NLP讲座第4讲内感官运用大脑工作的模式(二专)课件.ppt
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- NLP 讲座 感官 运用 大脑 工作 模式 二专 课件
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1、NLPNeuro-Linguistic Programming(身心语法程式学) 西南大学心理学院: 博士、硕士生导师、副教授 张仲明第第4讲讲 内感官运用大脑的工作模式内感官运用大脑的工作模式资料经由外感官传入后资料经由外感官传入后我们的脑把它们分为三个内我们的脑把它们分为三个内感官而加以运用和处理。感官而加以运用和处理。深入地研究内感官如何分工深入地研究内感官如何分工如何从外显的讯息而知如何从外显的讯息而知对方正在使用哪些内感官。对方正在使用哪些内感官。要深入研究偏重某一内感官的人有哪些行為特征要深入研究偏重某一内感官的人有哪些行為特征以以及如何有效地发挥不同内感官的能力。及如何有效地发挥
2、不同内感官的能力。 一、内感官一、内感官从外界经五个外感官接收到的讯息,传入脑后,储存及运用从外界经五个外感官接收到的讯息,传入脑后,储存及运用这些讯息,是需要内感官的参与的。这些讯息,是需要内感官的参与的。外感官有五个,内感官三个外感官有五个,内感官三个外感官外感官 内感官内感官视觉视觉 内视觉内视觉听觉听觉 内听觉内听觉味觉味觉 嗅觉嗅觉内感觉内感觉(包括冷热、粗滑、空间感觉等包括冷热、粗滑、空间感觉等)触觉触觉(1)内感官使到我们能够把对世界的认知,有系统地储存,因而能够运用。(2)运用的目的便是使我们处理每天每刻的生活更有效率。(3)世界是凭内视觉、内听觉和内感觉而存在的。内感官在学术
3、上被称为“感元”。(4)所有的思考,都必须有内感官的参与,虽然未必是三个内感官的全面参与。二、惯用和少用的内感官二、惯用和少用的内感官(1)三种不同内感官的人)三种不同内感官的人也有三种不同类型的文字和行也有三种不同类型的文字和行为模式。为模式。NLP发展出一套技巧发展出一套技巧通过观察一个人的眼球转动通过观察一个人的眼球转动便能知道此人在思考时用哪个感官便能知道此人在思考时用哪个感官(2)视觉型的人与不同类型的人容易相处和配合)视觉型的人与不同类型的人容易相处和配合听觉型听觉型和感觉型的人也分別容易与同类型的人相处和配合。能夠平和感觉型的人也分別容易与同类型的人相处和配合。能夠平均运用三个内
4、感官的人因为能夠有效地与三种惯用内感官类均运用三个内感官的人因为能夠有效地与三种惯用内感官类型的人配合型的人配合所以人际关系系特別好。所以人际关系系特別好。(3)偶然遇上一个因為过去某事带来的创伤太严重了)偶然遇上一个因為过去某事带来的创伤太严重了所所以潜意识做主把该事的景象和声音收藏在意识不能容易提取以潜意识做主把该事的景象和声音收藏在意识不能容易提取的地方。这是一种保护机制的地方。这是一种保护机制(4)运用)运用NLP技巧中之重塑印记法或者催眠治疗技巧中之重塑印记法或者催眠治疗这件事这件事的景象和声音便容易呈现的景象和声音便容易呈现而且不再会引起严重的负面情绪。而且不再会引起严重的负面情绪
5、。 三、三种内感官的学习能力三、三种内感官的学习能力(1)三种内感官)三种内感官以内视觉学得最快以内视觉学得最快内感觉学得内感觉学得最深刻最深刻而内听觉的学习能力最弱。而内听觉的学习能力最弱。(2)内听觉学习模式是一个字一个字地循序而进,)内听觉学习模式是一个字一个字地循序而进,不得同时并排进行,也不能随便混乱次序,只能是不得同时并排进行,也不能随便混乱次序,只能是单一方向,因此学习速度不能快。单一方向,因此学习速度不能快。(3)一个人的视觉可以同时学习很多不同的东西)一个人的视觉可以同时学习很多不同的东西而且速度很快而且速度很快沒有先后次序的局限。内视觉的学沒有先后次序的局限。内视觉的学习能
6、力最高。习能力最高。(4)感受深刻的记忆。内感觉学习的效果最深)感受深刻的记忆。内感觉学习的效果最深 (5)运用内感官提升孩子的读书能力)运用内感官提升孩子的读书能力帮助孩子同时运用视帮助孩子同时运用视听听感三个内感官。感三个内感官。例:学习英文例:学习英文apple三个内感官一起使用三个内感官一起使用可先教小孩子去想苹果是什么顏色可先教小孩子去想苹果是什么顏色(紅色)。(紅色)。再提醒孩子苹果的滋味(香和甜)。再提醒孩子苹果的滋味(香和甜)。然后然后引导孩子想像在空中和一支粗笔扫出苹果紅色的引导孩子想像在空中和一支粗笔扫出苹果紅色的apple一字一字教孩子在心中一面看着教孩子在心中一面看着一
7、面想着那香和甜的一面想着那香和甜的感觉感觉再由口中念出再由口中念出a-p-p-l-e和和apple的发音。的发音。为了保证孩子用到内视觉为了保证孩子用到内视觉叫他从尾到头串读出叫他从尾到头串读出e-l-p-p-a(他必須在心中看到了这个词(他必須在心中看到了这个词才能读出来)。才能读出来)。然后然后再教孩子不同苹果的颜色和味道(青绿色再教孩子不同苹果的颜色和味道(青绿色酸味)酸味)引导他用一支细笔在另一边的空中写出绿色的引导他用一支细笔在另一边的空中写出绿色的apple一词一词再用上面的程式教他同时用内视觉再用上面的程式教他同时用内视觉内听觉和内感觉去掌握内听觉和内感觉去掌握这个词。这个词。
8、四、观察眼球转动而测知内感官(1)注意眼球转动的六个位置右上左上右中左中右下左下每个位置都有不同的意义(2)右手的人的眼球转动模式内视觉的眼球转动模式是往上望。往左上望(你自己以下同)是回忆过去的景象经验就像在档案里找一幅旧照片称为“视回”(Vr)。往右上望是创作新的景象经验就像绘制一幅新的图称为“视创”(Vc)。双眼定定地往前望是为凝视也属内视觉。内听觉占有三个位置左中右中左下。左中是回忆过去的声音和说话例如回想昨天听到的一首歌为“听回”(Ar)。右中是创造新的声音例如想像用你母亲的声音读出这一句话称为“听创”(Ac)。左下是自言自語很多人在独自思考时都会用这个内感官尤其是当心中烦闷的时候称
9、为“听自”(Ad)。重复別人说过的话也須用这个内感官。内感觉是右下。每当搜查心理的味嗅触觉经验和情绪感觉时都会启动这个内感官为“感”(K)。(3)内感官的测试第一,面对镜子的测试第二,朋友观察测试第三,惯用内感官测试(练习)练习:惯用内感官测试眼球转动2人一组。轮流做问者另一人做答者。1记熟眼球转动的个方位所代表的内感官。2先建立和谐气氛然后询问对方是否惯用右手。3测试谈话开始问者双眼集中在对方的眼睛上然后发问。三题任选一题“你上次旅行去哪里”“中国之内最远去过哪里”“这个城市之内你去过的最高点是哪里”三题任选一题“在那里使你最难忘的是什么”你还记得那次碰到了什么人吗”“当时你的心情怎样”c三
10、题任选一题“你还记得些什么”“如果现在你旧地重游你最希望发生什么”“什么时候去那里最好”告诉对方刚才他回答你的问题时他的眼睛转动模式是怎样的。问对方在回答时是否若是VrVc问对方在回答时脑海中看到什么。若是ArAcAd问对方在回答时听到了什么或者是否在内心跟自己说话。若是K问对方在回答时是否有一份感觉涌起是什么感觉有否勾起味觉或嗅觉的回忆。两人交流讨论然后对换角色。(4)眼球转动多方向一般来说第一个方向是开启资料库的内感官是对方最惯用的内感官最后一个方向是该事情资料储存的内感官。一个人望上面正中是同时启动“视创”(Vc)及“视回”(Vr)。望下面正中是同时启动“听自”(Ad)及“感”()。观察
11、被辅导者的眼球转动方向可以知悉他当时的思考模式凭此辅导者能更有效地引导被辅导者。(注意有效时间只有秒。) (5)思考模式的特別模式的启示(注避免只用一次讯息作判断)。每次思考眼球都先去“视创”位置者该人会傾向於“往前望”的人生觀往往難以在过去的经验中汲取教訓容易重復錯誤。每次思考眼球先去“听创”或“听回”的人同样可能有以上的傾向。听觉型人用文字處理意念並且講求詳盡往往行动遲緩但語言上則大篇道理。每次思考眼球先去“听自”方向的人容易自尋煩惱尤其是經常“听自”和“感”交替或合併(眼望下面正中)容易自尋煩惱不能自拔。每次思考眼球先去“感”方向的人容易敏感情緒受傷害或者經常從日常事情中產生情緒結。过分
12、偏重某个内感官者因為未能充分利用全部思考能力易陷困境。沒有或者極少去“感”方向的人可能本人很少与内心感觉接触因此不善于处理本人及別人的情緒。三个内感官的各个方位都靈活運用的人能建立起良好的人際关系學習也可以快速有效但並不保証一定如此因為他的信念價值觀和規條系統能力会否被運用也有相當关系。有位富商在退休之前,将三个儿子叫到跟前,对他们说:我要在你们三个人之中,找一个最有生意头脑的人,来继承我的事业。现在我各给你们一万块钱,谁能拿这笔钱把一间空屋填满,谁就能赢得我全部的财产。 大儿子买了一棵枝叶茂盛的大树拖回空屋里,把屋子占了大半空间。二儿子买了一大堆草,也将空屋填了大半。小儿子只花了二十五元,买
13、回来一根蜡烛。 等到天黑了,他把父亲请到空屋来,点燃了那支蜡烛说:爸爸,您看看这屋子还有哪个角落没有被这支蜡烛的光照到?富商看了非常满意,遂让小儿子继承了事业。有一个餐厅生意好,门庭若市,餐厅的老板年纪大了,想要退休,就找了三位经理过来。 老板问第一位经理说:先有鸡,还是先有蛋?第一位经理想了想,答道:先有鸡。老板接着问第二位经理说:先有鸡,还是先有蛋? 第二位经理胸有成竹的答着:先有蛋。老板又叫来第三位经理,问:先有鸡还是先有蛋? 第三位经理认真的说:客人先点鸡,就先有鸡;客人先点蛋,就先有蛋。老板笑了,于是擢升第三位经理为总经理。当我们执着于表相,习惯于旧有的思考模式而无法跳脱,走不出一条
14、新思路来时,何不换个角度来看,为自己的惯性思考加些创意?你还习惯于表现自己所熟悉,所擅长的领域吗?希望下面的故事会给你一些启示! 美国奇异公司曾经有这样的例子: 一位经理因表现优异被提升为副总经理,但做了二个多月马上被撤换下来, 这个老兄很生气的直接去找威尔许(总裁)申诉,威尔许淡淡的告诉他:“你的表现确实和当经理时一样卖力,但是你忘了你现在是副总经理!”一个成功的人往往能随时调整自己的行为习惯和思考模式,以应付更大的挑战。那些一味地沉醉于以往的成功而不思自我突破和改变的人,那些还只在表现所谓最擅长的部份的人,最后终会被时代淘汰,沦为前进历史车轮下的灰烬。五、类型用字(1)类型用字匹配性原则1
15、 视觉型“你怎样看这件事”“怎样了你看得透吗”“前途光明但並不平坦。”“这个会搞得五彩缤纷目不暇接呢”“她明媚秀丽。”2 听觉型“谈谈这件事怎么样”“事情的细节你都研究过了吧”“前面还会有很多反对的声音吧”“到会的人都坚持已见内容都是掷地有声的真道理啊”“她说话婉转悅耳。”3 感觉型“这件事有把握嗎”“对事情的安排你感到安心嗎”“主辦者用心用力来賓都感到稱心滿意”“她細心溫柔。”4 跨越多个内感官“事情的资料仍然不足(听觉)但是我們無須担心(感觉)我仍然看到前面的曙光(视觉)。”“会上很多人發言意見不一(听觉)但是主辦者沒有眼光和遠見(视觉)使得很多人失望甚至帶著气愤离开(感觉)。”“她的呢喃
16、细语(听觉)使我荡起回肠(感觉)一点也看不到前面的险境(视觉)。”(2)思考模式之类型用字1 视觉型顯示一閃看来凝望閃爍悅目預演焦點快速澄清看似速度圖案範圍视野出现反映隱形黑暗展覽目的地光明監视灰暗幻像長遠明顯地角度短视鏡花水月觀點深遠快馬加鞭夢幻目標完全空白查驗局面鮮艷奪目注视險影生动有趣一剎偏離繼繼續續样子彩色忽明忽暗形象圖書貌美如花观察明艷多姿多彩旁觀裝飾明明白白認清裝修模糊(也可以是听觉)表现顏色朦朧(也可以是听觉)表演閃现清晰(也可以是听觉)目光款式清楚(也可以是听觉)视線燦爛2 听觉型唱和咆哮聲音復述文章耳邊風旋律細訴不咬弦連續含糊無话可说聆听大叫值得一听響亮無聲同聲同气悅耳寧靜調
17、整頻率告訴开聲如雷貫耳談談问答言猶在耳听懂韻律呢喃燕語語調聲浪不堪入耳意見唱歌一字不差讨论詩歌守口如瓶表達故事说老實话鳥語童话借问一聲走調發话一个鼻孔出气歌曲查问講講你的意見刺耳低調模糊(也可以是听觉)回響高調朦朧(也可以是听觉)宣佈寓言清晰(也可以是听觉)咬字音樂清楚(也可以是听觉)溝通閑话傳话呼喊3 感觉型本能壓力溫馨感觉匆忙馥鬱處理麻煩優悠把握敏感舒服壓迫情緒开心感受感觉熱衷興奮堅持頭昏合適动力快樂堅固搞动憂愁不雅接觸悲哀破壞緊張幸福實踐實在恐怕安全實際激情危險溫暖飄浮觸怒打擊飄泊撫慰冷漠狠心控制冰冷衷心粗糙難受狠心合作行动沉重沖擊驚慌支持 移动 急惶滑不唧溜 刺激憤怒 趁熱打鐵激烈驚怕
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