北师大版六年级下册《心理健康教育》第15课你快乐我快乐ppt课件（公开课003).ppt

上传人（卖家）：老黑

文档编号：245105

上传时间：2020-01-19

格式：PPT

页数：18

大小：962KB

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资源描述：: 心理健康教育(语文出版社)：六年级下册做个快乐的人,我们约定：,相互尊重主动参与认真倾听真实表达,好很好特别好越来越好好得不得了,情绪,喜,怒,惧,哀,积极情绪,消极情绪,开心愉快欢乐甜蜜激动痛快欢欣鼓舞兴高采烈 ,愤怒生气伤心悲痛嫉妒不安紧张害怕着急又气又恼,每一天，我们都会有不同的心情，有时快乐，有时生气，有时感动,情绪伴我左右,有时候，情绪会让我们思维活跃，做事轻松有效。,有时候，情绪会让我们思维呆滞，做事烦躁低效，甚至会出错。,小坏蛋,好朋友,无论“好朋友”还是“小坏蛋”，都是我们心灵的一部分。,留住“好朋友”,转化“小坏蛋”,分享交流,换个角度想一想,愁苦也能变欢乐,倾诉能使痛苦少，宣泄转移是高招，换个角度想一想，宽容礼让少烦恼，常把幽默放心上，自信大度乐逍遥。,快乐的滋味,快乐像什么？,1、心情不好的时候，试着用刚才学过的方法来调节自己的情绪。 2、每天至少开心的笑一次。（讲笑话、读幽默故事等等）,延伸活动：,积极调节情绪做个快乐的人,

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