《新时代新视野国防安全教育》-第八章-防卫技能与战时防护训练课件.pptx
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1、国防安全教育新时代新视野2022年4月22日第八章目录页第 3 页战场医疗救护核化生防护格斗基础123目录正文 . 第一节格斗训练格斗常识1n (1)拳击。拳击技术包括攻击、躲闪、放松,移动、扭斗技术和善于反击。攻击技术包括左右直拳、左右上勾拳、左右平勾拳、左右摆拳、左右斜上勾拳、刺拳。拳击运动只能运用拳头来制服敌人,不能使用腿脚肘膝。n (2)摔跤。摔跤被公认为是世界上最早的竞技体育运动,两名对手徒手相搏,按一定的规则,以各种技术、技巧和方法摔倒对手。n (3)跆拳道。跆拳道是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。跆拳道以“始于礼,终于礼”的武道精神为基础,其脚法占70%。跆拳道的套路共有
2、24套;另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。n (4)散打。散打,又称散手,是两人按照一定的规则,并运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的格斗项目,它是中国武术的重要组成部分。正文 . 第一节格斗训练格斗基本功2n (1)上肢力量训练可以用俯卧撑进行,有条件的可以用哑铃、杠铃训练,效果会更好,虽然上肢不是主要的格斗武器,但具备一定的格斗力量还是必需的。n (2)下肢力量训练可用深蹲或蛙跳进行,可空手或负重来训练,主要是训练股四头肌的力量,股四头肌的力量决定你在格斗中能不能踢出致命的一击。n (3)腰力训练可以用双手抓住一个固定的东西,然后一只手向前推,一只
3、手向后拉,这样就可以训练到腰力了,但在格斗中人们不一般不会感觉到腰力,虽然每一个动作几乎都是在腰力的参与下完成的。(一)力量训练正文 . 第一节格斗训练格斗基本功2 “打拳不练腿,如同冒失鬼”“练功不练腰,终究艺不高”。柔韧性训练主要是训练下肢和腰部的柔韧性。训练方法很简单,常规的压腿和下腰就可以达到目的,也可以自己研究适合自己的方式,出于格斗方面的实用的考虑,不要求能够朝天蹬或是身体弯成拱桥状,只要正踢的时候能够踢到和自己一样高的人的头就可以。(二)柔韧性训练正文 . 第一节格斗训练格斗基本功2n (1)前手直拳的主要用处就是在格斗中控制对手,攻击的目标是对手的双眼中间的眉心处,而且是一直用
4、手对着他,用腰力使直拳在很短的距离内向对手的双眼中间击打。n (2)后手勾拳是杀伤力比较大的拳法,也是用腰力的带动击打对手的胃部或下巴,攻击的力量是比较大的,因为是用腰力的带动向斜上方猛的击打,所以往往能够一击决定战斗的结果。(三)基本的拳法正文 . 第一节格斗训练格斗基本功2n (1)低位侧踹的主要攻击目标是对手的膝关节,用脚底向膝关节部位猛力地蹬踹,可以立刻让对手失去战斗力,这个腿法一般是在对手向前移动攻击你的上部的时候用。n (2)低位边腿的攻击目标和用法都与低位侧踹差不多,只是动作不一样。低位边腿用小腿与足弓中间的部位击打对手的膝关节,主要是接触对手膝关节弯的外部。n (3)中高位侧踢
5、就是用小腿直接向对手的头部、上臂、肋部“砸”去,用的主要是股四头肌的力量,着力点在小腿,而不是脚。(四)基本的腿法正文 . 第一节格斗训练捕俘拳3 起右脚原地猛力下踏,左脚向左侧跨出一步,在左转身的同时,左臂上挡,拳心向前,右拳从腰际旋转冲出,拳心向下,成左弓步。 要求:踏脚时要全脚掌着地,有爆发力。(一)上挡冲拳 (1)左拳变掌向前击右拳背,右拳收回腰际,右脚前扫。 (2)左手挡抓、拧、拉于腰际,同时右脚后绊,右拳猛力旋转冲出。 要求:前扫、后绊要协调有力,重心要稳。(二)削臂绊腿正文 . 第一节格斗训练捕俘拳3 (1)上右脚步成右弓步,同时两拳变掌,沿小腹向上叉掌护头。 (2)两拳变钩猛力
6、向后击,同时起左脚,大腿抬平、脚尖绷直、猛力向前弹踢,迅速收回。 要求:两大臂挟紧,猛力后钩击,猛踢快收,重心要稳。(三)上架弹踢 (1)两手变拳,左拳由上猛力下砸,与膝同高,同时左脚向前跨步,成左弓步。 (2)右拳由前上挑护头,拳心向前,起右脚大腿抬平,脚绷直,头向左甩。 要求:起身要快,重心要稳。(四)下砸上挑正文 . 第一节格斗训练捕俘拳3 (1)上体正直下蹲,右脚猛力下踏,两小臂上下置于胸前,左臂在上拳心向下,右臂在下拳心向上。 (2)迅速起身,两拳交错外格,起左脚大腿抬平,脚尖里勾,向左猛踹,迅速收回。 要求:踏脚要有爆发力,下蹲起身要快。(五)交叉侧踹 (1)左脚向前落地屈膝,两拳
7、变掌起在左前方,成抓拉姿势。 (2)两手向右后猛拉,同时右脚前扫。 要求:后拉前扫要协调有力,重心要稳。(六)顺手牵羊正文 . 第一节格斗训练捕俘拳3 (1)右脚向前落地同时,左手变拳,小臂上挡。 (2)左转身屈膝下蹲,两手合力后抱,两掌相对,掌心向内,略低于膝,右肩前顶成右弓步。 要求:转体合抱要协调一致。(七)上挡抱膝 左拳下拨后摆,左转身同时,右拳由后向前猛力上击,拳心向内,与下颌同高,同时右脚向右自然移动,成左弓步。 要求:转身要快,勾拳要猛。(八)下拨上勾正文 . 第二节战场医疗救护1出血n 按照损伤血管的不同,可分为: 动脉出血,其特点是伤口呈喷射状搏动性向外涌出鲜红色的血液; 静
8、脉出血,伤口持续向外溢出暗红色的血液; 毛细血管出血,伤口向外渗出鲜红色的血液。(一)出血的种类正文 . 第二节战场医疗救护1出血n 成人的血液约占其体重的8%,失血总量达到总血量的20%以上时,伤员会出现脸色苍白、冷汗淋漓、手脚发凉、呼吸急促、心慌气短等症状,脉搏快而细,血压下降,继而出现出血性休克。当出血量达到总血量的40%时,就有生命危险。图为人体主要血管分布及指压止血图解。(二)出血的临床表现正文 . 第二节战场医疗救护1出血n 该方法是用数层无菌敷料盖住伤口,再用绷带或折成条状的布带或三角巾加压包扎,其松紧度以能达到止血效果为宜。当伤口在肘窝、腋窝、腹股沟时,可在加垫敷料后,屈肢固定
9、在躯干上加压包扎止血,如图所示。需要注意的是,有骨折、可疑骨折或关节脱位时,不宜使用此法。(三)止血的方法1加压包扎止血法正文 . 第二节战场医疗救护1出血n 指压止血法是一种简单有效的临时性止血方法,它是根据动脉的走向,在出血伤口的近心端,用手指压住动脉处,达到临时止血的目的。(三)止血的方法2指压止血法n (1)头顶部出血压迫法:方法是在伤侧耳前,对准下颌关节上方,用拇指压迫颞动脉,如图所示。正文 . 第二节战场医疗救护1出血n (2)面部出血压迫法:一侧面部出血,可用食指或拇指压迫同侧下颌骨下缘,下颌角前方约3厘米处,此处可摸到明显的搏动(面动脉),压迫此点可以止血,如图所示。正文 .
10、第二节战场医疗救护1出血n (3)头颈部出血压迫法:用拇指压迫下颌角处的面动脉,如图所示。n (4)头皮出血压迫法:头皮前部出血时,压迫耳前下颌关节上方的颞动脉。头皮后部出血则压迫耳后突起下方稍外侧的耳后动脉。正文 . 第二节战场医疗救护1出血n (5)腋窝和肩部出血压迫法:在锁骨上窝对准第一肋骨用拇指向下压迫锁骨下动脉,如图所示。正文 . 第二节战场医疗救护1出血n (6)上臂出血压迫法:一手将患肢抬高,另一手用拇指压迫上臂内侧的肱动脉,如图所示。正文 . 第二节战场医疗救护1出血n (7)前臂出血压迫法:用拇指压迫伤侧肘窝肱二头肌腱内侧的肱动脉末端,如图所示。正文 . 第二节战场医疗救护1
11、出血n (8)手掌出血压迫法:用两手指分别压迫腕部的尺动脉、桡动脉,如图所示。正文 . 第二节战场医疗救护1出血n (9)下肢出血压迫法:用两手拇指重叠向后用力压迫腹股沟中点稍下方的股动脉,如图所示。正文 . 第二节战场医疗救护1出血n (10)足部出血压迫法:用两手拇指分别压迫足背拇长伸肌腱外侧的足背动脉和内踝与跟腱之间的胫后动脉,如图所示。正文 . 第二节战场医疗救护n (1)橡皮止血带止血法:常用一条长1米的橡皮管,先用绷带或布块垫平上止血带的部位,两手将止血带中段适当拉长,绕出血伤口上端肢体23圈后固定,借助橡皮管的弹性压迫血管而达到止血的目的,如图所示。(三)止血的方法3止血带止血法
12、1出血正文 . 第二节战场医疗救护n 布条止血带止血法:常用三角巾、布带、毛巾或衣袖等平整地缠绕在加有布垫的肢体上,拉紧后用木棒、筷子、笔杆等拧紧固定,如图所示。1出血正文 . 第二节战场医疗救护n 屈曲肢体压垫止血只用于没有骨折时。前臂或小腿动脉出血时可以把绷带或布条卷成垫状,衬在肘关节或腮窝(膝关节后侧)处,并尽量使关节屈曲,再用绷带或三角巾固定,如图所示。(三)止血的方法4屈曲肢体压垫止血1出血正文 . 第二节战场医疗救护n 对内出血或可疑内出血的伤员,应让其绝对安静不动,垫高下肢,有条件的可先输液,迅速将伤员送到距离最近的医院进行救治。(四)对内出血或可疑内出血的伤员的处理1出血正文
13、. 第二节战场医疗救护n 呼吸道一旦发生阻塞,伤员在数分钟内就会因窒息、缺氧而死亡,必须分秒必争地除去各种阻塞因素,使气道通畅,如图所示。2通气正文 . 第二节战场医疗救护2通气(一)手指掏出术n 手指掏出术适用于口腔内气道阻塞,多为面颌部伤。急救者可用手指伸入口腔内将碎骨片、碎组织片、血凝块、泥土、分泌物等掏出。正文 . 第二节战场医疗救护(一)手指掏出术1仰头举颌法n 抢救者一只手的小鱼际肌放置于患者的前额,用力往下压,使其头后仰,另一只手的食指、中指放在下颌骨下方,将颌部向上抬起,如图所示。2通气正文 . 第二节战场医疗救护(一)手指掏出术2双手抬颌法n 抢救者位于患者头侧,双肘支撑在患
14、者仰卧平面上,双手紧推双下颌角,下颌上移,拇指牵引下唇,使口微张,如图所示。2通气正文 . 第二节战场医疗救护(一)手指掏出术3仰头抬颈法n 抢救者跪于患者头侧,一手置于患者前额使其头后仰,另一手放在颈后,托起颈部,如图所示。2通气正文 . 第二节战场医疗救护3包扎(一)头面部包扎法n 将三角巾(规格:一平方米对开剪两条)底边折叠约2指宽,放于前额眉上。顶角拉至枕后,左右两底角沿两耳上方往后,拉至枕外隆凸下方交叉,并压紧顶角;然后再绕至前额打结。顶角拉紧,并向上反折,将角塞进两底角交叉处,如图所示。正文 . 第二节战场医疗救护3包扎(二)胸(背)部包扎法n 三角巾底边横放在胸部,顶角从伤侧越过
15、肩上折向背部;三角巾的中部盖在胸部的伤处,两底角拉向背部打结。顶角结带也和这两底角结打在一起,如图所示。正文 . 第二节战场医疗救护3包扎(三)腹部包扎法n 将三角巾顶角朝下,底边横放于上腹部,两底角拉紧于腰部打结;顶角结一小带,经会阴拉至后面,同两底角的余头打结,如图所示。正文 . 第二节战场医疗救护3包扎(四)四肢包扎法n 将三角巾底边向上横置于腕部或踝部,手掌(足跖)向下,放于三角巾的中央,再将顶角折回盖在手背(足背)上,然后将两底角交叉压住顶角,再于腕部(踝部)缠绕1周打结。打结后,应将顶角再折回打在结内,如图所示。正文 . 第二节战场医疗救护4骨折的固定(一)锁骨骨折固定法n 在骨折
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