大学生常见心理问题及其解决对策讲座课件.ppt

1、大学生常见心理问题及其解决对策大学生常见心理问题及其解决对策1衡量大学生心理健康的标准衡量大学生心理健康的标准2大学生常见心理问题及影响因素大学生常见心理问题及影响因素3了解大学生心理问题的方法了解大学生心理问题的方法4大学生心理问题的预防与应对大学生心理问题的预防与应对中共中央、国务院中共中央、国务院关于进一步加强和改进大学生思想政关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见治教育的意见（中发（中发200416号）号） 要开展深入细致的思想政治要开展深入细致的思想政治工作和心理健康教育工作和心理健康教育 根据大学生身心发展的特点和规律，运用心理科根据大学生身心发展的特点和规律，运用心理科学的

2、理论、技术和方法，有目的、有计划、有步骤学的理论、技术和方法，有目的、有计划、有步骤地通过多种形式及途径，培养学生地通过多种形式及途径，培养学生良好的心理品质良好的心理品质和健全的人格和健全的人格，促进学生身心全面发展和素质全面，促进学生身心全面发展和素质全面提高的教育活动。提高的教育活动。 包括包括良好心理素质的培养与心理疾病防治教育良好心理素质的培养与心理疾病防治教育19941994年中共中央年中共中央加强学校德育的若干意见加强学校德育的若干意见19951995年国家教委颁布年国家教委颁布普通高校德育大纲普通高校德育大纲19991999年年6 6月中共中央国务院月中共中央国务院关于深化教育

3、改革全面推进素质教育的决关于深化教育改革全面推进素质教育的决定定19991999年年8 8月教育部月教育部加强中小学心理健康教育若干意见加强中小学心理健康教育若干意见20012001年年3 3月教育部月教育部关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见意见20022002年年5 5月教育部月教育部普通高校心理健康教育实施纲要普通高校心理健康教育实施纲要20022002年年8 8月教育部月教育部中小学心理健康教育指导纲要中小学心理健康教育指导纲要20032003年年1212月教育部办公厅下发月教育部办公厅下发关于进一步加强大学生心理健康教育工关于进

4、一步加强大学生心理健康教育工作的若干意见作的若干意见20042004年年6 6月教育部召开月教育部召开全国高校心理健康教育工作会议全国高校心理健康教育工作会议20042004年年1010月月中共中央国务院发出中共中央国务院发出关于进一步加强和改进大学生思想政关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见治教育的意见 近年来政府与教育部关于加强心理健康教育的文件近年来政府与教育部关于加强心理健康教育的文件1大学生心理健康的标准大学生心理健康的标准1.1树立科学的健康观树立科学的健康观1.2心理健康的内涵与标准心理健康的内涵与标准1.3正确理解心理健康的标准正确理解心理健康的标准 世界卫生组织前总干

5、事马勒博士世界卫生组织前总干事马勒博士： 必须让人们认识到，健康并不代表一必须让人们认识到，健康并不代表一切，但失去了健康，便失去了一切。切，但失去了健康，便失去了一切。 古罗马哲学家西塞罗：古罗马哲学家西塞罗： 心理疾病比起生理疾病为数更多，为心理疾病比起生理疾病为数更多，为害更烈。害更烈。对心理健康标准的理解对心理健康标准的理解1、判断心理健康应兼顾内外两方面判断心理健康应兼顾内外两方面外：行为符合规范、人际关系协调、社会适应良好外：行为符合规范、人际关系协调、社会适应良好内：心理机能健全、正当手段满足需要内：心理机能健全、正当手段满足需要2、心理健康有不同层次心理健康有不同层次积极的：高

6、层次、有追求、有价值目标积极的：高层次、有追求、有价值目标消极的：适应和平衡，内心没冲突消极的：适应和平衡，内心没冲突 3、心理健康是一种状态，更是一个过程心理健康是一种状态，更是一个过程）4、心理健康归根结底是一种人生态度心理健康归根结底是一种人生态度2大学生常见大学生常见心理问题及影响因素心理问题及影响因素 2.1 2.1 心理问题的概念界定心理问题的概念界定 2.2 2.2 心理问题的表现程度心理问题的表现程度 2.3 2.3 心理问题的鉴别诊断心理问题的鉴别诊断 2.4 2.4 心理问题的具体类型心理问题的具体类型 2.5 2.5 心理问题的产生原因心理问题的产生原因心理问题是指所有各

7、种心理及行为异常的情形。心理问题是指所有各种心理及行为异常的情形。心理的心理的“正常正常”和和“异常异常”之间并没有明确的和之间并没有明确的和绝对的界限，一般认为，人的心理及行为是一个由绝对的界限，一般认为，人的心理及行为是一个由“正常正常”逐渐向逐渐向“异常异常”、由量变到质变，并且相、由量变到质变，并且相互依存和转化的连续谱。因此，生活在现实社会中互依存和转化的连续谱。因此，生活在现实社会中的每一个人都在一定程度上存在心理问题，即人的的每一个人都在一定程度上存在心理问题，即人的心理问题是普遍存在的，只是程度不同而已。心理问题是普遍存在的，只是程度不同而已。2.1 心理问题的概念界定心理问题

8、的概念界定什么是心理问题什么是心理问题（1 1）心理困扰）心理困扰。主要是指各种适应问题、。主要是指各种适应问题、应激问题、人际关系问题等。应激问题、人际关系问题等。（2 2）心理障碍）心理障碍。主要是指神经症、人格异。主要是指神经症、人格异常和性心理障碍等轻度心理失调。常和性心理障碍等轻度心理失调。（3 3）精神疾病）精神疾病。指人脑机能活动失调，丧指人脑机能活动失调，丧失自知力，不能应付正常生活，不能与现实失自知力，不能应付正常生活，不能与现实保持恰当接触的严重的心理障碍。保持恰当接触的严重的心理障碍。 2.2 心理问题的表现程度心理问题的表现程度2.3 心理问题鉴别诊断心理问题鉴别诊断

9、2.3.1 鉴别诊断分类鉴别诊断分类 2.3.2 心理正常与异常的区分心理正常与异常的区分2.3.1 鉴别诊断分类鉴别诊断分类岳晓东博士的岳晓东博士的“灰色区灰色区”理论理论2022-4-20鉴别诊断分类正常异常健康不健康不健康（一般）心理问题（一般）心理问题严重心理问题严重心理问题疑似神经症疑似神经症神经症神经症精神分裂症精神分裂症心境障碍心境障碍心理生理障碍心理生理障碍癔症癔症精神障碍精神障碍人格障碍人格障碍应激相关障碍应激相关障碍常形心理冲突常形心理冲突变形心理冲突变形心理冲突有自知力，主动求助有自知力，主动求助三原则三原则2.3.2 心理正常与异常的区分心理正常与异常的区分 一、主观世

10、界与客观世界的统一性原则 二、心理活动的内在协调性原则三、人格的相对稳定性原则三原则三原则2.4 心理问题的具体类型心理问题的具体类型 2.4.12.4.1大学生常见大学生常见心理困扰心理困扰（问题）表现领域（问题）表现领域 根据根据19991999年北京市大学生心理健康调查发现，有年北京市大学生心理健康调查发现，有16.51%16.51% 的学生存在着中度以上的心理症状。的学生存在着中度以上的心理症状。（生活适应、学习适应、环境适应等）（ 考试焦虑、不喜欢专业、学习动力不足等）（人际冲突、社交技能缺乏、人际关系敏感、异性交往恐怖症等）（恋爱中的过度情绪反映、失恋、单相思、网恋、性心理发育异常

11、、由自慰行为带来的心理困扰等）（择业取向、职业迷惘、就业恐惧等）STRESS神经症：神经症：焦虑症、恐怖症、强迫症焦虑症、恐怖症、强迫症、疑病症、抑郁症、癔病症疑病症、抑郁症、癔病症人格障碍：人格障碍： 反社会人格、表演型人格反社会人格、表演型人格、冲动型人格、偏执型人格冲动型人格、偏执型人格 强迫型人格、焦虑型人格强迫型人格、焦虑型人格性心理障碍：性心理障碍： 性指向障碍：恋物癖 性偏好障碍：裸露癖、窥视癖、异装癖、施虐癖 性身份障碍：易性癖重性精神病：重性精神病：精神分裂症、燥狂抑郁症精神分裂症、燥狂抑郁症PTSD (创伤性心理障碍：创伤性心理障碍：战争、灾害、交通事故、犯罪被害战争、灾害

12、、交通事故、犯罪被害) )2.4.2 大学生常见大学生常见心理障碍心理障碍（问题）分类（问题）分类问题的性质属于精神障碍的范畴，但程度较轻，保持与现实的接触和联系； 估计在大学生中的患病率达10%左右；需要专业干预，但大多能够完成学业。神经衰弱神经衰弱是指在某些长期存在的精神因素的作是指在某些长期存在的精神因素的作用下，引起脑机能活动过度紧张，从而使神经用下，引起脑机能活动过度紧张，从而使神经精神活动能力减弱。如由于学业负担过重，有精神活动能力减弱。如由于学业负担过重，有些学生长期用脑过度，就容易导致神经衰弱。些学生长期用脑过度，就容易导致神经衰弱。神经衰弱的症状神经衰弱的症状主要有：情感控制

13、能力差、情主要有：情感控制能力差、情绪反应强烈、注意力涣散、记忆力下降、工作绪反应强烈、注意力涣散、记忆力下降、工作效率低、睡眠困难、心悸、多汗、易疲劳等。效率低、睡眠困难、心悸、多汗、易疲劳等。2.4.32.4.3大学生常见大学生常见精神疾病精神疾病重性精神病：重性精神病： 是指人脑机能活动失调，丧失自知力，不能应付正常是指人脑机能活动失调，丧失自知力，不能应付正常生活，不能与现实保持恰当接触的严重的心理障碍。生活，不能与现实保持恰当接触的严重的心理障碍。精神病的种类很多，大学生常见的主要有精神病的种类很多，大学生常见的主要有精神分裂症、情感性精神病、精神分裂症、情感性精神病、偏执性精神病和

14、反应性精神病等。偏执性精神病和反应性精神病等。问题的性质缺乏自知力，脱离现实；缺乏自知力，脱离现实；需要休学接受专业治疗，部分不能完成学业，必须退学。需要休学接受专业治疗，部分不能完成学业，必须退学。2.5心理问题产生的原因心理问题产生的原因 心理问题产生的原因是复杂的和多心理问题产生的原因是复杂的和多方面的，既有方面的，既有遗传和生理因素遗传和生理因素，又有，又有心心理、社会和环境因素理、社会和环境因素。心理问题主要源。心理问题主要源自自各种心理冲突各种心理冲突，有个人的原因，也有，有个人的原因，也有家庭、社会和学校教育的原因，也可能家庭、社会和学校教育的原因，也可能是遗传因素和突发性事件所

15、致。是遗传因素和突发性事件所致。社会环境影响：政治、经济、社会风气社会环境影响：政治、经济、社会风气大众传播影响：报刊、广播影视、网络大众传播影响：报刊、广播影视、网络学校教育影响：教师、学风、校园文化学校教育影响：教师、学风、校园文化家庭父母影响：家长、养育、亲子关系家庭父母影响：家长、养育、亲子关系同伴群体影响：朋友、异性、交往方式同伴群体影响：朋友、异性、交往方式个人条件限制：生理、心理、自我期望个人条件限制：生理、心理、自我期望敌意中长大的孩子，学会了争斗；敌意中长大的孩子，学会了争斗；虐待中长大的孩子，学会了伤害别人；虐待中长大的孩子，学会了伤害别人；支配中长大的孩子，学会了依赖；支

16、配中长大的孩子，学会了依赖；干涉中长大的孩子，被动和胆怯；干涉中长大的孩子，被动和胆怯；娇宠中长大的孩子，学会了任性；娇宠中长大的孩子，学会了任性；否决中长大的孩子，他反对社会；否决中长大的孩子，他反对社会；忽视中长大的孩子，他情绪孤僻；忽视中长大的孩子，他情绪孤僻；专制中长大的孩子，他喜欢反抗；专制中长大的孩子，他喜欢反抗；民主中长大的孩子，领导能力强；民主中长大的孩子，领导能力强；鼓励中长大的孩子，学会了自信；鼓励中长大的孩子，学会了自信；公平中长大的孩子，抱有正义感；公平中长大的孩子，抱有正义感；宽容中长大的孩子，学会了耐心；宽容中长大的孩子，学会了耐心；赞赏中长大的孩子，学会喜欢自己；

17、赞赏中长大的孩子，学会喜欢自己；爱之中长大的孩子，会爱人如己。爱之中长大的孩子，会爱人如己。成长氛围对人心理健康的影响成长氛围对人心理健康的影响大学生常见三类心理问题与应对大学生常见三类心理问题与应对 人际问题 自我问题 情感问题1、人际交往、人际交往 人际交往的观念的转变：中学或以前的人际关系以个人的喜好为取舍，可以选择；成年人的人际关系是生存和发展的必要条件，必须学会与不同类型的人相处。 人际关系不良人际关系不良 学会跟不同类型的人相处应应 对：对：积极主动；换位思考；客观看待别人的优缺点，不以偏盖全；学会赞美；去“自我中心”；宽容开放的心态：适度的自我暴露 李慕白对玉娇龙所说的话：“如果

18、你握紧拳头，你将一无所有， 如果你松开双手，你将得到整个世界。”四种人际交往模式： 你好，我也好； 你好，我不好； 你不好，我好； 你不好，我也不好。2 2、自我问题，即对自己的认识和评价问题。、自我问题，即对自己的认识和评价问题。 大学生活的平庸化，目标的模糊化对自我的影响。 自卑，自负，自我同一性的确立等。自卑，自负，自我同一性的确立等。 我的 T 形表 有一位美国心理学家调查了美国50位成功人士在他们一生中认为最重要的事是什么，排在第一位的几乎都是“I myself”，我自己！心态决定高度！(英国首相格莱斯顿与伊东.布拉格) 学会欣赏自己，不断提高自己！ 一位父亲带着儿子去参观梵高故居，

19、在看过那张小木床及裂了口的皮鞋之后，儿子问父亲：一位父亲带着儿子去参观梵高故居，在看过那张小木床及裂了口的皮鞋之后，儿子问父亲：“梵高不是一位百万富翁吗？梵高不是一位百万富翁吗？”父亲回答：父亲回答：“梵高是位连妻子都没娶上的穷人。梵高是位连妻子都没娶上的穷人。”又过了一年，父亲又带儿子去了丹麦，到安徒生的故居去参观，儿子又困惑地问：又过了一年，父亲又带儿子去了丹麦，到安徒生的故居去参观，儿子又困惑地问：“爸爸，安徒生不是生活在皇宫里吗？怎么他生前会在这栋阁楼里？爸爸，安徒生不是生活在皇宫里吗？怎么他生前会在这栋阁楼里？”父亲回答：父亲回答：“安徒安徒生是位鞋匠的儿子，他就生活在这里。生是位鞋

20、匠的儿子，他就生活在这里。”这位父亲是一个水手，他每年往来于大西洋的各个港口，他儿子叫伊东布拉格，是世这位父亲是一个水手，他每年往来于大西洋的各个港口，他儿子叫伊东布拉格，是世界上第一位获普利策奖的黑人记者。界上第一位获普利策奖的黑人记者。二十年后，伊东布拉格在回忆童年时说：二十年后，伊东布拉格在回忆童年时说：“那时我们家除了很穷以外，还是黑人，父那时我们家除了很穷以外，还是黑人，父母都靠卖苦力为生。有很长一段时间，我一直认为像我们这样地位卑微的黑人是不可能有母都靠卖苦力为生。有很长一段时间，我一直认为像我们这样地位卑微的黑人是不可能有什么出息的。是父亲让我认识了梵高和安徒生，也是父亲让我认识

21、到了黑人并不卑微，这什么出息的。是父亲让我认识了梵高和安徒生，也是父亲让我认识到了黑人并不卑微，这两个人的经历让我知道，上帝没有轻看黑人。两个人的经历让我知道，上帝没有轻看黑人。”富有者并不一定伟大，贫穷者也并不一定卑微。上帝是公平的，他把机会撒到每个人富有者并不一定伟大，贫穷者也并不一定卑微。上帝是公平的，他把机会撒到每个人的面前，卑微者同样拥有机会。自卑是心灵的钉子，若不拔去，它就总是折磨人。的面前，卑微者同样拥有机会。自卑是心灵的钉子，若不拔去，它就总是折磨人。原来，很多时候，是出身卑微的人自己看低了自己。原来，很多时候，是出身卑微的人自己看低了自己。 应 对：正确地认识自我，认识自我的

22、优、缺点，从多方面看问题，允许自己有一个过程，悦纳自我。3、情感问题、情感问题 失恋、痴恋、单相思、情感的疏离与逃避（王失恋、痴恋、单相思、情感的疏离与逃避（王家家 卫电影）卫电影） 爱情是什么？ 你为什么恋爱？作家、诗人眼中的爱情： 爱情有若佛家的禅，不可说，不可说，一说就是错。 台湾.三毛 愿得一心人，白头不相离。 汉. 卓文君 元好问 摸鱼儿 问世间情是何物，直教生死相许。 天南地北双飞客，老翅几回寒暑。 欢乐趣，离别苦，就中更有痴儿女。 君应有语，渺万里层云，千山暮雪，只影向谁去。 横汾路，寂寞当年箫鼓，荒烟依旧平楚。 招魂楚些何嗟及，山鬼暗啼风雨。 天也妒，未信与，莺儿燕子俱黄土。

23、千秋万古，为留待骚人，狂歌痛饮，来访雁邱处。 银幕中的爱情:花样年华：如果，我多一张船票，你会不会跟我一起走？ 卧虎藏龙：就算坠入最黑暗的地方，我的爱，也不会让我成为永远的孤魂。玻璃樽：人生下来的时候都只有一半，为了找到另一半而在人世间行走。有的人幸运，很快就找到了。而有人却要找一辈子青蛇：姐姐，你千年修行，为了一个许仙 值得吗？应 对：（一）提升爱的能力（一）提升爱的能力 1、正确理解爱； 2、学会表达爱； 3、学会接受爱和拒绝爱； 4、学会给予爱； 5、把握爱的距离。亲密=无间？（二）恋爱之前做好失恋的准备；（三）确立自我，坦诚面对自身的“空洞”；（四）培养健康的恋爱观；（五）提升挫折应对

24、能力，扩充应对资源。 我试过了，我努力了，我爱过了，我伤心了，为了我爱的人儿。 我不后悔，也不会就此沉沦，因为我知道太阳还会升起，因为我知道他有他的选择。 我希望他幸福。 合与分，得与失，人生或许本来就是这样。 我还会再去爱，因为我知道首先我要许自己一个恋爱。几种调节情绪的好方法：多运动学会自己放松听听音乐或唱唱歌尝试没穿过的衣服少借酒浇愁打打球3 3 了解大学生心理问题的方法了解大学生心理问题的方法 3.1 3.1 行为观察法行为观察法 3.2 3.2 面谈诊断法面谈诊断法 3.3 3.3 心理测验法心理测验法 3.4 3.4 心理健康普查心理健康普查心理测验法心理测验法智力测验智力测验人格

25、测验人格测验心理问题诊断测验心理问题诊断测验心理健康评估心理健康评估 卡特尔卡特尔1616人格因人格因素问卷包括素问卷包括187187个项目，个项目，每个题目后有每个题目后有3 3个答案，个答案，让被试者选择其中的让被试者选择其中的一个。答题时间需要一个。答题时间需要45-6045-60分钟，适合年龄分钟，适合年龄在在1616岁以上的人群使岁以上的人群使用。全部题目完成后，用。全部题目完成后，可以得到可以得到1616个分数，个分数，每个分数代表在一个每个分数代表在一个特定的因素上的位置。特定的因素上的位置。心理健康普查法：心理健康普查法：新生新生UPIUPI测查测查心理档案建立心理档案建立教育

26、部最新研究量表教育部最新研究量表：1 1、有明显的外部精神刺激事件的人、有明显的外部精神刺激事件的人2 2、情绪低落、悲观抑郁、自卑者、情绪低落、悲观抑郁、自卑者3 3、性格孤僻内向、与周围人缺乏正常交流者、性格孤僻内向、与周围人缺乏正常交流者4 4、严重不良的家庭成长环境，如家庭破裂、缺、严重不良的家庭成长环境，如家庭破裂、缺 乏温暖关爱者乏温暖关爱者5 5、缺乏明确的生活目标和信心，看问题消极者、缺乏明确的生活目标和信心，看问题消极者6 6、谈论自杀，有自杀暗示者、谈论自杀，有自杀暗示者4 4 心理问题应对策略与方法心理问题应对策略与方法4.1 4.1 基本的应对策略基本的应对策略 4.1

27、.1 建立心理健康教育机构建立心理健康教育机构 4.1.2 开设心理健康教育课程开设心理健康教育课程 4.1.3 开展心理辅导与咨询开展心理辅导与咨询 4.1.4 创设学生健康成长环境创设学生健康成长环境1 1、主动学习心理健康和心理问题方面的知识，正确认识、主动学习心理健康和心理问题方面的知识，正确认识心理健康和心理问题，树立科学的健康观，掌握一些心理心理健康和心理问题，树立科学的健康观，掌握一些心理问题的鉴别方法和常用心理调适方法。问题的鉴别方法和常用心理调适方法。2 2、积极参加实践活动，丰富生活体验，增加社会阅历，、积极参加实践活动，丰富生活体验，增加社会阅历，从而不断增进人际关系，提

28、高挫折承受力和社会适应力。从而不断增进人际关系，提高挫折承受力和社会适应力。3 3、以科学、理智的态度对待心理问题，发现有心理困扰、以科学、理智的态度对待心理问题，发现有心理困扰时，主动、积极、及时地到心理咨询机构进行心理咨询或时，主动、积极、及时地到心理咨询机构进行心理咨询或心理治疗。心理治疗。学生个人应对策略学生个人应对策略心理咨询的作用：心理咨询的作用：可以开发心理潜能促进成长可以开发心理潜能促进成长可以排忧解难增进身心健康可以排忧解难增进身心健康可以减轻症状防治心理疾病可以减轻症状防治心理疾病心理咨询与心理治疗具有一定的区别。心理咨询与心理治疗具有一定的区别。心理心理治疗治疗的工作对象

29、主要是心理障碍者，如神经症、的工作对象主要是心理障碍者，如神经症、人格障碍、性变态等，帮助求询者消除精神症人格障碍、性变态等，帮助求询者消除精神症状、改变病态行为并重整人格。状、改变病态行为并重整人格。大学心理咨询大学心理咨询机构的服务对象主要是人格健全的学生，着重机构的服务对象主要是人格健全的学生，着重处理大学生在人际关系、学习成才、恋爱交友、处理大学生在人际关系、学习成才、恋爱交友、成长择业等方面的适应与发展问题。成长择业等方面的适应与发展问题。大学生常见心理咨询的内容大学生常见心理咨询的内容狐狸的故事狐狸的故事 盛夏酷暑，一群口干舌燥的狐狸来到一棵葡萄盛夏酷暑，一群口干舌燥的狐狸来到一棵

30、葡萄架下。一串串晶莹剔透的葡萄挂满枝头，狐狸架下。一串串晶莹剔透的葡萄挂满枝头，狐狸们馋得直流口水，可葡萄架很高。们馋得直流口水，可葡萄架很高。 第一只狐狸第一只狐狸跳了几次摘不到，从附近找来一跳了几次摘不到，从附近找来一个梯子，爬上去满载而归。个梯子，爬上去满载而归。积极应对积极应对 第二个狐狸跳了几次仍吃不到，找遍四周，没第二个狐狸跳了几次仍吃不到，找遍四周，没有任何工具可以利用，笑了笑说：有任何工具可以利用，笑了笑说：“这里的葡萄一这里的葡萄一定特别酸！定特别酸！”于是，心安理得地走了。于是，心安理得地走了。消极应消极应对对 第三只狐狸高喊着第三只狐狸高喊着“下定决心，不怕万难，吃下定决

31、心，不怕万难，吃不到葡萄死不瞑目不到葡萄死不瞑目”的口号，一次又一次跳个没完，的口号，一次又一次跳个没完，最后累死在葡萄架下。最后累死在葡萄架下。不能正确评价自己不能正确评价自己 第四个狐狸因为吃不到葡萄整天闷闷不第四个狐狸因为吃不到葡萄整天闷闷不乐，抑郁成疾，不治而亡。乐，抑郁成疾，不治而亡。心理障碍心理障碍 第五个狐狸想：第五个狐狸想：“连个葡萄都吃不到，活连个葡萄都吃不到，活着还有什么意义！着还有什么意义！”于是找个树藤上吊了。于是找个树藤上吊了。自杀倾向自杀倾向 第六只狐狸吃不到便破口大骂，被路人一棒子了却第六只狐狸吃不到便破口大骂，被路人一棒子了却性命。性命。愤怒情绪愤怒情绪 第七个

32、狐狸抱着第七个狐狸抱着“我得不到的东西也决不让别人得到我得不到的东西也决不让别人得到”阴暗心理，一把火把葡萄园烧了。阴暗心理，一把火把葡萄园烧了。犯罪倾向犯罪倾向 第八个狐狸因为吃不到葡萄而气极发疯蓬头垢面，口第八个狐狸因为吃不到葡萄而气极发疯蓬头垢面，口中念念有词中念念有词“吃葡萄不吐葡萄皮吃葡萄不吐葡萄皮”。精神病精神病 4.2大学生心理问题大学生心理问题主要的应对方法主要的应对方法4.2.1 区分轻重缓急区分轻重缓急n 一般心理问题：一般心理问题：朋辈咨询、心理疏导朋辈咨询、心理疏导n 严重心理问题：严重心理问题：心理咨询师心理咨询师n 心理障碍：心理障碍：心理咨询师，必要时心理医心理咨

33、询师，必要时心理医生介入生介入n 精神病性：精神病性：精神病医生科医生对症处理精神病医生科医生对症处理 陈某，男，大学生自述陈某，男，大学生自述“我面临退学的危险，我很苦恼。我是大我面临退学的危险，我很苦恼。我是大四的学生，考入重点大学也不容易，我是以高分考入大学的。入四的学生，考入重点大学也不容易，我是以高分考入大学的。入学开始学习还可以，但在升入大二时我和一个同班的女同学比较学开始学习还可以，但在升入大二时我和一个同班的女同学比较好，谈起朋友。我对她很好。在大二下半学期，她莫名其妙地以好，谈起朋友。我对她很好。在大二下半学期，她莫名其妙地以一个不成为理由的理由与我分手了。我的情感受到了挫折

34、，很沮一个不成为理由的理由与我分手了。我的情感受到了挫折，很沮丧。到了大三，我很灰心，读不进书。我开始打电脑游戏。在游丧。到了大三，我很灰心，读不进书。我开始打电脑游戏。在游戏中有一个女妖，我专门杀她，杀了又复活她，再继续杀。我每戏中有一个女妖，我专门杀她，杀了又复活她，再继续杀。我每天打游戏最多的要天打游戏最多的要12个小时，连续打，这样我的心灰意冷会好些。个小时，连续打，这样我的心灰意冷会好些。我的时间都花在打电脑游戏了。我无法自己克服，迷在里面。我我的时间都花在打电脑游戏了。我无法自己克服，迷在里面。我现在已经有现在已经有6门课不及格。老师说再给我机会补考一次，不行就退门课不及格。老师说

35、再给我机会补考一次，不行就退学。我很着急，但打游戏还是放弃不了。学。我很着急，但打游戏还是放弃不了。 CASE 1 分析：分析： 这位学生的行为属于情感挫折适应不良这位学生的行为属于情感挫折适应不良引起的网络成瘾心理障碍，可通过心理咨询、引起的网络成瘾心理障碍，可通过心理咨询、心理治疗心理治疗系统脱敏、合理情绪疗法得到系统脱敏、合理情绪疗法得到改善。改善。CASE 1 晓玉，女，晓玉，女，20岁，大二学生，父母均为农民，家境贫困岁，大二学生，父母均为农民，家境贫困来访者自述来访者自述一直以来，由于家庭贫困，我常担心因缴不起学费而辍学。一直以来，由于家庭贫困，我常担心因缴不起学费而辍学。觉得自己

36、学习成绩不太好，没什么优点，不讨别人喜欢。总不觉得自己学习成绩不太好，没什么优点，不讨别人喜欢。总不相信别人，不愿理会别人，对人冷漠、缺乏热情。总之，我感相信别人，不愿理会别人，对人冷漠、缺乏热情。总之，我感到大学生活非常灰暗，没有任何快乐，多次想退学。几天来，到大学生活非常灰暗，没有任何快乐，多次想退学。几天来，连续几天晚上做相同的噩梦，梦见父亲去世了，我从梦中哭醒，连续几天晚上做相同的噩梦，梦见父亲去世了，我从梦中哭醒，连续几天都很伤心，情绪很低落，无法学习。连续几天都很伤心，情绪很低落，无法学习。CASE 2 分析：分析： 晓玉是由于家庭贫困带来了一定的压力，自己觉得很无晓玉是由于家庭贫

37、困带来了一定的压力，自己觉得很无助，因而产生自卑心理；由自卑心理又引发出许多不合理的助，因而产生自卑心理；由自卑心理又引发出许多不合理的观点，认为自己一无是处，从而更加孤独，陷入了一个自卑、观点，认为自己一无是处，从而更加孤独，陷入了一个自卑、孤独、抑郁的沼泽中而不能自拔。孤独、抑郁的沼泽中而不能自拔。 可通过心理疏导或心理咨询有意识地引导她的思维方向，可通过心理疏导或心理咨询有意识地引导她的思维方向，使其重新认识自我，通过激励促其健康成长。使其重新认识自我，通过激励促其健康成长。 CASE 2 杨某，男，岁，言行怪异、出现幻觉妄想年。患者自小少语寡言，交杨某，男，岁，言行怪异、出现幻觉妄想年

38、。患者自小少语寡言，交往少，脾气暴躁，年前因父亲病故和失恋，开始失眠、呆滞、郁郁不乐，说：往少，脾气暴躁，年前因父亲病故和失恋，开始失眠、呆滞、郁郁不乐，说：“我活不了几天了，我有罪我活不了几天了，我有罪”，听到火车鸣响就害怕，见到鸡鸣狗叫也恐慌，听到火车鸣响就害怕，见到鸡鸣狗叫也恐慌，见到公安人员就称见到公安人员就称“我有罪我有罪”，回家后就问家人：，回家后就问家人：“公安局的人和你们谈过话公安局的人和你们谈过话吗吗?为什么我想的事别人都知道为什么我想的事别人都知道?”不时侧耳倾听不时侧耳倾听“地球的隆隆响声地球的隆隆响声”，看见小汽，看见小汽车就恐惧地问他人：车就恐惧地问他人：“那是不是来

39、逮捕我的那是不是来逮捕我的?”患者记忆智能无障碍，只是孤独患者记忆智能无障碍，只是孤独离群；生活懒散，时而恐惧、激越，时而自语自笑、凝神倾听。一次，突然对离群；生活懒散，时而恐惧、激越，时而自语自笑、凝神倾听。一次，突然对电风扇下跪，说听到电风扇里有一男声责骂他是电风扇下跪，说听到电风扇里有一男声责骂他是“叛徒和内奸叛徒和内奸”。认为自己脑。认为自己脑子想的事被别人知道，子想的事被别人知道，“监视器就是邻居家的录音机和自己的手表监视器就是邻居家的录音机和自己的手表”。问患者。问患者为什么时哭时笑为什么时哭时笑?患者回答：患者回答：“我脑子被一死者控制，我哭笑不受自己支配。我脑子被一死者控制，我

40、哭笑不受自己支配。”CASE 3 分析：分析： 该病例诊断应为精神分裂症该病例诊断应为精神分裂症, ,应接受精神病专应接受精神病专科医生的治疗科医生的治疗。CASE 3CASE 4背景信息背景信息 该学生来自农村，家庭经济生活较困难。该学生来自农村，家庭经济生活较困难。 一个月前得知其母亲在打工时突然晕倒，随后送一个月前得知其母亲在打工时突然晕倒，随后送医院检查，发现腹腔恶性肿瘤晚期导致内出血所医院检查，发现腹腔恶性肿瘤晚期导致内出血所致。致。 4天前其母亲突然去世。天前其母亲突然去世。精神状态：精神状态： 神态萎靡、目光呆板、表情忧伤、接触被动。神态萎靡、目光呆板、表情忧伤、接触被动。 言语

41、减少，语音缓慢，应答被动，后悔自责。言语减少，语音缓慢，应答被动，后悔自责。 意志消沉，情绪低落，痛苦无助，不知所措。意志消沉，情绪低落，痛苦无助，不知所措。CASE 4分析：分析：应激性精神障碍（反应性抑郁）应激性精神障碍（反应性抑郁） 存在明显的应激事件存在明显的应激事件 心理问题出现在应激事件之后心理问题出现在应激事件之后 心理问题的表现与应激事件相关心理问题的表现与应激事件相关 精神症状主要表现为情绪低落、思维缓慢、意志精神症状主要表现为情绪低落、思维缓慢、意志减退等。减退等。处理方式：处理方式： 及时做好心理疏导并报告学校联系专业人士及时做好心理疏导并报告学校联系专业人士对症处理，化

42、解心理危机！对症处理，化解心理危机！4.2.2.预防危机应采取的紧急措施预防危机应采取的紧急措施 认真对待、予以关注认真对待、予以关注注意倾听、理解感受注意倾听、理解感受表示关心、予以安慰表示关心、予以安慰与其朋友和家人联系与其朋友和家人联系 传递希望乐观的信息传递希望乐观的信息尽可能不要让当事人独处尽可能不要让当事人独处 收藏好潜在危险物品收藏好潜在危险物品 脱离潜在危险的处境脱离潜在危险的处境与心理咨询师或医生联系与心理咨询师或医生联系若医生建议，准备住院若医生建议，准备住院如果有人有情感危机时，需要采用以下步骤：如果有人有情感危机时，需要采用以下步骤：90Prof.Taoming, Zh

43、ejiang Chinese Medical University 对心理障碍，尤其是神经症和人格障碍的诊断，是一项专业性很强的对心理障碍，尤其是神经症和人格障碍的诊断，是一项专业性很强的工作。所谓正常与不正常的划分标准，是相对的而不是绝对的。而且，工作。所谓正常与不正常的划分标准，是相对的而不是绝对的。而且，正常与不正常的判别，还受一定的文化环境的影响。在某种范围内看正常与不正常的判别，还受一定的文化环境的影响。在某种范围内看似异常的行为，在另一种环境下就不足为奇了。因此，心理疾病的确似异常的行为，在另一种环境下就不足为奇了。因此，心理疾病的确诊是十分困难的，最好不要盲目进行自我诊断，自我定论。看见书上诊是十分困难的，最好不要盲目进行自我诊断，自我定论。看见书上写了一些症状，就往自己身上套，这种做法是极为有害的。如果真的写了一些症状，就往自己身上套，这种做法是极为有害的。如果真的发现自己有不能解决的问题，应主动请教专家或医生。发现自己有不能解决的问题，应主动请教专家或医生。希腊人和犹太人不同的精神内质： 希腊文：犹如树叶的生机，人类也同样。风吹树叶落地，但春天来临，茁壮的森林中又会发出新绿。一代人逝去，另一代人又来到。 希伯莱文：至于人，他的日子犹如草木。就像原野上的一朵花，他开放了。风吹过，他枯萎于地上，仅此而已。 生命的模样在于自己的选择！谢谢大家！