕妇盆底肌肉柔韧性,有利于会阴部肌肉的伸展,有利于平产。拉梅兹减痛呼吸操Replace the written content请替换文字内容Replace the written
8、content在孕晚期通过反复练习能轻松自如、镇定地使用各种呼吸技巧,把对疼痛的注意力转移到呼吸上来,使子宫收缩的疼痛减轻到人体能承受的范围。减少分娩时的恐惧,有利于平产。点击添加相关标题文字,点击添加相关标题文字,点击添加相关标题文字,点击添加相关标题文字。若素素材若素素材2孕晚期保健Late Pregnancy Care孕晚期孕晚期是妊娠28周以后到分娩的这一段时间,是孕妇身体负担最重的时期,也是胎儿生长发育的冲刺阶段。孕晚期为了适应这一特点要求做到膳食多样化,扩大营养素的来源,增加各种优质蛋白质的摄入。合理补钙对保持人体的神经、肌肉的兴奋性起着重要作用。也是孕妇孕期必须摄入的必要营养素。
9、合理补钙为了适应胎儿的快速增长要合理补钙。钙是人体中含量最多的常量元素,是构成人体骨骼的重要成分,是参与血液凝固的重要物质,若素素材若素素材2孕晚期保健Late Pregnancy Care孕期每日饮食“九个一”标准1.1. 一至两杯合适的奶制品。(一至两杯合适的奶制品。(250500ml250500ml)2.2. 一份粮食(一份粮食(250300g)250300g)粗细搭配粗细搭配3.3. 一斤蔬菜(一斤蔬菜(250g250g绿叶)绿叶)4.4. 一至两个水果(一至两个水果(150300g150300g)5.5. 一百克豆制品一百克豆制品6.6. 一百克肉类一百克肉类( (无腿无腿 两条腿两
10、条腿 四条腿四条腿) ) 7.7. 一个鸡蛋一个鸡蛋 8.8. 一定量的调味品一定量的调味品( (油油25g25g、盐、盐6g6g、不用或少用糖、不用或少用糖) )9.9. 一定的饮水量一定的饮水量2000ml2000ml(6868杯)杯)若素素材若素素材2孕晚期保健Late Pregnancy Care孕妇易缺钙的原因怀孕后请替换文字内容缺钙的影响日照充足怀孕后,胎儿的骨骼生长发育会消耗掉母亲体内大量的钙,而孕妇自身的代谢对钙的需求也更加旺盛。点击添加相关标题文字,点击添加相关标题文字,点击添加相关标题文字,点击添加相关标题文字。孕晚期,孕妇的户外活动减少、日照不足也是造成缺钙的原因。孕妇如
11、果缺钙可导致自身的骨质疏松,严重的可导致胎儿生长骨发育不良、佝偻病等、若素素材若素素材2孕晚期保健Late Pregnancy Care 姿势: 国外今年研究资料表明妊娠的中后期孕妇宜采取左侧卧位。 由于增大的子宫会压迫下腔静脉导致回心血量减少孕妇有可能发生低血压。增大的子宫也会压迫腹主动脉,造成双侧肾动脉血流不足。子宫动脉流经胎盘的血量减少,会造成肾脏的损害,危害胎儿。 左侧卧位有利于改善上述压迫症状,有利于血液循环,有利于胎儿的生长发育。因此,孕妇宜采取左侧卧位。 若素素材若素素材3孕期的自我检测Self-test During Pregnancy第三章第三章若素素材若素素材3孕期的自我检
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