武汉版五年级《健康教育》第二十八课 女孩悄悄话ppt课件(01).ppt

1、青春期健康与卫生,学习目标： 1.知道青春期的特点。 2.能正确描述青春期的生理、心理变化 3.知道青春期的卫生常识。,一、青春期的身体变化,资料分析,1、男孩和女孩开始身高突增的年龄 有没有差别？,2、你组同学的身高变化与图中数据(身高平均值) 完全一致吗？如果有出入，请分析原因。,有,女孩常常早于男孩 女孩8.59岁，男孩10.511岁,可能不完全一致。 原因:营养状况、身体素质、不同地域、遗传因素等,讨论：,一、青春期的身体变化,1、男孩和女孩体形的变化与睾丸和卵巢的发育有 关吗？你是怎样得出结论的？,2、男孩和女孩在青春期的身体变化还有哪些？,由图看出：随着睾丸和卵巢的发育，生长速度和

2、体重加快，必然导致体形发生变化,讨论：,身高突增是青春期的一个显著特点（外形），另外，神经系统以及心脏和肺等器官的功能也明显增强。青春期是一生中身体发育和智力发展的黄金时期。这些是男孩女孩在青春期都会有的变化。 与此同时，一些特别的变化也会发生。,青春期形态发育的特点,知道是什么变化吗？,遗精-进入青春期后，有时在睡梦中精液自尿道排出的现象。精液是不断产生的，积存多了，自然就会排出（古人云：“精满自溢”） 是一种正常的生理现象。 但如果频繁遗精，就会伤害自己的身体。,早上醒来,男孩出现遗精,月经,来潮,月经期卫生,1、每天要用温水清洗外阴部，使用的毛 巾和盆要清洁。 2、要使用清洁的卫生巾。

3、3、避免着凉。 4、要做到心情舒畅，情绪稳定。 5、要有足够的睡眠和休息。 6、进行适当的运动，但要避免剧烈运动。,不按妈妈的叮嘱做可不可以呀？为什么？,在月经期子宫内膜出现创伤， 子宫口张开，如不注意卫生，就会造成子宫感染。,二、青春期的心理变化及其卫生,二、青春期的心理变化及其卫生,二、青春期的心理变化及其卫生,内心世界逐渐复杂，有的事情不想跟家长交流,你有过类似的情况吗？ 应当怎样正确处理呢？,青春期的心理变化 小结:,1、有了强烈的独立意识，遇到挫折又有依 赖性，渴望得到家长和老师的关怀。 2、内心世界渐复杂，有的事情不想跟家长交流 3、性意识开始萌动。,小丽和王东都是学习非常优异的学

4、生，一次偶然的机会，他们相互认识了，并且相互产生了好感。于是王东就经常以各种名义找小丽去逛街或去玩。一个学期过去了，小丽和王东的学习成绩在不知不觉中明显下降了。老师多次找他们谈心，他们仍然不为所动。,各抒已见,在我们同学中有没有这种现象发生呢？ 你对这种现象有何看法？,进入青春期后，随着身体的发育，性意识也开始萌动，常表现为从初期的与异性疏远，到逐渐愿意与异性接近，或对异性产生朦胧的依恋，这些都是正常的心理变化。,青春期正是学知识、长才干、树立远大理想、塑造美好心灵的关键时期。我们应当集中精力，努力学习，积极参加各种文体活动和社会活动，同学间互相帮助，跟师长密切交流，健康地度过这人生的金色年华

5、。,许多有成就的人，就在青春期内打下良好的基础并在青春期内开始取得成就的。著名的诗人王勃在19岁时写下了滕王阁序；李世民在18岁时任军队的总指挥；马克思在17岁时写出了富有哲理性的文章青年在择业的考虑；恩格斯在19岁学会了10种外国语言；列宁在18岁时投身俄国革命 人的一生是短暂的，但青春期更是非常短暂。 同学们，怎样做才能利用好这人生的黄金时代呢？,小结: 正确对待自身出现的身心变化，求的心理平衡； 树立远大理想，培养高尚情操； 开展正常的人际交往，作到自尊自爱。,共同探索科学的秘密,活动中建立真诚的友谊,回顾目标 1、描述青春期的发育特点 (包括身体变化和心理变化)。 2、通过讨论和交流，关注自己和同学的身心变化，共同健康地度过青春期。,这节课你收获了什么?,