不同生理人群营养(学年)课件.ppt

1、不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)血浆血浆增加多于红细胞，增加多于红细胞，不同生理人群的营养(学年)营养素1升母血浆1千克胎盘1升胎儿血浆孕前孕后期游离脂肪酸（umol）28001800100003300抗坏血酸（mg）20109020总核黄素（mg）6030214040叶酸（mg）7375015不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)孕期孕期 孕早期孕早期 孕中期孕中期 孕晚期孕晚期

2、 胎儿胎儿生长生长发育发育期期 缓慢期缓慢期 16162727周为周为加速期加速期 28283636周为最大加速期，每周为最大加速期，每周增长周增长200g200g，3737周以后为减周以后为减缓期，每周增长缓期，每周增长70g 70g 孕妈孕妈妈体妈体重变重变化化 1 11.5kg1.5kg，占全孕期增占全孕期增重的重的8 820% 20% 每周每周0.250.250.35kg 0.35kg 每周每周0.5kg 0.5kg 不同生理人群的营养(学年) 不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群

3、的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)满足孕妇各期营养素的需求满足孕妇各期营养素的需求提供合适能量，维持正常的体重增长。提供合适能量，维持正常的体重增长。摄入丰富的摄入丰富的Ca、Fe等无机盐和维生素等无机盐和维生素B族、族、叶酸，防治营养缺乏病。叶酸，防治营养缺乏病。平衡膳食，合理烹调，并适应季节变化。平衡膳食，合理烹调，并适应季节变化。不同生理人群的营养(学年) 保证优质蛋白质的供给；保证优质蛋白质的供给；

4、确保无机盐和维生素的供给；确保无机盐和维生素的供给； 食物可口能促进食欲；食物可口能促进食欲； 食物容易消化，少食多餐。食物容易消化，少食多餐。不同生理人群的营养(学年) 增加能量；增加能量； 保证优质足量的蛋白质；保证优质足量的蛋白质； 增加维生素的摄入量；增加维生素的摄入量； 多吃无机盐和微量元素含量丰富的食物。多吃无机盐和微量元素含量丰富的食物。不同生理人群的营养(学年) 增加蛋白质的摄入：孕晚期是妊娠过程中增加蛋白质的摄入：孕晚期是妊娠过程中潴留蛋白质最多的时期；潴留蛋白质最多的时期； 供给充足的必需脂肪酸；供给充足的必需脂肪酸； 增加钙和铁的摄入；增加钙和铁的摄入； 充足的维生素；充

5、足的维生素； 能量；能量；不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)。不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)

6、不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不

7、同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)城市城市 31.7 31.7 40.7940.79农村农村 8.98 8.98 15.9415.94不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)不同生理人群的营养(学年)