中医基础 PPT课件.ppt
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1、中医基础理论知识中医养生观念v春养肝(黄色食物)v夏养心(红色食物)v长夏(7月318月31)养脾v秋养肺(白色食物)v冬养肾(黑色食物)中医子午流柱v23-1点:子时 胆经运行(新陈代谢)v13点:丑时 肝经运行(解血液毒素)v35点:寅时 肺经运行(把精华推向全身,皮肤红润)v57点:卯时 大肠经运行( 最好排便)v79点:辰时 胃经运行 (进食早餐)v911点:巳时 脾经运行 (吸收消化、生血)中医子午流柱v1113点:午时 心经运行(循环最好)v1315点:未时 小肠经运行(化物,分清浊)v1517点:申时 膀胱经运行(上厕所)v1719点:酉时 肾经运行v1921点:戌时 心包经运行
2、v2123点:亥时 三焦经(夜里12点后,天地合一) 中医学的哲学基础v中医的哲学思想是精气学说、阴阳学说和五行学说v精气学说认为,世界上的一切都是由气构成的,气运动不息,变化不止。万物的运动都是气运动的体现,万物的变化都是气变化的结果。中医学的哲学基础v阴阳学说认为,世界上任何事物都可以分为阴和阳两个方面,阴和阳是相反的,但又是互相的,即任何一方都不能离开对方而单独存在,阴阳是可以互相转化的。v五行学说认为,世界是由木火土金水五类事物组成,它们之间存在着相生、相克的关系,正因为这种关系才维持着宇宙中万事万物间的动态平衡。五行学说v五行,即木、火、土、金、水五种物质及其运动变化,五行学说是指木
3、生火、火生土、土生金、金生水、水生木和木克土、土克水、水克火、火克金、金克木的“相生”、“相克”规律作为阐释各种事物普遍联系的基本法则,从而形成了五行学说五行学说在中医上的应用v说明五脏的生理功能:v肝属木(青色)v心属火(红色)v脾属土(黄色)v肺属金(金色)v肾属水(黑色)中医认为五脏的概念v心:心主血脉(血液不畅就会面色不好)、主神明(心火旺,其华在面(苍白、紫色),开窍于舌;在志为喜(心理功能和神志)在液为汗。v心血不足症:头昏、面黄(无光泽)、心悸(比平时胆小易惊)、失眠(多梦)、健忘v心火上炎症:口舌生疮,烦躁不安,小便短黄(会有火辣辣的感觉)。西瓜最好的降暑v肝:女子以肝为本,肝
4、主疏泻(一生气就捶胸口,中医肝在两边腋下,西医在右边、主藏血,其华在爪(气的发抖,手脚冰凉),开窍于目(眼充血,眼屎多);在体合筋(抽筋、酸软)在志为怒,在液为泪。v肝气郁结症:情绪波动,胸闷喜叹气,乳房胀痛会痛经。v肝火上炎症:烦躁易怒,目胀目赤,头痛目眩、口苦便秘v脾:脾为后天之本,脾主运化(水谷精微、水湿),主生血、统血、主肌肉、四肢,主升阳,其华在唇,开窍于口;在志为思。v心脾两虚症:吃不香(纳差),失眠梦多,睡不着,面黄色斑,虚胖浮肿。面干燥皱纹。吃饭和睡觉是恢复体力最好的两个手段v脾虚湿阻症:头身困重,嗜睡肥胖,皮炎湿疹,眼袋v肺:肺主气,司呼吸,主生宣发与肃降,通调水道,其华在皮
5、毛,开窍于鼻;v病理:肺热滞盛:鼻热鼻出血,酒糟鼻,痤疮、面红面油,便秘,多见年轻人(上火)v肺气不足症:神疲懒言、自汗(冷汗),易感冒、易过敏、浮肿。v黄芪、红枣常年煮水喝补肺气。治疗过敏v肾:肾主藏精(具有储存、封藏精气的功能),主阴阳(阴阳之根)与生殖(肾精、肾气),调节机体的代谢和生理活动(肾阴、肾阳)主水(主持全身水液代谢,调节体内水液代谢平衡的作用)、主纳气、主骨、生髓、通于脑,其华在发,开窍于耳与二阴,在志为怒,在液为唾。v肾阴虚:腰膝酸软,头晕耳鸣,手足心热,盗汗遗精,六味地黄丸v肾阳虚:腰膝酸软,畏寒肢冷,精神委靡,不孕,右归丸v肾气虚:腰膝酸软,浮肿,尿多遗尿,短气,带下,
6、济生肾气丸。肾无实证中医认为六腑的概念v胆:储存和排泄胆汁,能促进食物消化v胃:胃主受纳,腐熟水谷;主通降,以降为主v小肠:主受盛和化物,泌别清浊,60%食物靠小肠吸收v大肠:接受小肠下注的内容物,然后排出体外v膀胱:具有储存和排尿的功能v三焦:运送营养和废物的通道,分为上焦、中焦、下焦。上焦主气的升发和宣散。中焦腐熟水谷,将营养物质生化营血。下焦分别清浊,将代谢后的废物排出体外发病原理:邪气是发病的重要条件v邪气,泛指各种致病因素。一般来说,邪气既包括六淫、痢气、饮食失宜、七情内伤、劳逸损伤、外伤、虫兽所伤等,还包括在致病因素作用下机体内部继发产生的病理代谢产物,如:痰饮、淤血、水湿、结石等
7、正气不足是发病的内部因素v正气,即人体的生理机能活动,主要指对外界环境的适应能力,抗邪能力,以及康复能力,简称“正”。邪气之所以能够侵袭人体而致病,必然是由于正气先虚,正气不足是人体发病的前提和依据。中医养生的基本原则v适应自然:遵循自然的客观规律,人体自身采取各种养生措施适应v重视精神调养:避免不良刺激和提高自我心理调摄能力v注意锻炼身体:增强体质,动静结合,运动量适度v合理平衡膳食:辩饮食之宜忌,平衡膳食v预防病毒侵害:避邪风,避毒气,药物预防传染病等中医五味喜食酸:肝(柠檬)喜食苦:心(尤加利、佛手柑、天竺葵、苦橙)喜食甘:脾(茉莉、玫瑰)喜食辛:肺、(罗勒、茴香、豆蔻、广藿香)喜食咸:
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