《青春期》优课一等奖课件.pptx

课题：青春期难点名称：描述青春期男女学生身体变化和心理变化的特点。正确看待青春期的生理和心理变化，认同应健康地度过青春期。1q人教版初中生物七年级下册第一章 第一个高峰期是第一个高峰期是出生的第一年身高比出生时增加50%，体重增加两倍脑发育也很快第二个高峰期是第二个高峰期是儿童逐渐发育成为成年人的过渡阶段（1020）青春期的特点身高突增神经系统和心肺等器官的功能也显著增强生理变化生理变化会长出胡须、腋毛等喉结突出声音变得粗而低沉生理变化生理变化会骨盆宽大乳房增大声调变高遗精遗精月经月经遗精遗精睾丸产生精子输精管尿道排出月经月经卵细胞4、要做到心情舒畅，情绪稳定。5、要有足够的睡眠和休息。6、进行适当的运动，但要避免剧烈运动。1.每天要用温水清洗外阴部，使用的毛巾和盆要清洁。2、要使用清洁的卫生巾。3、避免着凉。青春期的心理变化青春期的心理变化3、性意识开始萌动。1、内心世界逐渐复杂，有的事情不想与家长交流。2、有强烈的独立意识，遇到挫折又有依赖性。讲究心理卫生讲究心理卫生4、尊敬师长，帮助同学。1、树立远大理想，塑造美好心灵2、集中精力，努力学习3、积极参加文体活动。青春期青春期的身体变化青春期的心理变化及其卫生身高突增神经系统以及心脏和肺等器官的功能明显增强月经和遗精第二性征总结谢谢观看谢谢观看THANKS